Sund Bevægelse og Fysioterapi

Sund Bevægelse og Fysioterapi Ring og bestil tid på:
40 60 09 32

Efterfødselstræning!! Vi kan lige nå en god omgang træning inden sommerferien 😎Bliv stærk igen efter din fødsel. Tag din...
30/05/2026

Efterfødselstræning!!
Vi kan lige nå en god omgang træning inden sommerferien 😎

Bliv stærk igen efter din fødsel. Tag din dejlige baby med til en skøn træningstime, hvor vi træner bækkenbund, kernemuskler, de store muskelgrupper, kondition, – og har fokus på dig, din krop og din trivsel 😊
Holdopstart næste uge - ONSDAG 3. JUNI
5 x træning
Onsdage : kl. 10.30-11.25
Pris :
For dig over 30 år : 560 incl. moms (fradragsberettiget)
For dig under 30 år : 450 kr. (du skal ikke betale moms)
- forvirret ?! Ja, det forstår vi godt. Se de nye regler på skat.dk
Kontakt fysioterapeut Christina tlf. 40600932 (også sms😊)

🌸Strokedagen 2026🌸Et stroke (slagtilfælde) er enten en blodprop eller en blødning i hjernen. Hvert minut tæller, da hurt...
12/05/2026

🌸Strokedagen 2026🌸
Et stroke (slagtilfælde) er enten en blodprop eller en blødning i hjernen. Hvert minut tæller, da hurtig behandling redder liv og hjernevæv.
Husk de gode råd

🌸Byd vores nye fys velkommen🌸Jeg hedder Emily, er 26 år og blev færdiguddannet som fysioterapeut i på VIA i Holstebro i ...
10/05/2026

🌸Byd vores nye fys velkommen🌸

Jeg hedder Emily, er 26 år og blev færdiguddannet som fysioterapeut i på VIA i Holstebro i Januar 2026.

Jeg glæder mig rigtig meget til at komme igang med arbejdet på klinikken - jeg brænder for alsidigheden ved klinikarbejdet og synes relationsdannelsen er enormt spændende. Mit fokus er at møde patienten i øjenhøjde samt skabe nærhed og tryghed for den enkelte.

Jeg har i mange år befundet mig i håndboldens verden - både som spiller, men også som aktiv i foreningsmiljøet som træner, og nu som fysioterapeut med ansvar for den skadesforebyggende træning af en stor gruppe U15 drenge og piger.

Fun fact: Jeg mangler et stykke af et ribben i højre side, som jeg formentlig har brækket i forbindelse med håndbold og efterfølgende fået fjernet operativt.

🤰🩵 Vores skønne Kamilla skal på barsel ! 🩵Det er med stort smil (og dejlig rund mave😁) , at vi sender Kamilla afsted på ...
06/05/2026

🤰🩵 Vores skønne Kamilla skal på barsel ! 🩵
Det er med stort smil (og dejlig rund mave😁) , at vi sender Kamilla afsted på barsel.
En af vores søde patienter har ovenikøbet forkælet med en virkelig flot kage - tusind tak for den fine gestus 🍰
Held og lykke med det hele, Kamilla 💕

🌸Skal din mor forkæles ?🌸Vi har i hele maj TILBUD på Wellness Massage200 kr. for 30 min (Vi laver gavekort💌)Kontakt 4060...
05/05/2026

🌸Skal din mor forkæles ?🌸
Vi har i hele maj TILBUD på Wellness Massage
200 kr. for 30 min (Vi laver gavekort💌)
Kontakt 40600932 📞

KENDER DU TIL GLA:D konceptet??? GLA:D er et trænings- og undervisningsforløb, der er målrettet folk med artrose/slidgig...
26/04/2026

KENDER DU TIL GLA:D konceptet???
GLA:D er et trænings- og undervisningsforløb, der er målrettet folk med artrose/slidgigt i hofte eller knæ. Træningen løber over 6-8 uger, hvor man træner superviseret træning på hold. 🦵
Inden træningen starter, vil man blive undersøgt af en fysioterapeut, og der bliver foretaget to fysiske tests. Disse tests vil blive gentaget efter de 6-8 ugers træning, hvor man så kan gøre status på forløbet.
Et GLA:D forløb indeholder:
- Undersøgelse, information og vejledning
- Undervisning/patientuddannelse for alle på holdet.
- 6 ugers superviseret holdtræning (2 x ugt. træning)
- Afsluttende test efter 3 måneder
- 12 måneders follow up med spørgeskema
Kontakt fysioterapeut Christina på 40 60 09 32, for nærmere informationer. 📞

☀️Weekenden bruges forskelligt ☀️Nogen har travlt i haven🪴enten af pligt eller som meditation ☺️Nogen tager en tørn på a...
12/04/2026

☀️Weekenden bruges forskelligt ☀️
Nogen har travlt i haven🪴enten af pligt eller som meditation ☺️
Nogen tager en tørn på arbejdet og holder hjulene i gang 🫶
Andre står på boldbanen og hepper ⚽️
Og så er der dem som lader op og nyder solen ☀️
Vi melder alle klar til en ny uge i klinikken 💪
Tlf 40600932📞

🐣Rigtig god påske til jer alle 🐣
02/04/2026

🐣Rigtig god påske til jer alle 🐣

FORÅR = HAVEARBEJDE ☀- Her er et par råd fra fysioterapeuten🧑‍🌾 Start langsomt op 🧑‍🌾Havearbejde kan sammenlignes med t...
22/03/2026

FORÅR = HAVEARBEJDE ☀
- Her er et par råd fra fysioterapeuten
🧑‍🌾 Start langsomt op 🧑‍🌾
Havearbejde kan sammenlignes med træning. Ofte træner man for hårdt og for længe de første par gange, fordi man er så ivrig.
🧑‍🌾 Variation og pauser 🧑‍🌾
Undgå at gentage den samme bevægelse time efter time. Når du luger, så skift mellem at sidde på hug og ligge på knæ. Når du klipper hæk, så hold en pause, hvor du laver noget andet i haven.
🌱🌱🌱🌱
Havearbejde er godt for kroppen - ligesom alt andet træning. Det er ikke så afgørende, hvad du bruger din krop til – bare du bruger den – og selvfølgelig skal du helst bruge den hele året.
Skulle du få en overbelastningsskade står vi selvfølgelig klar til at hjælpe dig. 😀 Vi kan også hjælpe hvis du trænger til en omgang velfortjent wellnessmassage efter det hårde arbejde. 😅
📞 Ring på 40 60 09 32

Adresse

Chr Bergs Vej 5a
Brande
7330

Telefon

+4540600932

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Sund Bevægelse og Fysioterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Sund Bevægelse og Fysioterapi:

Genveje

Del

Type