Sans For Bevægelse

Sans For Bevægelse Hvad hjælper jeg med ? at få adgang til information og ressourcer fra deres egen krop – for at ... Hvordan heler vi gennem bevægelse?

Det er nemt at blive koblet fra, når man lytter til livets krav. Vi er trænet i at ignorere indre fornemmelser og hvad kroppen fortæller os, så vi kan følge de leveregler, som skolen eller arbejdet indebærer – alle de ydre krav og forventninger. Ikke underligt, at vi er et samfund fyldt med psykiske problemer, fysiske lidelser og skyhøje sundhedsudgifter. Det er klart, at vi har brug for mental, f

ølelsesmæssig og fysisk helbredelse. Her hos mig tilbyder jeg en bevægelses praksis – en unik vej til forbindelse, helhed og sundhed på hvert af disse områder. Dance Movement Therapy som “brugen af dans og bevægelse, der gør det muligt for kroppens bevægelse at reflektere indre følelsesmæssige tilstande og ændringer i bevægelsesadfærd kan føre til ændringer i psyken og således fremme sundhed og vækst.”

Endnu en særlig dag.🌿 Tre års intensiv rejse betyder nye danse- og bevægelsesterapeuter. Flere efter i løbet af efterår...
06/06/2026

Endnu en særlig dag.

🌿 Tre års intensiv rejse betyder nye danse- og bevægelsesterapeuter. Flere efter i løbet af efteråret. ✨

Så kom dagen hvor det blev afslutning på andet år af min traumeuddannnelse.Tak til skønne medstuderende og til dygtige, ...
06/06/2026

Så kom dagen hvor det blev afslutning på andet år af min traumeuddannnelse.

Tak til skønne medstuderende og til dygtige, kreative og ligeså skønne undervisere. Jeg elsker det undersøgende rum.

Der sker meget i disse dage, og nogle gange falder tingene sammen på den allerbedste måde.I går aftes var jeg i Ballerup...
04/06/2026

Der sker meget i disse dage, og nogle gange falder tingene sammen på den allerbedste måde.

I går aftes var jeg i Ballerup sammen med Miasser Hawwa for at modtage støtte fra Borgermillionen i Ballerup Kommune. Midlerne går til projektet “Trivsel gennem fælles aktiviteter med samtaler, dans, bevægelse og netværksskabelse”, som gennemføres i samarbejde med Bydelsmødrene i Ballerup.

Projektet har tidligere været gennemført med stor succes og er blevet taget rigtig godt imod af deltagerne. Det er målrettet kvinder i sårbare livssituationer og har fokus på at styrke mental trivsel og forebygge ensomhed.

Gennem dans, bevægelse, samtaler og fællesskab skaber vi et trygt rum, hvor kvinder kan opleve bevægelsesglæde, opbygge netværk og styrke deres tilknytning til fællesskaber.

Vi glæder os til at komme i gang igen og er meget taknemmelige for støtten ❤️

12/05/2026

Et stort øjeblik.
Vores studerende, snart kollega, Magi Blagoeva fortæller om hvorfor hun kom til Danmark og studerede Danse Bevægelses Terapi. Nu arbejder hun intenst på at få træningen til Bulgarien.

Videoen er uredigeret. Lyden driller momentvis. #

05/05/2026

Med skånsomme bevægelser åbner deltagerne sig blidt og lidt efter lidt - ligesom mælkebøtten.

Med stor ydmyghed takker jeg Journalist Mette Damgaard for dette portræt at min tilgang til arbejdet med skånsomme bevægelser for kroniske smerteramte. Tak til FAKS - Foreningen af kroniske smerteramte og pårørende for at bringe den i deres nyhedsbrev.

Er du interesseret i at vide mere eller være med - kontakt mig endelig. Jeg har et fast hold i Stenløse.

Link til artiklen findes herunder og i kommentar feltet.
https://faks.dk/danseterapeutens-skaansomme-bevaegelser.../



Video: Steen Dalin

Her i Bulgarien, hvor vi stadig er, har jeg netop haft fornøjelsen af at afholde en 1½-dags introduktion til Dance Movem...
18/04/2026

Her i Bulgarien, hvor vi stadig er, har jeg netop haft fornøjelsen af at afholde en 1½-dags introduktion til Dance Movement Therapy (DMT) 💫

Det var nogle virkelig meningsfulde dage med både oplæg og workshops, hvor vi sammen udforskede, hvordan krop, bevægelse og følelser hænger tæt sammen – og hvordan bevægelse kan åbne for indsigt, forandring og dybere kontakt.

Vi startede med et introducerende oplæg om DMT som felt – i krydsfeltet mellem terapi, psykologi, pædagogik og kunst – med et blik på både historie, anvendelse og praksis.

Herefter arbejdede vi mere kropsligt og erfaringsbaseret i to workshops:
✨ Movement, Emotion and Embodied Leadership�Her udforskede vi sammenhængen mellem bevægelse, følelser og udtryk. Det var stærkt at opleve, hvordan små nuancer i bevægelse kan styrke nærvær, kontakt og kropsligt lederskab.

✨ Moving Home – From Adaptation to Authenticity�Her arbejdede vi med kroppens tilpasnings- og forsvarsmønstre – og hvordan vi gennem bevægelse kan finde tilbage til mere autenticitet og vitalitet. Der opstod nogle meget fine og ærlige øjeblikke i rummet.

For mig blev det endnu en påmindelse om, hvor meget kroppen rummer – og hvor lidt der nogle gange skal til, før noget begynder at bevæge sig. Og hvor vigtigt det er at skabe rum, hvor det kan få lov.

Tak til alle deltagere for jeres åbenhed, nysgerrighed og mod 🙏�

Jeg er både taknemmelig og inspireret over at mærke, hvordan interessen for DMT vokser – også på tværs af lande og fagligheder.

I dag har jeg været så privilegeret at få lov til at dele ud af min wisdom på nedenstående kursus. Jeg bragte de mange m...
09/04/2026

I dag har jeg været så privilegeret at få lov til at dele ud af min wisdom på nedenstående kursus.
Jeg bragte de mange målgrupper i spil der er kommet min vej med dansen (parkinson, muskelsvind, sclerose, kroniske smerteramte, unge neurodivergente/ neurotypiske, multikulturelle kvinder og flere til)
Tak for jer deltagere med jeres åbenhed og nysgerrighed.

På dette kursus får du et videns- og praksisfundament for at arbejde med kunst og kultur som sundhedsfremme i egen praksis. Kurset vil, med udgangspunkt i aktuel forskning, klæde dig på med viden, inspiration og metoder til at skabe bæredygtige, inkluderende og sundhedsfremmende kunst og kultur...

JEG GLÆDER MIG TIL DETTE 👇Den 2. oktober afholdes et Dance & Movement Therapy seminar i København med workshops, inspira...
10/03/2026

JEG GLÆDER MIG TIL DETTE 👇

Den 2. oktober afholdes et Dance & Movement Therapy seminar i København med workshops, inspiration og faglig udveksling på tværs af lande.

Seminaret ligger i forlængelse af generalforsamlingen i European Association Dance Movement Therapy og samler danseterapeuter og bevægelsesfaglige og interesserede i feltet fra flere steder i Europa.

En hel dag dedikeret til bevægelse, kreativitet og fællesskab.

Sæt allerede nu kryds i kalenderen – tilmelding åbner snart. fagligtfællesskab movementcommunity

I dag er det Kvindernes Kampdag.En dag hvor vi kan ære den styrke, sårbarhed og bevidsthed som mange kvinder bærer – og ...
08/03/2026

I dag er det Kvindernes Kampdag.
En dag hvor vi kan ære den styrke, sårbarhed og bevidsthed som mange kvinder bærer – og det mod det kræver fortsat at stå ved sig selv.

Skriv i kommentarfeltet hvorfor det skulle være dig eller en du kender



Start weekenden med et smil! Gør dig klar til at slappe af og nyde skønheden ved det tidlige forår – ønsker dig en vidun...
06/03/2026

Start weekenden med et smil! Gør dig klar til at slappe af og nyde skønheden ved det tidlige forår – ønsker dig en vidunderlig weekend 😊

Adresse

Stenløse
3660

Telefon

+4551511017

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Sans For Bevægelse sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Sans For Bevægelse:

Genveje

Del

Type