Fuß über Kopf

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Raum für Yoga und mehr im Stuttgarter Westen

12/09/2026

Mit Pilates durch die Wechseljahre: 3 Workshops im Herbst für dein nachhaltiges Wohlbefinden
Mit Pilatestrainerin Nathalie Hummel ✨

Im ersten Workshop geht es um ein freundliche Haltung dir selbst und deinem Alter gegenüber.
*Love who you are*

In Workshop 2 lernt ihr die besten, natürlichen Unterstützer für die Wechseljahre kennen.
*How nature helps*

Workshop 3 vermittelt deine persönliche, optimale Routine für einen gesunden, kraftvollen Körper in den Wechseljahren und darüber hinaus.
*Get a new routine.*

Wir freuen uns auf deine Anmeldung über unsere Website — Link in Bio 💕

07/09/2026

Ganz transparent: wir sind super traurig, dass unsere diesjährige Ausbildung nicht zustande gekommen ist.

Und gleichzeitig wollen wir die „frei gewordene Zeit“ nutzen, um euch nachhaltig hilfreiche Kursstunden Specials und Workshops anzubieten.

Schaut unbedingt hier auf Instagram, auf unserer Website und in unserem Newsletter vorbei, so dass ihr wisst, worauf ihr euch im Herbst und Winter freuen könnt!

Wir freuen uns, euch ganz bald wieder auf der Matte zu sehen! 🤩💕

09/08/2026

Sommerferien – eigentlich ein Grund zur Freude 🥳☀️
Oder beginnt der Stress schon vorher?

Der Chef braucht noch ganz schnell Unterlagen.
In der Schule steht noch ein Fest an.
Und der Kuchen will natürlich auch noch gebacken werden … 🎂😅

Kommt dir das bekannt vor?

Gerade in solchen spontanen und oft unkalkulierbaren Situationen stellt sich die Frage:

❓Wie kannst du die ganzen Anfragen und Aufgaben so mitgestalten, dass du selbst nicht auf der Strecke bleibst?
❓Wie kannst du charmant Grenzen setzen und trotzdem zu einem guten Konsens für alle Beteiligten kommen?

💡Genau das lernst du ganz leicht und praxisnah in unserem Workshop. 💛

Dich erwartet ein ausgewogener Mix aus Input, Übungen und Reflexionsfragen.

🎯 Unser Ziel: Du lernst, „charmant Nein zu sagen“ und deine Entscheidungen aktiver mitzugestalten.

Denn je mehr du deine Entscheidungen selbst mitbestimmst, desto besser kannst du dein Stresslevel minimieren und regulieren.
Denn genau hier liegen die Unterschiede zwischen „Ich muss noch schnell …“ und „Ich entscheide bewusst, was für mich gerade passt.“ ✨

Weitere Infos findest du in der Bio ⬆️

14/07/2026

Heute möchten wir dir Hanna mit fünf schnellen Fragen vorstellen.
Welcome to the FüK-Team 🙏
Hanna ist gerade als Vertretungslehrerin aktiv im Team, also Check den Kursplan 👍

09/07/2026

Im Klang baden, zur Ruhe finden, durch die Schwingungen entspannen … Genau diese tiefe, erholsame Erfahrung kannst Du am Freitag, 17. Juli um 20 Uhr wieder mit Katharina bei uns im Studio erleben 🫧✨

Ein paar Plätze sind noch frei! Melde dich direkt an über unseren Kursplan (Link in Bio 🔗)! 💕

06/07/2026

Am Samstag veranstaltet Anja Anja Epple Yoga endlich wieder ihren beliebten Community Kirtan bei uns im Studio 😍✨
Meldet euch unbedingt direkt an (gratis) und kommt vorbei! Alle Infos in den Slides. Anmeldung über unseren Kursplan: fussueberkopf.de/kursplan
Lasst uns gemeinsam Singen 💕

03/07/2026

Kommt und feiert mit uns — das Leben, unsere Community, den Sommer … ☀️
Diesen Sonntag, 5. Juli gehts um 11 Uhr mit einer gemeinsamen Yogapraxis mit .havenith und los! Ab 12:30 Uhr gibt’s unseren grandiosen Mitbring-Brunch ✨

Melde dich direkt an und sei dabei! Wir freuen uns auf dich 💕

27/06/2026

.weinmann bringt wieder ihren riesigen Wissensschatz und ihre Leidenschaft für Yoga, Psychologie und Traumasensibilität in unserer Yogalehrer:innen-Ausbildung mit ein. Sie verknüpft Theorie und Praxis spielend leicht und schafft es, dir die Inhalte anschaulich, fundiert und gleichzeitig humorvoll zu vermitteln 🤩

Melde dich direkt bei uns, um dich für die Ausbildung anzumelden. Oder komm am 5.7. zur Infoveranstaltung. Alles Infos und die Anmeldung findest über den Link in unserer Bio 💕

08/06/2026

Die Anatomie-Leidenschaft von ist quasi grenzenlos — wie du unschwer im Video sehen kannst. 🤩
Wir sind sicher, dass er auch deine Begeisterung für Anatomie wecken bzw. verstärken wird! In unserer Yogalehrer:innen-Ausbildung 2026 ab September.
Bewirb dich jetzt 🫰🏻 Link in der Bio 💕

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YOGALEHREN

25/05/2026

Am Freitag kannst du endlich wieder im Sound Baden und tiiiieeeef entspannen 🫧☺️wgnr bietet dir eine ganz besondere Klangmassage!

Melde dich direkt an! Link in Bio 💕

Adresse

Bismarckstrasse 55/1
Stuttgart
70197

Webseite

http://fussueberkopf.de/

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