29/10/2026
Maurizia hat 46 Kilo abgenommen. Was sagt ihre Waage 3 Jahre später?
Die Antwort stand am Morgen vor dem Interview auf ihrer Waage: 61,7 Kilo. Beim ersten Interview 2023 waren es 62. „Es hat sich nichts verändert. Nichts“, sagt sie.
Für mich ist das der eigentliche Erfolg. 🎉
Wie sie die drei Jahre erlebt hat, auch die Unsicherheit mit ihrem neuen Körper, erzählt Maurizia im ganzen Interview auf YouTube.
▶️ https://youtu.be/7U_M9PpNFKg?si=UAY4W1ivsqXQzFIg
Selbstverständlich war das für sie nicht. Abgenommen hatte sie schon oft, gehalten nie. Mit 60 Jahren stand ihre Waage bei 108 Kilo.
Deshalb fängt das Halten bei uns nicht erst am Zielgewicht an, sondern am ersten Tag, mit einem Satz, den Maurizia bis heute zitiert: Fang nur an, was du auf Dauer durchhalten kannst.
Bei ihr hieß das zuerst: kein Fitnessstudio, sondern Schritte. Vorher waren ihr schon 100 Meter zu Fuß zu weit. Also hat sie sich 5.000 am Tag vorgenommen, so viele, wie sie wirklich schaffen konnte. Heute sind es über 8.000.
Ihr Brot musste nie vom Tisch, auch das Weißbrot nicht. Sie isst heute einfach deutlich mehr Eiweiß dazu. Und statt einer Zielzahl hat sie einen Korridor: Ob die Waage 62, 63 oder mal 64 zeigt, macht ihr keine Panik mehr.
Die eigentliche Probe kam nach neun Monaten, als die tägliche Begleitung endete. „Jetzt bin ich alleingelassen“, dachte sie. Danach sind wir noch drei Monate im Hintergrund geblieben, wie hinter einer Glasscheibe: „Da kann man hingucken, aber man muss nicht hingucken.“ Irgendwann merkte sie: „Jetzt kann ich auf meinen Füßen stehen.“
Ihr Sohn hat es so gesagt: „Weißt du, Mama, du hast nicht nur Gewicht abgenommen, du hast Ballast abgelegt.“
