Dr.Micheal Adel - Physiotherapy

Dr.Micheal Adel - Physiotherapy د/ مايكل عادل
أخصائي العلاج الطبيعي والتأهيل
نرحب بكم 💫
شعارنا: "الجلسة خطوة نحو التعافي"
رحلتك نحو الشفاء تبدأ من هنا
📩 لمزيد من التفاصيل تواصل معنا

هو فعلاً كل اللي بيعمل علاج طبيعي بيتحسن..؟؟ 🤔​سؤال بيتكرر كتير في العيادة، والإجابة الصريحة..  لا، مش كل الحالات زي بعض...
09/06/2026

هو فعلاً كل اللي بيعمل علاج طبيعي بيتحسن..؟؟ 🤔
​سؤال بيتكرر كتير في العيادة، والإجابة الصريحة..
لا، مش كل الحالات زي بعضها 👌
​رحلة العلاج والشفاء بتختلف من شخص للتاني،
احنا بنقسم المرضى في العلاج الطبيعي لـ 3 أنواع رئيسية:
​1️⃣ مريض بيتحسن بنسبة كبيرة وبيرجع لطبيعته.
2️⃣ مريض تحسنه بيكون جزئي (بدرجة أقل).
3️⃣ مريض حالته مش بتستجيب للعلاج الطبيعي (ودا له أسبابه).
طيب ودا بيرجع لعوامل كتيرة؛
زي (السن، نوع الإصابة، الحالة الصحية العامة، والالتزام).
​🌟 والنهارده هنتكلم بالتفصيل عن النوع الأول:
"المريض اللي بيتحسن بدرجة كبيرة"
​​النوع ده مش محظوظ بالصدفة، لكن تحسنه الكامل بيبقى مبني على 3 أركان أساسية:
💚​التشخيص المبكر والدقيق: بدأ علاج صح في الوقت الصح قبل ما المشكلة تتفاقم أو يحصل تعويض حركي غلط من الجسم.

💚​الالتزام التام بالخطة العلاجية: مش بس بيحضر الجلسات في العيادة، لا ده كمان بيطبق "البرنامج المنزلي" والتمارين اليومية بدقة.

💚​العمر الفسيولوجي والاستعداد الجسدي: غالبًا بتكون الأنسجة عنده (العضلات والأربطة) مرونتها عالية، وصحته العامة بتساعد ا
الجسم يجدد نفسه بسرعة.

​💡 باختصار: المريض بيكون "شريك كامل" في رحلة العلاج، التزامه مع خبرة الدكتور هما اللي بيوصلوا للنتيجة المثالية
بأعلى نسبة ممكنة ✨️✅️

​في البوستات الجاية هنشرح النوعين التانيين، وليه ممكن التحسن يكون جزئي أو يتأخر شوية؟ وليه في مرضى مابيتحسنوش اصلا بالعلاج الطبيعي!! 😳
تابعونا..
و​قولولنا في التعليقات 👇
بقالكم قد إيه مستمرين على العلاج الطبيعي؟
وحاسين تحسنكم كام في المية؟ ​




02/06/2026

لما المريض يكون مرعوب من كلمة "عملية" ويكتشف إن العلاج طبيعي هو البديل الأمثل لحالته 😉✨
​مع د/مايكل عادل، الدنيا لسة بخير والصبر آخرته خير ♥️




29/05/2026

"هو أنا لازم أعمل تمارين ولا كفاية الجلسات والأجهزة يا دكتور؟"

​السؤال ده بنسمعه كتير في العيادة 🤔
ودا لإن ​كتير من الناس بيفتكروا إن العلاج الطبيعي مجرد أجهزة لتخفيف الألم، لكن الحقيقة إن التمارين العلاجية هي المحور الأساسي لرحلة علاجك ودا راجع لثلاث أسباب رئيسية:

​1️⃣ بتعالج أصل المشكلة: التمارين مش بس بتقلل الوجع، دي بتقوي العضلات الضعيفة وترجع الاتزان الطبيعي لحياتك
من تاني ✅️

2️⃣ حماية من الانتكاسات: المسكن بيمشي مفعوله، لكن العضلة القوية والمرنة هي اللي بتشيل الحمل عن المفاصل والفقرات طول العمر وتمنع إصابتك بعد كدا ✅️

3️⃣ استعادة الحركة الطبيعية: بتساعدك ترجع لروتينك اليومي، شغلك، ورياضتك المفضلة بكامل كفاءتك ومن غير خوف ✅️

​✨ الخلاصة: الجلسة في العيادة هي البداية،
والتزامك بالتمارين العلاجية اللي بنصممها ليك مخصوص
هو اللي بيصنع الفرق الحقيقي بين "مسكن مؤقت" و"شفاء دائم".

​قولنا في التعليقات..
إيه أكتر تمرين دكتور مايكل عرفهولك وبتحس بفرق
أول ما بتعمله؟ 👇
أو احجز استشارتك دلوقتي وابدأ خطتك العلاجية المتكاملة
من خلال رسائل الصفحة 📩 أو من خلال رقم التليفون :
📲01130788914





✨ كل عام وأنتم بخير بمناسبة عيد الأضحى ✨️يهنئكم د.مايكل عادل بحلول عيد الأضحى المبارك 🌙🐑ونسأل الله أن يعيده عليكم بالصحة...
26/05/2026

✨ كل عام وأنتم بخير بمناسبة عيد الأضحى ✨️
يهنئكم د.مايكل عادل بحلول عيد الأضحى المبارك 🌙🐑
ونسأل الله أن يعيده عليكم بالصحة والسعادة والبركة 🤍
ونحيط حضراتكم علمًا بأن العيادة في إجازة بدايةً من اليوم وحتى يوم السبت، على أن يتم استئناف العمل واستقبال الحالات يوم الإثنين بإذن الله 💙 🌷



22/05/2026

من أكتر اللحظات اللي بتفرق معانا فعلًا✨
لما المريض يبدأ يسترجع حاجة بسيطة كنا فاكرينها مستحيلة 💚

في البوست اللي فات اتكلمنا عن حالة الـ Left Hemiplegia
وإزاي صعوبة البلع كانت واحدة من أكبر التحديات اليومية 😥

لأن البلع مش مجرد أكل أو شرب لكن زي ما قولنا قبل كدا
هو عملية عصبية معقدة جدًا محتاجة تنسيق بين المخ والعضلات والتنفس في نفس اللحظة 👌

ومع بداية الجلسات كان فيه خوف مستمر أثناء الشرب
من الشرقة أو الـ aspiration 🛑

لكن بالتدريج، ومن خلال برنامج تأهيلي متكامل:
✨ تمارين التحكم العصبي العضلي.
✨ تحسين التحكم في عضلات الرقبة والجذع.
✨ تحسين التنفس والتوازن.
✨ تدريب آمن على البلع والشرب.

بدأنا نشوف فرق حقيقي 💚

والفيديو ده خطوة مهمة جدًا ناحية الأمان والاستقلالية والثقة بالنفس من تاني ✅️ وعشان كدا حبينا نشاركه معاكم 🙏✨

وحضرتك كمان تقدر تتواصل معانا وتبدأ خطوتك الأولى في التاعفي من خلال رسائل الصفحة 📩 أو تتواصل معانا من خلال رقم التليفون : 01130788914 📲








17/05/2026

🧠 الـ Hemiplegia أو الشلل النصفي
هو حالة عصبية بتأثر على نصف كامل من الجسم نتيجة
إصابة بالمخ، وغالبًا بعد الجلطات أو إصابات الجهاز العصبي.

■ بس المشكلة مابتبقاش بس في ضعف حركة الإيد أو الرجل،
لكن أوقات التأثير بيمتد للتوازن، التحكم في حركة الجذع، التنفس، وحتى البلع والكلام. 😥

وده لأن عملية البلع نفسها عملية معقدة جدًا وبتعتمد على تنسيق دقيق بين المخ والعضلات 👌
وبالتالي لما بيحصل خلل عصبي 🛑
المريض ممكن يواجه صعوبة أثناء الأكل أو الشرب زي
كحة متكررة، أو خوف دائم من الشرقة ( aspiration).

📍المرة دي كان معانا حالة - Left Hemiplegia
ومن ضمن التحديات الأساسية اللي كانت موجودة صعوبة واضحة في البلع والتحكم أثناء الشرب والأكل.

وخلال الجلسات الـتأهيلية كنا شغالين على أكتر من محور
في نفس الوقت:
✨ تحسين التحكم في عضلات الجذع والرقبة.
✨ تحسين القدرة على الأكل والشرب.
✨ تحسين التنفس.
✨ تحسين التحكم العضلي العصبي.
✨ تحسين التوازن العام للجسم.

ومع الوقت بدأ يظهر فرق واضح جدًا ❤️
والبداية كانت عند زيادة الأمان أثناء البلع…✅️

انتظرونا البوست الجاي عشان نشوف التحسن دا بنفسنا 👀
وحضرتك كمان تقدر تبدأ معانا أول خطوة في التعافي من خلال التواصل عبر رسائل الصفحة 📩 أو من خلال رقم التليفون :
📲01130788914





ربنا يكمل رحلة شفاء بطلنا الصغير على خير 🤍👏شكراً لوالدته على كلماتها الرقيقة وثقتها الغالية في عيادتنا ✨️​احنا ملتزمين ب...
12/05/2026

ربنا يكمل رحلة شفاء بطلنا الصغير على خير 🤍👏
شكراً لوالدته على كلماتها الرقيقة وثقتها الغالية في عيادتنا ✨️
​احنا ملتزمين بتقديم أفضل رعاية طبية بضمير وأمانة،
ومؤمنين إن كل جلسة هي خطوة نحو التعافي ↖️

حضرتك كمان تقدر تتواصل معانا وتحجز جلستك الأولى
من خلال رسائل الصفحة 📩 او عن طريق رقم التليفون :
01551214705 📲




جسمك "مكلبش" ومحتاج فكة؟ 🤔​ساعات بنحس إن عضلاتنا مش في أحسن حالاتها، سواء من قعدة المكتب الطويلة، أو بعد تمرينة شديدة، أ...
10/05/2026

جسمك "مكلبش" ومحتاج فكة؟ 🤔
​ساعات بنحس إن عضلاتنا مش في أحسن حالاتها،
سواء من قعدة المكتب الطويلة، أو بعد تمرينة شديدة،
أو حتى من مجهود يومي بسيط..
وبنبقى محتاجين حل يرجع لنا المرونة والنشاط من تاني 💚✨️
​بس يا ترى هنختار إيه؟ عشان "نفك العضلات":
​1. الإبر الجافة (Dry Needling) 📍
● ​هي إبر رفيعة جداً بتدخل في نقط معينة في العضلة اسمها "Trigger Points" (العُقد العضلية).
● ​بتعمل إيه؟ بتفك "الكلبشة" اللي جوه العضلة، وبتحسن الدورة الدموية في المكان ده عشان الأم يختفي.
● وبتكون مناسبة لمين؟ للي عنده وجع "مسمّع" في مكان تاني،
أو شد عضلي مزمن فبنعمل "Restart" ونفك التشنج.

​2. الحجامة الجافة (Dry Cupping) ☕️
● هي كاسات بتتحط على الجلد وبتفرغ الهوا اللي جواها (شفط).
● ​بتعمل إيه؟ بتشد الأنسجة لفوق، فبتوسع مساحة لتدفق الدم، وبتقلل الالتهاب، وبترخي العضلات المشدودة ونخفف الضغط على الأنسجة.
● ​وبتكون مناسبة لمين؟ للي محتاج ريكافري (استشفاء) سريع بعد التمرين، أو اللي حاسس بتقل وتيبس في ضهره وأكتافه..

​3. البليد 🛠️
● هي أداة معدنية طبية ليها حواف ناعمة، الدكتور بيحركها على العضلة بضغط معين.
● ​بتعمل إيه؟ بتتعامل مع "الأنسجة الضامة" اللي فوق العضلة، وبتفك الالتصاقات وتخلي حركة العضلة "سلسة" أكتر.
● ​وبتكون مناسبة لمين؟ للي بيحس بوجع وتقييد مع الحركة وممتازة جداً لتحسين المدى الحركي.

​4. مسدس المساج (Massage Gun) 🔫
● هو جهاز بيعتمد على "الاهتزازات المتتالية" السريعة.
● ​بيعمل إيه؟ بيسخن العضلة، بيقلل التوتر العضلي المؤقت، وبيدي إحساس فوري بالراحة.
● ​مناسبة لمين؟ حل سريع "للفك" قبل التمرين أو بعده، وممكن تستخدمه بنفسك في البيت لتقليل الإجهاد اليومي.

​💡 نصيحة طبية:
كل جسم وليه احتياجاته، والدكتور المتخصص هو اللي بيحدد المزيج الصح اللي يرجع لك نشاطك بأمان 👌
ابعتلنا رسالة 📩 واحجز جلسة تستعيد بيها نشاطك من تاني 💚
او تواصل معنا من خلال التليفون :
​01551214705📲




06/05/2026

إحنا فاكرين إن المساج ده يعني حد يطقطق لنا ضهرنا
وخلاص..! 😂
​لكن الموضوع طلع كبير 🤔
إحنا عندنا أدوات كتير..
وكل أداة ليها تخصص ومهمة معينة 🛠️
​بصوا على الفيديو وقولولي عرفتوا كام أداة منهم؟ 🕵️‍♀️
و​استنونا البوست الجاي.. هنشرحلكم كل أداة بتعمل إيه 🤔 ✨
ويلا منشنوا صحابكم الي محتاجين جلسة تفك ضهرهم ورقبتهم 😂😂




يا دكتور على أي أساس بنختار أشعة عادية ولا رنين؟ وايه الفرق بينهم وبين الأشعة المقطعية؟ 🧐​ده أكتر سؤال بنسمعه يومياً في ...
03/05/2026

يا دكتور على أي أساس بنختار أشعة عادية ولا رنين؟
وايه الفرق بينهم وبين الأشعة المقطعية؟ 🧐
​ده أكتر سؤال بنسمعه يومياً في العيادة، والإجابة بسيطة جداً: "كل نوع أشعة هو عبارة عن عدسة مكبرة بنشوف بيها حاجة معينة في جسمك". 🔎

​1️⃣ الأشعة العادية (X-Ray) 🦴🩻 ​
● بنشوف بيها إيه؟
العضم وبس.
● ​إمتى بنطلبها؟
لو فيه شك في كسر، شرخ، أو عايزين نشوف درجة "الخشونة" في المفاصل.
يعني ​ببساطة كإنها سكرين شوت سريعة لهيكلك العظمي.
​2️⃣ الرنين المغناطيسي (MRI) ⛓️
● ​بنشوف بيها إيه؟
كل حاجة "طرية" جوه الجسم (الأنسجة).
● ​إمتى بنطلبها؟
لو الوجع سببه الأربطة، الغضاريف، الأوتار، أو الأعصاب.
​ببساطة: لو عندك "انزلاق غضروفي" أو "قطع في الرباط الصليبي"، الرنين هو اللي بيكشفهولنا لأن في الأشعة العادية مش بتشوف الحاجات دي.👌
​3️⃣ الأشعة المقطعية (CT Scan) 🌀
أولا هي شبه الأشعة العادية لكن بدقة أعلى وتفاصيل أكتر ↖️
● ​بنشوف بيها إيه؟
تفاصيل العضم الدقيقة جداً من كل الزوايا.
● ​إمتى بنطلبها؟
في حالات الكسور المعقدة (لا قدر الله) أو لو فيه إصابة قوية ومحتاجين نشوف العضم بشكل "ثلاثي الأبعاد".

​💡 الخلاصة اللي تهمك:
​مش معنى إن الدكتور طلب "رنين" إن الحالة خطيرة،
ومعنى إنه طلب "أشعة عادية" إن التشخيص ناقص.
الفكرة إننا بنختار الأداة اللي هتقولنا الوجع جاي منين بالظبط؟ عشان نبدأ برنامج العلاج الطبيعي على أساس سليم 👏

​لو معاك أشعة أو رنين ومحتاج تفهم نتيجتها،
ابعتلنا في الرسائل 📩
أو تواصل معنا من خلال رقم التليفون : 01551214705 📲
وشرفنا في العيادة ودكتور مايكل هيشرحلك كل التفاصيل 🫡





#تأهيل

Address

١٦٢ شارع النزهة ميدان سانت فاتيما عمارة اولاد رجب
Cairo
4470165

Opening Hours

Monday 3pm - 9pm
Wednesday 3pm - 9pm
Saturday 3pm - 9pm

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Micheal Adel - Physiotherapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share