Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 15:00 Tirsdag 08:00 - 15:00 Onsdag 08:00 - 15:00 Torsdag 08:00 - 15:00 Fredag 08:00 - 15:00

Aalborg Sundhed

Hjem
Danmark
Aalborg
Aalborg Sundhed

Rutevejledning Website

Kontaktoplysninger, kort og rutevejledning, kontaktformular, åbningstider, tjenester, bedømmelser, fotos, videoer og meddelelser fra Aalborg Sundhed, Sundhedsforvalter, Danmarksgade 17, Aalborg.

Velkommen til Aalborg Kommunes facebook, der fortæller nyt fra sundhedsaktører - Aalborg Sundhedscenter og Genoptræning, Center for Mental Sundhed, Center for Sundhedsfremme m.fl. Aalborg Kommune har forskellige sundhedsaktører, som kan støtte og inspirere dig til at leve et sundt og godt liv: Aalborg Sundhedscenter og Genoptræning, Center for Sundhedsfremme og Center for Mental Sundhed.

03/11/2026

Et trin ad gangen.
På Aalborg Sundhedscenter ved de, at små forandringer – dem du kan holde fast i - er de allerbedste. En ny rutine - en gåtur efter aftensmaden, en lille justering af søvnen.🚶🏼‍♀️‍➡️💤🥕

På sundhedscenteret ser de resultaterne af de små forandringer hos borgere - der lever med en kronisk sygdom - i form af øget livskvalitet og overskud.

Har du brug for støtte til at lave små forandringer, så du kan leve et godt liv med din kroniske sygdom (type 2-diabetes, osteoporose, kræft, en hjerte-kar eller lungesygdom) så kontakt Aalborg Sundhedscenter på 🤳🏼9931 3458.
Læs mere på: www.aalborg.dk/levbedremedsygdom

30/10/2026

Nu er der ikke længe til Mortens Aften, hvor den traditionsrige and skal på bordet. Hvis du har lyst til at give retten et lille twist, har Hjerteforeningen en lækker opskrift, hvor andebrystet får selskab af en smagfuld grønkålssalat med appelsiner, granatæble og blandede svampe🍊🌿

Ingredienser (4 personer)

Grønkålssalat:
- 100 g perlebyg
- 200 g ribbet grønkål
- 1 tsk. salt
- 1 tsk. sukker
- 250 g blandede svampe
- 1 spsk. Olivenolie
- 1 fed hvidløg
- 2 appelsiner
- 1 granatæble
- ½ dl Hoisinsauce

🔗Se fremgangsmåden her: https://hjerteforeningen.dk/opskrifter/alle-opskrifter/andebryst-med-et-twist/

29/10/2026

Hvis "sundhed" for dig betyder dyre kosttilskud, eksklusive fitnessabonnementer og specialvarer, kan det hurtigt virke uopnåeligt😓

Men sundhed handler ofte om noget helt andet, som ikke koster en formue. En ekstra gåtur i hverdagen. Bedre søvn. Et glas vand i stedet for sodavand. Lidt flere grøntsager på tallerkenen. Tid til pauser og fællesskab🌳😴🫜

Ofte er den største udfordring ikke økonomien, men forestillingen om, at en sundere livsstil kræver store investeringer eller en total omlægning af hverdagen🙃

Hos Center for Sundhedsfremme hjælper vi dig – gratis - til at få øje på, hvor du kan lave små ændringer, og har tilbud der kan give dig mere energi, bedre trivsel og en sundere hverdag❣️

👉 Læs mere om vores tilbud på www.aalborg.dk/jatak

28/10/2026

🍂🚭 I Stopcafeen i oktober var emnet: "Hvor meget fylder ryge- og nikotinstoppet i hverdagen?"

Nogle har været stoppet i 1 år, andre i 3 år. Så selvom det måske er 23.680 cigaretter siden👏, er det stadig relevant at tale om livet efter stoppet.

🧠 Kroppen husker forskellige situationer. Når børnene flytter hjemmefra, og man bliver "alene", eller når man bliver ramt af sygdom ❤️‍🩹, kan tanken om at ryge igen pludselig dukke op 🚬💭.

Måske har du lyst til at kigge forbi i Stopcafeen , uanset om du allerede er stoppet eller er nysgerrig på at stoppe med at ryge eller bruge nikotin 💪.

👥 Alle er velkomne!

📅 Vi mødes den første onsdag i måneden.
➡️ Næste gang er onsdag d. 4/11 kl. 16.30-17.30
📍 Trekanten, Sebbersundvej 2A, 9220 Aalborg Øst

🌟 Vi ses!

Venlig hilsen
Stoprådgiverne i Center for Sundhedsfremme 💚

27/10/2026

Oplever du gener, der påvirker din søvn, trivsel, arbejdsevne og livskvalitet?🙃

Overgangsalderen er en naturlig del af livet, men viden om behandling og lindring af symptomerne halter😓

Derfor går Sundhedsstyrelsen, Medicinrådet og Dansk Selskab for Almen Medicin sammen om en national indsats, der skal sikre bedre og mere tilgængelig viden om overgangsalderen. Målet er at gøre det lettere for kvinder at finde information om symptomer, behandlingsmuligheder og hvornår det kan være relevant at søge hjælp🫶🏽

Samtidig skal indsatsen styrke rådgivningen i sundhedsvæsnet med nye anbefalinger og vejledninger til sundhedsprofessionelle, så kvinder mødes med opdateret viden og ensartet behandling🤩

Resultaterne forventes at blive offentliggjort i løbet af 2027.

26/10/2026

Du behøver ikke at gå på kompromis med dit helbred for at opretholde dit sociale liv – bryd de dårlige vaner sammen🤗

Få hjælp og vejledning ved Center for Sundhedsfremme, og start dit nye liv uden cigaretter i dag. Læs mere på: www.aalborg.dk/tobakstop

23/10/2026

Tag det første skridt mod et liv uden rygning😎

Aalborg Kommune tilbyder gratis ryge- og nikotinstopforløb, både fysisk ved Center for Sundhedsfremme og online via appen Liva. Læs mere på www.aalborg.dk/tobakstop

22/10/2026

Ved Aalborg Hovedbibliotek kan du opleve et fedt læsefællesskab sammen med andre, der også er interesserede i litteratur📚

Guidet fælleslæsning er et nyere koncept fra England, hvor du sammen med andre lytter til en novelle eller et digt, der bliver læst højt. Mellem afsnittene er der plads til, at du kan deltage i dialogen om teksten eller lytte og suge nye perspektiver til dig🗣️👂

Når du køber billet til 75 kr., får du adgang til hele forløbet, som består af fem tirsdage fordelt over de kommende måneder. Du mødes med den samme gruppe deltagere hver gang fra kl. 10.00 til 12.00, hvilket giver mulighed for at lære hinanden bedre at kende og skabe et trygt fællesskab omkring litteraturen. Kaffe er inkluderet i prisen☕

Forløbet er for deltagere på 40+, og første fælleslæsning finder sted den 3. november📅

Læs mere og køb billet på: https://www.aalborgbibliotekerne.dk/hovedbiblioteket-i-aalborg/arrangementer/voksne/guidet-faelleslaesning-40-tirsdagsholdet-0

20/10/2026

Vi kommer forbi - og håber du er hjemme 🌿

Bor du i Løvvangen, Nørresundby? Så kan det være, at du møder én af os fra Center for Sundhedsfremme, som fra denne uge og året ud kommer rundt og ringer på torsdage imellem kl.10-15 👋

Vi vil nemlig gerne møde dig, dér, hvor du bor – og fortælle om de gratis sundhedstilbud, som du og alle andre, kan benytte sig af.

Når vi kommer er det først og fremmest for at:
✨hilse på og sige hej.
✨fortælle om vores gratis sundhedstilbud og lokale fællesskaber.
✨høre, hvad der optager dig i din hverdag.
✨svare på spørgsmål du måtte have.

Vi glæder os til at møde dig – og håber, at vi sammen kan gøre en forskel for dig og for trivslen i dit lokalområde.💚

Adresse

Danmarksgade 17
Aalborg
9000

Åbningstider

Mandag	08:00 - 15:00
Tirsdag	08:00 - 15:00
Onsdag	08:00 - 15:00
Torsdag	08:00 - 15:00
Fredag	08:00 - 15:00

Website

https://www.aalborg.dk/mit-liv/sundhed-og-omsorg, http://www.aalborg.dk/, https://www.aalborg.dk/faellesskabsregler, htt

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Aalborg Sundhed offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.