Helsekælderen

Helsekælderen Helsekælderen tilbyder kropsterapi, psykoterapi, Yoga, Yoga rejser og retreats.

De to hold der starter i dag er POP UP YOGA kl 18-19.30 her laver vi blandet yoga. Jeg kigger meget på hvem der kommer f...
02/06/2026

De to hold der starter i dag er POP UP YOGA kl 18-19.30 her laver vi blandet yoga. Jeg kigger meget på hvem der kommer fordi jeg næsten altid ved lidt om hvad i kunne tænke jer i aften skal vi f.eks. leger lidt med feet up fordi der kommer flere som kan lidt og hjerne vil lærer mere 😉
Kl 19.45-21.15 er der ASHTANGA YOGA her laver vi serien med fokus på lige dele styrke og fleksibilitet.
Der er plads på begge hold meld til på 40295654

I dag  starter vi sommer sæsonen vi starter med HATHA YOGA fra 17-18.30, der er ledige pladser på holdet. Det betyder at...
01/06/2026

I dag starter vi sommer sæsonen vi starter med HATHA YOGA fra 17-18.30, der er ledige pladser på holdet. Det betyder at der er mulighed for pop up, du kan altså tilmelde dig hos mig bare for i dag til 150kr og prøve om det er noget for dig. HATHA YOGA er en yoga form hvor vi veksler imellem aktive og afspændende stillinger og slutter af med 15 min afslapning 🙏🏼

Det er osse 2 pladser på FEET UP YOGA i aften fra 18.45-20.15 her træner vi lidt hårdere yoga i kombination med styrke træning og hovedstand i skammel på dette hold er der meget fokus på core træning 💪🏼
40295654 hvis du vil med 😉

I Næste uge skal vi i gang med sommer sæsonen, vi skal mødes og vedligeholde de yoga kroppe vi har bygget op 💪🏼 jeg håbe...
30/05/2026

I Næste uge skal vi i gang med sommer sæsonen, vi skal mødes og vedligeholde de yoga kroppe vi har bygget op 💪🏼 jeg håber osse vi skal ha nye med 🙏🏼 Holdplanen er klar og det håber jeg osse I er. Mandag er der HATHA YOGA 17-18.30 her er stadig ledige pladser. Mandag 18.45-20.15 FEET UP YOGA holdet er UDSOLGT. Tirsdag 18-19.30 ugens SJOVESTE hold hvor alt kan sker holdet ændre sig efter de der møder op og evt ønsker. Alle kan være med og der er masser af plads. Tirsdag 19.45-21.15 ASHTANGA YOGA blandet hold altid lækker træning, og der er plads på holdet. Onsdag eftermiddag er der en dejlig stille YIN YOGA kl 17-18.30 og der er plads på holdet. Torsdag er der igen et YIN YOGA fra 18-19.30 hold hvor det både er mænd og kvinder og der er få pladser tilbage. Torsdag aften slutter jeg yoga ugen af med en flok mænd der hygger sig Max, med ASHTANGA YOGA fra 19.45-21.15
Meld dig til på 40 29 56 54 og husk du må altid skifte dit hold hvis du ikke kan den dag du er meldt til eller du bare har lyst til, at prøve noget andet 🧘🏻

Det er helt almindelig at folk holder pause hen over sommeren, og det er helt fint 🫶🏻 bare hverken godt for HELSEKÆLDERE...
27/05/2026

Det er helt almindelig at folk holder pause hen over sommeren, og det er helt fint 🫶🏻 bare hverken godt for HELSEKÆLDERENS yoga lab, eller jeres kroppe. Derfor er der mulighed for bare at komme de uger der passer ind i alle de ting vi osse skal om sommeren 🙏🏼 prisen er 150kr jeg håber osse at nye yogier vil slå deres vej forbi 🙏🏼 det er osse en god mulighed for at prøve andre hold end der hvor man “altid” er. Håber i vil hjælpe mig med hygge i den smukke sal hele sommeren. Jeg holder ferie i uge 29 &30

Den nye holdplan…. Skal du være med ? Gi lyd på 40 29 56 54.
27/05/2026

Den nye holdplan…. Skal du være med ? Gi lyd på 40 29 56 54.

27/05/2026

NYE HOLD STARTER I NÆSTE UGE

Det er drømmen at Ozzy ka ha sin daglige gang i studiet og skabe ro og hygge om alle der kommer 🫶🏻 hundehvalpe yoga ka n...
24/05/2026

Det er drømmen at Ozzy ka ha sin daglige gang i studiet og skabe ro og hygge om alle der kommer 🫶🏻 hundehvalpe yoga ka noget 🙏🏼

Nye varer i butikken i HELSEKÆLDEREN Sct Mogens Gade i Viborg jeg syns snart det er en rigtig butik og tænker måske at h...
21/04/2026

Nye varer i butikken i HELSEKÆLDEREN Sct Mogens Gade i Viborg jeg syns snart det er en rigtig butik og tænker måske at holde åbent en gang i mellem. I dag er der kommet lækre hjem de er så smukke, og selv om de hygger her er de som alt andet i studiet tilsalg.

Adresse

Sct Mogens Gade 17 Kld
Viborg
8800

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Helsekælderen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Helsekælderen:

Del