Fyssernes Hus Herning

Fyssernes Hus Herning Fyssernes Hus byder dig velkommen. Jeg har 20 års erfaring som praktiserende fysioterapeut. Vi er der for dig og gør meget ud af, at du føler dig tryg.

Vi er specialiseret indenfor bl.a. manuelle behandlinger. Vi har efteruddannelse indenfor bla. Mckenzie behandlinger af ryg/nakke og specialister indenfor det Gynækologisk og Gravide fysioterapi, specialist i børnefysioterapi, RAB godkendt akupunktur, Stresscoach mm. Vi har en Cafe - Fyssernes Hus stedet hvor mødregrupper mødes i Herning.

🌿 Er du klar til at komme godt i gang efter sommerferien?Sommerferien er ved at være slut, og vores holdtræning hos Fyss...
12/08/2026

🌿 Er du klar til at komme godt i gang efter sommerferien?

Sommerferien er ved at være slut, og vores holdtræning hos Fyssernes Hus starter op igen 💪

Træning er ikke kun for dig, der allerede er i god form. Vores hold er tilrettelagt med fokus på faglighed, kvalitet og træning, der passer til kroppen og den enkelte.

På vores hold arbejder vi blandt andet med:
✔️ styrke og stabilitet
✔️ bevægelighed og kropsbevidsthed
✔️ balance og funktionel træning
✔️ at gøre kroppen stærkere til hverdagen

Vi har forskellige hold, så der er mulighed for at finde noget, der passer til netop dig – uanset om du ønsker mere styrke, færre gener eller bare gerne vil holde kroppen godt i gang.

👉 Der er stadig ledige pladser på flere af vores hold efter sommerferien.

Er du i tvivl om, hvilket hold der passer bedst til dig, er du altid velkommen til at kontakte os – så hjælper vi dig med at finde det rigtige.

📞 51 96 96 51
📩 Eller skriv til os her på Facebook eller [email protected]

Fyssernes Hus – træning med faglighed og fokus på dig. 💚

✨🔹 Har du smerter mellem skulderbladene – eller smerter, der trækker om i brystet?🔹✨Mange bliver bekymrede, når de oplev...
27/07/2026

✨🔹 Har du smerter mellem skulderbladene – eller smerter, der trækker om i brystet?🔹✨

Mange bliver bekymrede, når de oplever smerter i brystkassen. Heldigvis skyldes smerterne ofte noget helt andet end hjertet.

En hyppig årsag kan være irritation eller nedsat bevægelighed i facetleddene i brystryggen (den thorakale del af rygsøjlen). Når et eller flere facetled ikke bevæger sig optimalt, kan det give smerter mellem skulderbladene, som trækker frem mod brystkassen eller ribbenene. Nogle beskriver det som en stikkende, jagende eller trykkende smerte, der kan forværres ved bestemte bevægelser, dybe vejrtrækninger eller længere tids stillesiddende arbejde.

Hos Fyssernes Hus undersøger vi altid grundigt, hvor smerterne kommer fra. Behandlingen kan blandt andet bestå af:
✔️ Manuel behandling og mobilisering af brystryg og ribben
✔️ Øvelser, der forbedrer bevægelighed og stabilitet
✔️ Vejledning i arbejdsstillinger og belastning
✔️ Eventuelt High Power Laser-behandling 💥 hvis det vurderes relevant for at dæmpe irritation og smerter

Det er vigtigt at understrege, at nye eller kraftige brystsmerter altid bør vurderes af en læge, så alvorlige årsager kan udelukkes. Når dette er afklaret, kan fysioterapi ofte være en effektiv løsning, hvis smerterne stammer fra muskler, led eller ribben.

👉 Oplever du smerter fra brystryggen eller brystkassen?
Kontakt os 📩 [email protected] 📞 51 96 96 51
– vi hjælper dig med at finde årsagen og den rette behandling.

🔵 Fyssernes Hus – din lokale fysioterapeut i Herning.🔵

💥🔹 High Power Laser – et effektivt supplement til din fysioterapi 🔹💥Hos Fyssernes Hus anvender vi High Power Laser som e...
22/07/2026

💥🔹 High Power Laser – et effektivt supplement til din fysioterapi 🔹💥

Hos Fyssernes Hus anvender vi High Power Laser som et supplement til den fysioterapeutiske behandling, når det er relevant.

Laserbehandling kan bidrage til at:
✔️ Reducere smerter
✔️ Dæmpe inflammation
✔️ Fremme kroppens naturlige helingsproces
✔️ Øge blodcirkulationen i det behandlede område

Behandlingen kan være relevant ved blandt andet:
• Seneskader
• Muskel- og overbelastningsskader
• Slidgigt
• Nakke- og rygsmerter
• Tennisalbue
• Hælspore
• Achillessenebesvær
• Sportsskader

Det er vigtigt at understrege, at laser et redskab, som – kombineret med en grundig undersøgelse, målrettede øvelser og den rette vejledning – kan være med til at skabe et bedre behandlingsforløb.

Hos Fyssernes Hus vurderer vi altid, om High Power Laser er den rigtige løsning for netop dig.

📍 Har du smerter eller en skade, du gerne vil have vurderet?
Kontakt os 📞 51 96 96 51 📩 [email protected] og hør, om laserbehandling kan være en del af din behandling.

🌞 Sommeren er over os – og vi holder åbent hele sommeren! 🌞Hos Fyssernes Hus holder vi ferie på skift, så klinikken er å...
07/07/2026

🌞 Sommeren er over os – og vi holder åbent hele sommeren! 🌞

Hos Fyssernes Hus holder vi ferie på skift, så klinikken er åben hele sommeren. Det betyder, at du stadig kan få hjælp, hvis smerter eller skader pludselig sætter en stopper for dine planer.

Sommeren byder ofte på:
🏃 Mere løb og motion
🚴 Lange cykelture
🏌️ Golf
🌿 Havearbejde og projekter derhjemme
🏖️ Aktive ferier

Når vi pludselig bliver mere aktive end kroppen er vant til, kan det give ømme muskler, irritation i sener eller smerter i ryg, nakke, knæ eller skuldre.

Mit bedste råd er at lytte til kroppens signaler. Små gener er ofte lettere at behandle, hvis de bliver taget i opløbet, så de ikke udvikler sig til længerevarende problemer.

Har du brug for undersøgelse, behandling eller gode øvelser, står vi klar til at hjælpe – hele sommeren.

📅 Book din tid allerede i dag, så du kan nyde sommeren med en krop, der fungerer bedst muligt.
📞 51 96 96 51
📩 [email protected]

Vi ønsker alle en rigtig dejlig sommer! ☀️

Fyssernes Hus
Din fysioterapeut i Herning

Ondt i lænden? Lænderygsmerter er en af de hyppigste årsager til smerter og nedsat funktion hos både unge og ældre. Fakt...
17/06/2026

Ondt i lænden?

Lænderygsmerter er en af de hyppigste årsager til smerter og nedsat funktion hos både unge og ældre. Faktisk vil op mod 80 % opleve lænderygsmerter på et tidspunkt i livet.

Mange tror, at ryggen er "gået i stykker", når smerterne opstår, men i de fleste tilfælde er ryggen både stærk og robust. Smerter kan skyldes mange forskellige faktorer, blandt andet uvante belastninger, stillesiddende arbejde, stress, søvn eller tidligere smerteepisoder.

Hvad kan hjælpe?
✅ Hold dig så vidt muligt i gang
✅ Bevæg ryggen inden for smertegrænsen
✅ Genoptag gradvist dine normale aktiviteter
✅ Få vejledning og målrettet træning, hvis smerterne begrænser dig

Hos Fyssernes Hus hjælper vi med en grundig undersøgelse og en individuel plan, så du kan komme tilbage til de aktiviteter, der betyder noget for dig.

Har du spørgsmål til dine rygsmerter, eller er du i tvivl om, hvad du bør gøre? Kontakt os – vi står klar til at hjælpe.

📞 Kontakt Fyssernes Hus 51 96 96 51 eller [email protected] for tidsbestilling eller rådgivning.

👶 Har din baby en favoritside?👶Mange babyer udvikler præferencer for at kigge til den ene side eller bevæge sig mere sym...
10/06/2026

👶 Har din baby en favoritside?👶

Mange babyer udvikler præferencer for at kigge til den ene side eller bevæge sig mere symmetrisk på den ene side af kroppen. Det kan blandt andet vise sig som:

🔹 Skæv kranieform (fladt baghoved eller asymmetri)
🔹 Favoritside ved hoveddrejning
🔹 Udfordringer med at ligge på maven
🔹 Asymmetrisk kravle- eller bevægemønster
🔹 Uro eller udfordringer ved amning/flaske
🔹 Forsinkelse i motoriske milepæle

Hos Fyssernes Hus er Malene efteruddannet indenfor behandling af baby´er og børn. Hun tilbyder en fysioterapeutisk undersøgelse og vejledning af spædbørn. Vurderer barnets motoriske udvikling, bevægemønstre og eventuelle asymmetrier, så I som forældre får konkrete redskaber til at støtte jeres barns udvikling i hverdagen.

Tidlig indsats kan ofte være med til at forebygge, at små udfordringer udvikler sig til større problemstillinger senere.

💚 Har du spørgsmål til dit barns motorik eller udvikling, er du altid velkommen til at kontakte os.

📩 [email protected]
📞 51 96 96 51

🔹💥 Har du smerter, der stråler fra lænden og ned i benet? Det kan være ischiassmerter.💥🔹Ischiassmerter er ikke en diagno...
01/06/2026

🔹💥 Har du smerter, der stråler fra lænden og ned i benet? Det kan være ischiassmerter.💥🔹

Ischiassmerter er ikke en diagnose i sig selv, men et symptom, hvor irritation eller påvirkning af iskiasnerven kan give smerter, prikken, føleforstyrrelser eller udstråling ned i balde, ben eller fod.

Mange tror, at løsningen er total hvile – men ofte er målrettet bevægelse og den rette træning en vigtig del af behandlingen.

Hos Fyssernes Hus arbejder vi med:
✔ Grundig undersøgelse og vurdering
✔ Individuelt tilpassede øvelser
✔ Fokus på bevægelighed, styrke og funktion
✔ Vejledning i, hvordan du kan bevæge dig trygt i hverdagen

Det vigtigste er ikke nødvendigvis at stoppe med at bevæge sig – men at finde den rigtige måde at bevæge sig på.

Oplever du smerter fra ryggen med udstråling til benet? Så tag fat i os – jo tidligere man får afklaret årsagen, desto bedre kan vi hjælpe 🌿

📩 [email protected]
📞 51 96 96 51

🔵 💥 High Power Laser – mere end bare smertelindring 🔵💥Hos Fyssernes Hus arbejder vi med evidensbaserede behandlingsmetod...
28/05/2026

🔵 💥 High Power Laser – mere end bare smertelindring 🔵💥

Hos Fyssernes Hus arbejder vi med evidensbaserede behandlingsmetoder – og én af dem er High Power Laser.

High Power Laser anvendes som supplement til fysioterapeutisk behandling og kan blandt andet bruges ved:

✔️ Muskel- og seneskader
✔️ Overbelastningsproblematikker
✔️ Led- og rygsmerter
✔️ Irritationstilstande i sener og væv
✔️ Akutte og længerevarende smerter

Laserbehandlingen arbejder med lysenergi, som kan stimulere kroppens naturlige helingsprocesser, øge blodgennemstrømningen og påvirke smerteoplevelsen. Det er dog vigtigt at understrege, at laser sjældent står alene – den bedste effekt opnås ofte i kombination med grundig undersøgelse, målrettet træning og individuel behandling.

Vi tror ikke på hurtige mirakelløsninger – men på faglig vurdering og den rette behandling til den enkelte 💪

Har du spørgsmål til, om High Power Laser kunne være relevant for dig? Tag fat i os eller book en tid.

📩 [email protected]
📞 51 96 96 51

Træning er ikke kun for de få – det er for hele livet 💙Kroppen er skabt til bevægelse. Uanset alder, erfaring eller fysi...
20/05/2026

Træning er ikke kun for de få – det er for hele livet 💙

Kroppen er skabt til bevægelse. Uanset alder, erfaring eller fysiske udfordringer har vi alle brug for at træne og holde kroppen i gang. Regelmæssig træning er med til at styrke muskler, balance, kredsløb og energi – og kan samtidig forebygge smerter, skader og funktionstab.

Hos Fyssernes Hus tror vi på, at træning skal tilpasses mennesket – ikke omvendt.

Derfor tilbyder vi:
✔️ Holdtræning på mange niveauer
✔️ Hensynstagende træning
✔️ Pilates, rygtræning og funktionel træning
✔️ Individuel træning og vejledning
✔️ Fysioterapeutisk faglighed og trygge rammer

Vi møder dig dér, hvor du er – uanset om dit mål er færre smerter, mere styrke, bedre balance eller blot at kunne klare hverdagen lettere og med mere overskud.

Træning gennem hele livet handler ikke om at præstere mest.
Det handler om at bevare friheden til at gøre det, der betyder noget for dig.

Du er altid velkommen hos os 💙

Kontakt os på 📩 [email protected] 📞 51 96 96 51



💙 Fyssernes Hus holder lukket fredag 15/5-26 💙Dagen efter Kristi Himmelfartsdag holder vi lukket på klinikken.Vi står kl...
11/05/2026

💙 Fyssernes Hus holder lukket fredag 15/5-26 💙

Dagen efter Kristi Himmelfartsdag holder vi lukket på klinikken.

Vi står klar igen mandag til behandling, træning og hold 😊

💻 Online booking er altid åben, så du kan booke din tid, når det passer dig.

✨Rigtig god forlænget weekend ✨

Adresse

Hammershusvej 10E
Herning
7400

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 18:00
Tirsdag 08:00 - 18:00
Onsdag 08:00 - 18:00
Torsdag 08:00 - 18:00
Fredag 08:00 - 15:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fyssernes Hus Herning sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type