29/10/2026
Nyt navn samme klasse🦋✨
I takt med at interessen for reformeren vokser og udvikler sig, ønsker vi hos Free Spirit Pilates at blive endnu tydeligere i vores måde at beskrive vores træning på. Derfor justerer vi nu navnene på nogle af vores klasser, så de i højere grad afspejler Pilates’ oprindelige navne, principper og den træning, du møder hos os.
Vi ønsker at skabe en tydeligere sammenhæng mellem klassisk Pilates og de moderne variationer af træningsformen – uden at give slip på det fundament, som Pilates er bygget på.
Vores klassiske klasser beholder deres navne, Classical Pilates Reformer Level 1/2 samt 2/3. Her arbejder vi fortsat med den klassiske Pilates-metode, dens præcision, flow og fokus på kontrol, styrke og kropsbevidsthed.
Athletic Reformer skifter navn til Contemporary Pilates Reformer. Det nye navn beskriver bedre den moderne tilgang til Pilates på reformeren, hvor vi kombinerer variation, dynamik og udfordring med respekt for de originale Pilates-principper. Det er moderne Pilates på maskinen – med rødderne solidt plantet i det klassiske fundament.
For os handler det ikke om at vælge mellem det gamle og det nye. Det handler om at værne om Pilates’ oprindelige kvaliteter og samtidig give plads til udvikling. Vi tror på, at Pilates kan følge med tiden, uden at vi mister det, der gør træningsformen helt særlig.
Læs mere på hjemmesiden om hvad du helt præcist kan forvente på de forskellige klasser🙌
