Refugio Mi Querencia

07/06/2026

03/06/2026

Te quedas donde es cómodo… aunque ya no te haga bien.
Porque lo conocido tranquiliza, incluso cuando te está apagando poco a poco.

Pero crecer no se siente como una victoria al inicio.
Se siente como perder: personas, hábitos, versiones de ti que ya no encajan.

Y ahí es donde muchos se devuelven.

La verdad es esta:
la comodidad te adormece, pero la incomodidad te transforma.
Y la libertad que buscas… viene después del duelo.

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25/05/2026

No empezó con la sustancia.
Empezó cuando decidiste no sentir, no mirar, no enfrentar.

La evasión es silenciosa… pero constante.
Te distrae, te anestesia, te convence de que “mañana lo trabajas”.

Y mientras tanto, te vas perdiendo.

No puedes sanar quedándote en el mismo lugar que te enseñó a desaparecer.

Algo tiene que cambiar. Y no es afuera primero.

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18/05/2026

Dices que es amor, pero en el fondo sabes que te estás dejándote a ti en segundo plano.

Te adaptas, te callas, cedes… todo para no perder a alguien que ni siquiera te está eligiendo igual.

Cuando te abandonas para que otro se quede, ya te perdiste tú primero.

Elegirte no es egoísmo. Si esto te cuesta,

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16/05/2026

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05/05/2026

Sí, tu pasado importa. Moldea, marca, deja huella.

Pero no puede seguir siendo la excusa que te impide cambiar.

Entender de dónde vienes es poder. Usarlo para quedarte igual… es estancarte con argumentos.

Hay heridas que no elegiste,
pero sí eliges qué haces con ellas.

Responsabilidad no es culpa.
Es libertad.

Si deseas darle un giro a tu vida,

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02/05/2026

A veces no es que “todo esté mal”… es que estás viviendo mil escenarios que ni siquiera han pasado.

Tu cuerpo sigue aquí, pero tu mente ya se fue lejos, y esa distancia duele.

Vuelve. Respira.

Regresa a lo que sí es real.
Ahí es donde empieza la calma.

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24/04/2026

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07/04/2026

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