Viborg Kropsterapi

03/06/2026

Jeg møder ofte kvinder, som sender deres mand til kropsterapi.

Og hvor er det egentlig både omsorgsfuldt og modigt ❤️

De kan se, at han er presset.
At han bærer rundt på noget.
At han måske har brug for hjælp.

Men nogle gange får jeg lyst til at stille et kærligt spørgsmål tilbage:

“Hvordan har du det egentlig selv?”

For mange kvinder er utrolig gode til at passe på alle andre.

Partneren.
Børnene.
Kollegaerne.
Familien.

Men glemmer sig selv undervejs.

Måske fordi det er blevet en vane.
Måske fordi der aldrig rigtig har været plads til andet.

Så hvis du er en af dem, der altid sørger for alle andre, så vil jeg gerne minde dig om noget:

Du fortjener også omsorg.
Du fortjener også støtte.
Og du behøver ikke vente til kroppen råber, før du lytter til den.

Nogle gange er det mest modige, vi kan gøre, at vende blikket hjem mod os selv 🌿

Mvh Jesper
Viborg Kropsterapi

02/06/2026

🌿 Første behandling kun 350 kr. 🌿

Har du længe tænkt, at du burde gøre noget ved:

• stress og uro
• spændinger i kroppen
• tankemylder
• træthed eller indre pres

Men aldrig rigtig fået taget det første skridt?

Lige nu kan du booke din første behandling hos Viborg Kropsterapi for kun 350 kr.
(Normalpris 850 kr.)

Hos mig er der plads til at være præcis som du er. Jeg arbejder med kroppen, nervesystemet og de mønstre, der kan ligge bag stress, angst, spændinger og følelsen af at være overbelastet.

Nogle gange starter forandring med én enkelt beslutning.

🌿 Første behandling 350 kr.
🌿 Rolige omgivelser i Viborg
🌿 Tid til dig og det, der fylder

Skriv en besked eller se link til hjemmesiden i kommentarsporet, hvis du vil høre mere eller booke en tid 😊

25/05/2026

Nogle mennesker mærker stress i tankerne.
Andre mærker det i kroppen 🌿

Som:

* spændinger i skuldrene
* uro i brystet
* træthed man ikke kan sove væk
* følelsen af aldrig rigtig at kunne slappe af

Kroppen prøver ofte at fortælle os noget længe før vi lytter.

Hos Viborg Kropsterapi arbejder jeg med kroppen, nervesystemet og det indre barn i et roligt tempo med plads til hele dig.

🌿 Første behandling: 350 kr.
(Normalpris 850 kr.)

🌿 Særligt tilbud lige nu:
3 behandlinger for 1500 kr.
(Normalpris 2025 kr.)

Til de første 5 der booker.

Hvis noget i dette rammer dig, så er du meget velkommen til at skrive til mig 😊

🌿 Se link til hjemmeside i kommentarsporet.

24/05/2026

Ventetid kan være noget af det mest ensomme 🌿

At vente på et barn.
Et svar.
Et håb.
Et “måske”.

Og samtidig forsøge at leve videre som om alting er normalt.

Mange i ventesorg bliver enormt gode til at holde det inde. Smile. Tage på arbejde. Være der for andre.

Mens noget indeni stille og roligt gør ondt.

Det svære er ofte ikke kun sorgen i sig selv.

Men følelsen af at stå alene med den.

Derfor tror jeg også noget af det vigtigste vi mennesker kan opleve er:
at blive mødt.
Ikke fikset.
Ikke presset videre.

Bare mødt 🌿

Hos Viborg Kropsterapi arbejder jeg i et roligt tempo med kroppen, nervesystemet og de følelser der kan være svære at bære alene.

Nogle gange er det største skridt ikke at “komme videre”.

Men at opdage man ikke er alene længere 😊

🌿 Første behandling: 350 kr.
(Normalpris 850 kr.)

🌿 Se link til hjemmeside i kommentarsporet.

21/05/2026

Sorg handler ikke kun om at miste et menneske.

Nogle gange sørger vi også over:
- relationer der gik i stykker
- den vi engang var
- tryghed vi aldrig rigtig fik
- drømme der ikke blev til noget
- følelsen af at have mistet os selv undervejs

Og ofte sætter sorgen sig ikke kun i tankerne.

Den sætter sig i kroppen 🌿

Som træthed.
Spændinger.
Uro.
Tomhed.
Eller følelsen af at være “lukket ned”.

Hos Viborg Kropsterapi arbejder jeg med kroppen og nervesystemet i et roligt tempo, hvor der er plads til både sorgen, stilheden og det der er svært at sætte ord på.

Nogle ting skal ikke fikses hurtigt.

Nogle ting har bare brug for at blive mødt med ro og nærvær 🌿

🌿 Første behandling: 350 kr.
(Normalpris 850 kr.)

🌿 Særligt tilbud lige nu:
3 behandlinger for 1500 kr.
(Normalpris 2025 kr.)

Til de første 5 der booker.

Hvis noget i dette rammer dig, så er du meget velkommen til at skrive til mig 😊

🌿 Se link til hjemmeside i kommentarsporet.

20/05/2026

Måske er du blevet så god til at klare dig selv,
at ingen længere kan se hvor træt du egentlig er 🌿

Mange mennesker lever med:
- uro i kroppen
- spændinger
- overtænkning
- følelsen af altid at skulle være stærk

Og stille og roligt mister man kontakten til sig selv undervejs.

Hos Viborg Kropsterapi arbejder jeg med kroppen, nervesystemet og det indre barn i et roligt tempo, hvor der er plads til hele dig.

🌿 Første behandling: 350 kr.
(Normalpris 850 kr.)

🌿 Særligt tilbud lige nu:
3 behandlinger for 1500 kr.
(Normalpris 2025 kr.)

Til de første 5 der booker.

Hvis noget i dette rammer dig, så er du meget velkommen til at skrive til mig 😊

🌿 Se link til hjemmeside i kommentarsporet.

19/05/2026

Måske lærte du tidligt at være den søde.
Den stærke.
Den der klarede sig selv.
Den der ikke fyldte for meget.

Og måske er du blevet virkelig god til det.

Så god, at du nogle gange glemmer hvordan det føles faktisk at mærke dig selv 🌿

Mange kvinder går rundt med uro, overtænkning, spændinger og følelsen af altid at skulle holde sammen på det hele.

Ikke fordi der er noget galt med dem.

Men fordi kroppen stadig husker gamle mønstre.

Hos Viborg Kropsterapi arbejder jeg blandt andet med det indre barn, nervesystemet og den kontakt til os selv som mange har mistet undervejs.

Ikke gennem pres eller præstation.

Men i et roligt tempo hvor der er plads til hele dig 🌿

🌿 Første behandling: 350 kr.
(Normalpris 850 kr.)

🌿 Særligt tilbud lige nu:
3 behandlinger for 1500 kr.
(Normalpris 2025 kr.)

Til de første 5 der booker.

Hvis noget i dette rammer dig, så er du meget velkommen til at skrive til mig 😊

Mvh Jesper
Viborg Kropsterapi

18/05/2026

Har du eller dit barn eksamensangst? 🌿

Mange oplever:
- tankemylder
- uro i kroppen
- hjertebanken
- spændinger
- søvnproblemer
- følelsen af at “fryse” under pres

Men eksamensangst handler ikke altid kun om eksamen.

Nogle gange handler det også om gamle oplevelser, pres, svigt eller tidligere situationer hvor kroppen har lært, at det ikke føltes trygt at fejle, blive vurderet eller ikke slå til.

Så når presset kommer, reagerer nervesystemet som om det er i fare.

Hos Viborg Kropsterapi arbejder jeg med både kroppen, nervesystemet og de mønstre der kan ligge bag angsten. Jeg kombinerer blandt andet kropsterapi og hypnose i et roligt og trygt tempo, tilpasset det menneske jeg har foran mig 🌿

Målet er ikke bare at “fjerne angst”, men at hjælpe kroppen med at føle mere ro, tryghed og kontakt igen.

🌿 Første behandling: 350 kr.
(Normalpris 850 kr.)

Hvis du kan mærke dig selv eller dit barn i noget af det her, så er du meget velkommen til at skrive til mig 😊

📩 Send en besked
eller se link til hjemmeside i kommentarsporet.

Mvh Jesper
Viborg Kropsterapi

Viborg Kropsterapi v. Jesper Teddy Lønstrup Nielsen - Fabrikvej 11 - 8800 Viborg - Telefon 2035 0638 - [email protected]

17/05/2026

Ingen mennesker er ens.
Så det er mine behandlinger heller ikke 🌿

Nogle mennesker kommer med spændinger i kroppen.
Andre kommer med uro, stress eller følelsen af altid at være “på”.

Og nogle kommer med noget dybere.

Gamle mønstre.
Gamle følelser.
Det indre barn i os, som måske har lært at tilpasse sig, være stærk, holde sammen på det hele eller gemme sine behov væk for længe siden.

Derfor arbejder jeg heller ikke ud fra en “standard behandling”.

Jeg mærker efter hvad det menneske jeg har foran mig, faktisk har brug for den dag.

Nogle gange handler det om ro i nervesystemet.
Nogle gange om kroppen.
Nogle gange om at skabe kontakt til følelser, grænser eller det der fylder indeni.

Og altid i et roligt tempo hvor der er plads til dig 🌿

🌿 Første behandling: 350 kr.
(Normalpris 850 kr.)

🌿 Særligt tilbud lige nu:
3 behandlinger for 1500 kr.
(Normalpris 2025 kr.)

Til de første 5 der booker.

Du er meget velkommen til at skrive til mig, hvis du er nysgerrig på om det kunne være noget for dig 😊

Mvh Jesper
Viborg Kropsterapi

15/05/2026

Nogle gange viser stress sig ikke som travlhed.

Men som:
- spændinger i skuldrene
- uro i kroppen
- tankemylder når man skal sove
- følelsen af aldrig rigtig at kunne slappe af

Mange mennesker går med det meget længere end de behøver 🌿

Hos Viborg Kropsterapi arbejder jeg med kroppen og nervesystemet i et roligt tempo, hvor der er plads til både spændinger, tanker og det der fylder indeni.

🌿 Første behandling: 350 kr.
(Normalpris 850 kr.)

🌿 Særligt tilbud lige nu:
3 behandlinger for 1500 kr.
(Normalpris 2025 kr.)

Til de første 5 der booker.

Hvis du kan mærke dig selv i noget af det her, så er du meget velkommen til at skrive til mig 😊

🌿 Se link til hjemmeside i kommentarsporet.