Aya Emara

Aya Emara عضو منتسب لجمعيه العاملين بمجال الصحه النفسيه
و من احياها فكأنما احيا الناس جميعا 🤍

24/04/2026

كم من روحٍ تبتسم أمامنا… وهي تنزف في صمت.
وكم من شخصٍ نظنه الأقوى… بينما هو في الداخل ينهار قطعةً قطعة.

المنتحر ليس دائمًا ذلك الشخص المنعزل أو المكسور كما يتخيل البعض…
قد يكون أقرب الناس إليك، أكثرهم ضحكًا، أكثرهم عطاءً، وأكثرهم صمتًا أيضًا.

لهذا كان لابد أن نتحرك…
ولهذا جاءت فكرة الخط الساخن للدعم النفسي، لأن لحظة واحدة من الاحتواء قد تنقذ عمرًا كاملًا، وكلمة صادقة قد تعيد إنسانًا من حافة الغياب.

لا تنتظر العلامات الواضحة…
اقترب، اسأل، استمع، وكن رحيمًا بمن حولك.
فبعض المعارك لا تُرى… وبعض الأرواح لا تطلب النجدة إلا بصمت

رقم الخط الساخن : 01023033944

لينك التسجيل :
https://forms.gle/onGfF3gisSjKKBAj8




24/04/2026

🌞 الصيف يعني مغامرة جديدة في CKC Summer Camp! ✨
الصيف ده مش بس لعب وخروج.. ده الوقت اللي أطفالنا بيكبروا فيه، بيجربوا، وبيكتشفوا مواهبهم المدفونة. 💛
ليه تختار CKC Summer Camp لطفلك؟ 🌈
في معسكرنا، كل يوم هو بداية لقصة نجاح جديدة:
🎨 إبداع بلا حدود: أنشطة فنية وألوان بتنمي خيالهم.
🔥 حماس وتحدي: ألعاب جماعية بتعلمهم روح الفريق.
💪 ثقة بالنفس: برامج مدروسة لتنمية المهارات القيادية.
🤝 صداقات تدوم: بيئة آمنة لتكوين أجمل الذكريات.
سيب طفلك يعيش صيفه صح.. يتعلم، يلعب، ويكون أسعد نسخة من نفسه! 💫
📍 مستنيينكم في أجمل صيف هيعدي عليكم!
#اطفالنا

24/04/2026

CKC.. مش مجرد مكان! 💙
ده أول صالون ثقافي للأطفال مخصص لبناء جيل واعي ومبدع. ✨
ليه تختاروا CKC لأولادكم؟
تربية سليمة: بنهتم بكل تفصيلة في بناء شخصية الطفل.
تنمية مهارات: بنركز على قدرات التفكير الإبداعي.
أنشطة هادفة: من القراءة لكل نشاط، كل خطوة مدروسة ومعمولة بحب. ❤️
مستقبلهم بيتبني خطوة بخطوة، وإحنا معاهم ومعاكم في كل طريقهم. 🌟
مستنيينكم تنورونا وتكونوا جزء من رحلتنا..
#أطفالنا #إبداع

01/04/2026

طفلك مش مدمن شاشه هو عايش في عالم اتصمم علشان يخطف انتباهه ❗

التكنولوجيا والعالم الرقمي (السيبراني) بقوا جزء أساسي من حياة أطفالنا، لكن المشكلة مش في وجودهم المشكلة في السيطرة علي عقولهم

📍طيب ازاي ده بيأثر علي نفسيه الطفل ؟
ـ قلة التركيز وتشتت الانتباه
ـ العصبية وسرعة الغضب
ـ ضعف التواصل الاجتماعي
ـ تأخر لغوي أو عاطفي عند بعض الأطفال
ـاعتماد زائد على الشاشات بدل اللعب والتفاعل الحقيقي

📍ليه انتشرت بالشكل ده؟
ـ الموبايل بقى أسهل وسيلة تهدّي الطفل
ـ الألعاب والتطبيقات معموله بأساليب نفسية تشد الطفل (ألوان – أصوات – مكافآت)
ـ انشغال الأهل وضيق الوقت
ـ غياب البديل الجذاب في بعض البيوت

📍طيب مفروض نعمل ايه ؟
من غير عنف و لا حرمان مفاجئ :
ـ نحدد وقت ثابت للشاشات
ـ نكون قدوة (نقلّل موبايل قدامهم)
ـ نتابع المحتوى مش نسيب الطفل لوحده
ـ نسمع للطفل ونتكلم معاه عن اللي بيشوفه
ـ نستخدم التكنولوجيا كوسيلة مش ك مُربي

📍ايه بديل الشاشات ؟
ـ لعب حر وحركي
ـ رسم وتلوين وأشغال يدويّة
ـ قراءة قصص
ـ رياضة أو نشاط جماعي
ـ وقت حقيقي مع الأهل (حتى لو قليل بس مركز)

📌 التوازن هو الحل
لا نمنع التكنولوجيا ولا نسيبها تربي لوحدها و تكون هي الاساس 👌🏻

10/03/2026

مشروع بناء مش مجرد كورس ولا تدريب مشروع بناء كيان كامل ب اشراف و متابعه مستمره علشان نبني اخصائي واعي و قادر علي انقاذ حياة طفل🤍👌🏻

24/02/2026
03/02/2026

راحتك النفسيه مش رفاهيه دي ضروره ✅

الصحة النفسيه مش اقل اهميه من الصحه الجسديه
زي ما بتكشف وتتعالج لما جسمك يتعب نفسيتك كمان محتاجه اهتمام و محتاجه وقايه 👌🏻

ناس كتير بتفكر ان التعب النفسي مينفعش حد يعرف بيه و بيحسه انه عيب و بيخافو انهم يروحو لمتخصص يعالج المشكله بسبب ان اللي موجودين ف محيطهم واخدين فكره غلط خالص عن المرض النفسي و العلاج النفسي .

خوف الشخص من انه يروح لمتخصص علشان نظره اللي حواليه ليه دي حاجه بتخلي المشكله اصعب و كل ما الوقت بيعدي الاعراض بتزيد و التعب بيبقي الضعف .

📌 اهمالك لصحتك النفسيه ممكن يبان في :
قلق
توتر
اكتئاب
تعب مستمر
مشاكل في العلاقات
مشاكل في النوم
ارهاق و اجهاد
عصبيه و حساسيه زياده

علشان كده بنقول ان الصحه النفسيه متقلش ف اهميتها عن الصحه الجسديه ❗

الاهتمام بصحتك النفسية مش ضعف و لا عيب ده وعي و حمايه لنفسك و لصحتك النفسيه 👌🏻

حضوري لمؤتمر "من لهؤلاء" كان تجربة مختلفة فعلًا تجربه تستحق المشاركة المؤتمر ناقش الاضطرابات النفسيه عند الاطفال بوعي و ...
30/01/2026

حضوري لمؤتمر "من لهؤلاء" كان تجربة مختلفة فعلًا تجربه تستحق المشاركة

المؤتمر ناقش الاضطرابات النفسيه عند الاطفال بوعي و عمق و من زاويه انسانيه قبل ما تكون علميه

كل فاعليات المؤتمر كانت مفيده و منظمة ومليانه معلومات حقيقيه تهم الاطفال و المتخصصين و اولياء الامور و كل المهتمين بالصحه النفسيه و المجتمع عموما

المؤتمر ده بيفكرنا ان الاهتمام بالصحه النفسيه للطفل مش رفاهيه ده اساس لمستقبل سليم

شكراً Dr. Ahmed Fahmy
على المجهود الواضح والرساله الانسانيه اللي حقيقي محتاجينها في وقتنا ده
و ان حضرتك دايما بتفيدنا بعلمك و تشاركنا خبرتك بكل وعي و امانه و ده بيخلي تأثيرك واضح و حقيقي مش بس في المؤتمرات لكن لكل شخص بيسمع حضرتك و يتعلم منك 🤍

27/01/2026

مؤتمر من لهؤلاء ❗
مسئوليه مشتركه
علشان الطفل يُفهم قبل فوات الاوان 🤍👌🏻

22/01/2026

إلى المعالج النفسي… 🧠
هل ما زالت أدواتك كافية لما نراه اليوم؟
كمعالج نفسي،
هل لاحظت أن خريطة الحالات تغيّرت؟
أطفال بقلق وجودي مبكر،
وساوس لم تعد بسيطة ولا نمطية،
اكتئاب طفولي بلا أسباب تقليدية،
وسلوكيات لم تعد تنتمي لكتاب واحد
ولا مدرسة علاجية واحدة.
هل ما زالت المقاييس القديمة تفسّر كل شيء؟
هل تكفي جلسة إرشاد كلاسيكية
لطفل يفكّر فيما لا يُفكَّر فيه؟
هل نُعالج الطفل…
أم نُسكّن الألم مؤقتًا؟
ثم السؤال الأصعب:
هل لدينا – فعليًا – إعداد مهني متخصص
في العلاج النفسي للطفل؟
أم أننا نُسقِط خبرتنا مع الكبار
على عقول صغيرة… لكنها شديدة التعقيد؟
هذه ليست أسئلة تشكيك،
بل أسئلة تطوّر.
أسئلة أي معالج حقيقي
لا يتوقف عن مراجعة أدواته 🔍
كل هذه التساؤلات… وأكثر
ستُطرح وتُناقش علميًا وعمليًا
في مكان واحد:
📍 مؤتمر: من لهؤلاء؟
لأن المعالج الذي لا يُطوّر أدواته،
قد يكون صادق النية…
لكنه غير مستعد
لعصر جديد من الألم.
🔹 تفاصيل المؤتمر
🗓️ الموعد: 29 يناير
📍 المكان: مسرح الواي – جمعية الشبان المسيحيين
📲 لينك الواتساب في أول كومينت 👇





Address

Vella 201 Teba Street Cleopatra
Alexandria

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aya Emara posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share