Nessa

10/06/2026

Väike meeldetuletus meie külastajatele! 🧦

Nessas jäävad välisjalanõud ukse taha — see aitab hoida meie ruumid puhta ja turvalise keskkonnana kõigile.

Kuna suvi on käes ja paljud käivad ilma sokkideta, palume siseruumides sokkide kandmist — nii lastel kui täiskasvanutel.

Kui juhtub, et sokid jäid koju, pole muret — neid on võimalik kohapeal osta 😊

Aitäh mõistva suhtumise eest! 💛

07/06/2026

🖇️ Tööl oled produktiivne, kodus hoiad kõik koos ja väljas naeratad. Aga seest on pidev pinge, mida sa ei oska seletada. Süda läheb kiireks ilma nähtava põhjuseta, öösel käib pea ringi mõtetest, mis ei lase magada, ja vältid olukordi, mis teisi üldse ei häiri 💭

❌Sa oled harjunud sellega elama. Oled öelnud endale, et see ongi normaalne — et kõigil on nii…aga ei ole❌

Ärevus on üks levinumaid vaimse tervise muresid täiskasvanute seas ja samal ajal üks enim varjatumaid. Ärevusega inimesed on tihti just need, kes paistavad kõige tugevamad ja kõige paremini toime tulevad.

👉🏻 Sa ei pea sellega harjuma ega sellega üksi elama. Nessas on psühholoogid ja psühhiaatrid, kes päriselt mõistavad — ja kes aitavad leida tee, kus ärevus ei juhi enam sinu elu.

📞 6006998
📩 [email protected]

05/06/2026

Meenutame! 👋

CIMT teraapialaager toimub 15.–19. juunil Nessas ja mõned kohad on veel vabad.

Viis päeva intensiivset, mängulist ja tõenduspõhist teraapiat, kus laps õpib nõrgemat kätt uuesti kasutama. Füsioteraapia, tegevusteraapia, Axinesis teraapialaud, loov- ja mänguteraapia — kõik ühes laagris.

📩 [email protected]
📞 6006998

04/06/2026

Suvi on ukse taga ☀️ Paljude laste jaoks on suvi oodatud puhkus — vabadus, mäng ja lõõgastus.

Aga on lapsi, kelle jaoks suvi tähendab hoopis muud.
🗣️ Rutiini kadumine, mis tekitab ärevust. Pikad päevad ilma struktuurita, mis on keerulised ATH lapsele.
🗣️Sotsiaalne isolatsioon, kui sõbrad on laagris või reisil.
🗣️Üleminek — kooliaastalt suvele, klassist klassi, koolist gümnaasiumi.

Kui tunned, et sinu laps vajab suveks natuke rohkem tuge — on õige aeg sellega tegeleda juba praegu. Nessas saame aidata last suveks ette valmistada — olgu selleks tegevusteraapia, psühholoogiline tugi või lihtsalt vestlus, mis aitab sul vanemana paremini mõista, mida laps vajab.

📞 6006998
📩 [email protected]

27/05/2026

Mõnikord on sõnad liiga rasked 🗣️

Laps, kes ei oska öelda, mis teda häirib — aga joonistab selle välja. Noor, kes tunneb end paremini läbi muusika kui vestluse. Täiskasvanu, kes leiab läbi loomise midagi, mida ta ei osanud otsidagi.

❌ Loovteraapia ei ole kunstitund. See on teraapia, kus loovus on vahend — mitte eesmärk.

Nessas kasutame loovteraapiat lastega, noortega ja täiskasvanutega. Sest mõnikord jõuab pintsli, savi või heli kaudu sinna, kuhu sõnad ei ulatu.

📞 6006998
📩 [email protected]

21/05/2026

Otsime inimest, kes on meie klientide esimene naeratus uksest sisse astudes 👏🏻

Nessa on koht, kus pered leiavad tuge, lapsed kasvavad ja inimesed saavad abi, mida nad päriselt vajavad. Administraatorina oled sa see, kes loob esimese kogemuse — turvalise, sooja ja hoitud tunde juba vastuvõtulauast alates.

Ootame sind, kui oled hea suhtleja, organiseeritud ja naudid inimestega töötamist.

🌿 Tule tööle Nessasse — ägedasse ja arenevasse teraapiakeskusesse, kus sinu töö päriselt loeb.

Kandideeri: [email protected]

18/05/2026

Juunis toimub Nessas midagi erilist 🤍

Korraldame 1-7-aastastele lastele CIMT teraapialaagri — 5 päeva intensiivset, mängulist ja tõenduspõhist teraapiat, mis aitab lapsel avastada oma käe täit potentsiaali.

Kohti on ainult 10. Registreeru juba täna!
📩 [email protected] | 📞 6006998

Eriline võimalus: CIMT teraapialaager lastele! 🧠

Nessa teraapiakeskus korraldab juunis ainulaadse CIMT teraapialaagri 1-7-aastastele lastele.

📅 15.06 — 19.06.2026
📍 Nessa teraapiakeskus, Pärnu mnt 113

Päevakava:
🌅 9:30-12:00 — hommikupooliku teraapiad
🌤️ 15:00-16:30 — pärastlõunased teraapiad

Iga päev ootab last ees 4 erinevat teraapiat:
✅ Füsioteraapia
✅ Tegevusteraapia
✅ Axinesis teraapialaud
✅ Muusikalised tegevused
✅ Tunnetuslikud tegevused
✅ Loov- ja mänguteraapia

Mis on CIMT❓
CIMT (Constraint-Induced Movement Therapy) on tõenduspõhine meetod, kus lapse tugevam käsi piiratakse ajutiselt lahasega. See sunnib aju looma uusi ühendusi ja kasutama nõrgemat kätt — murdes harjumuse seda ignoreerida. Tulemus? Parem motoorne võimekus ja enesekindlus.

👏🏻 Ka vanemad ei jää toetuseta – laagri vältel on planeeritud kogemusnõustamise ja psühholoogi vastuvõtud.

👶 Vanus: 1-7 aastat
👥 Maksimaalselt 10 last — personaalne lähenemine igale lapsele
💰 Laagritasu: 1300€ (sisaldab lahase paigaldamist, 20 teraapiat, snäkke ja vahendeid)

Kohti on piiratud — registreeru juba täna!
📩 [email protected]
📞 6006998

14/05/2026

Eriline võimalus: CIMT teraapialaager lastele! 🧠

Nessa teraapiakeskus korraldab juunis ainulaadse CIMT teraapialaagri 1-7-aastastele lastele.

📅 15.06 — 19.06.2026
📍 Nessa teraapiakeskus, Pärnu mnt 113

Päevakava:
🌅 9:30-12:00 — hommikupooliku teraapiad
🌤️ 15:00-16:30 — pärastlõunased teraapiad

Iga päev ootab last ees 4 erinevat teraapiat:
✅ Füsioteraapia
✅ Tegevusteraapia
✅ Axinesis teraapialaud
✅ Muusikalised tegevused
✅ Tunnetuslikud tegevused
✅ Loov- ja mänguteraapia

Mis on CIMT❓
CIMT (Constraint-Induced Movement Therapy) on tõenduspõhine meetod, kus lapse tugevam käsi piiratakse ajutiselt lahasega. See sunnib aju looma uusi ühendusi ja kasutama nõrgemat kätt — murdes harjumuse seda ignoreerida. Tulemus? Parem motoorne võimekus ja enesekindlus.

👏🏻 Ka vanemad ei jää toetuseta – laagri vältel on planeeritud kogemusnõustamise ja psühholoogi vastuvõtud.

👶 Vanus: 1-7 aastat
👥 Maksimaalselt 10 last — personaalne lähenemine igale lapsele
💰 Laagritasu: 1300€ (sisaldab lahase paigaldamist, 20 teraapiat, snäkke ja vahendeid)

Kohti on piiratud — registreeru juba täna!
📩 [email protected]
📞 6006998

12/05/2026

Otsime LASTEPSÜHHIAATRIT! 👩🏼‍⚕️

Nessa kasvav ja arenev keskus otsib oma tiimi lastepsühhiaatrit – osalise või täiskoormusega.

Kui sul on erialane kõrgharidus ja soov teha tööd, mis päriselt loeb, siis ootame sind.

Saada oma CV: [email protected]

08/05/2026

Otsime LOGOPEEDI! 🗣️

Nessa kasvav ja arenev keskus otsib oma tiimi logopeedi – osalise või täiskoormusega.

Kui sul on erialane kõrgharidus ja soov teha tööd, mis päriselt loeb, siis ootame sind.

Saada oma CV: [email protected]