Matronas Bilbao

03/11/2026

🤰 ¡ÚLTIMOS DÍAS PARA APUNTARTE!
📅 11 DE NOVIEMBRE – ¡Empezamos en unos días!

¿Tu bebé nace en los próximos meses? En Matronas Bilbao te ayudamos a llegar al nacimiento informada, preparada y con confianza. 💜

¿Qué incluye nuestro curso?

✔️ Clases teóricas y prácticas sobre el parto y el posparto
✔️ Técnicas para afrontar el dolor y el proceso del parto
✔️ Lactancia y cuidados del recién nacido
✔️ Porteo, respiración y movimiento adaptado al embarazo
✔️ Acompañamiento y resolución de dudas

👩🏻‍⚕️ Impartido por matronas en activo
👥 Grupos reducidos y atención personalizada
📍 En nuestro centro en Bilbao
✅ Cubierto por la mayoría de seguros de salud

⏳ ¡El 11 de noviembre está a la vuelta de la esquina! ¡Todavía estás a tiempo de unirte a nuestro próximo grupo de preparación al parto!

📲 Escríbenos hoy y reserva tu plaza.
747 482 911 · [email protected]

Matrona, Fisioterapia, Nutrición, Entrenamiento, Asesoría Lactancia y Crianza…

02/11/2026

🗓️ Agenda noviembre en Matronas Bilbao

Noviembre llega con nuevos grupos y muchas formas de acompañarte en el embarazo, el posparto y la crianza.

🤰 ¿Tu bebé nace en febrero o marzo? Abrimos nuevos grupos de preparación al parto con matrona, para que llegues al nacimiento informada y con confianza.

💧 Si has pasado la semana 20, puedes incorporarte cuando quieras a la preparación al parto en el agua: Lunes 10:15 h · Miércoles 16:00 h · Viernes 16:00 h

🩰 Y para moverte con seguridad durante el embarazo, te esperamos en Pilates Fit y Barre embarazo.

Si ya has dado a luz, seguimos acompañándote con la consulta de lactancia, las actividades posparto, el Barre posparto & baby y el Txikigym.

💜 Grupos reducidos, matronas en activo y un enfoque basado en la evidencia y la práctica real.

📲 Escríbenos para consultar horarios y disponibilidad 747 482 911 · [email protected]

28/10/2026

🤱 En octubre se ha celebrado la Semana Mundial de la Lactancia Materna, con el lema "Lactancia materna: un inicio sostenible en cualquier circunstancia. Fortalezcamos las acciones que funcionan".

Y es que el inicio importa: el contacto piel con piel, ofrecer el pecho en la primera hora de vida, las tomas a demanda y un buen agarre marcan mucho el camino. Pero un buen inicio no depende solo de la madre: necesita información, apoyo profesional y una red que acompañe.

En nuestra consulta de lactancia te ayudamos a comprender qué está ocurriendo y cómo abordarlo desde el respeto, la información y el acompañamiento.

👩🏻‍⚕️ Atención individualizada por matronas en activo, consultoras internacionales certificadas en lactancia (IBCLC).

💜 Tanto si das el pecho como si alimentas con fórmula o de forma mixta. No hay una única forma de hacerlo bien, pero sí formas de vivirlo con menos dudas y más confianza.

📲 Escríbenos 747 482 911 · [email protected]

22/10/2026

💧 Preparación al parto en el agua · Nuetros horarios.

Elige el día que mejor te encaje:
🗓️ Lunes · 10:15 h
🗓️ Miércoles · 16:00 h
🗓️ Viernes · 16:00 h

🤰 A partir de la semana 20 de embarazo. Puedes incorporarte en cualquier momento, sin esperar a una fecha concreta.

En cada sesión trabajamos la pelvis y el centro abdomino-lumbo-pélvico, la movilidad, la fuerza y la respiración, en un entorno sin impacto que alivia el peso corporal.

✔️ Programa de 10 sesiones de 60 minutos
👩🏻‍⚕️ Impartido por matronas en activo
📍 Metropolitan Isozaki y Metropolitan Begoña

📲 Escríbenos y reserva tu plaza 747 482 911 · [email protected]

20/10/2026

🤰 ¿Quién da las clases? ¿Qué voy a aprender? ¿Me lo cubre el seguro?

Son las preguntas que más nos hacéis antes de apuntaros a la preparación al parto. Te las respondemos en este carrusel 👉

💜 Un programa teórico-práctico para vivir el embarazo, el parto y el posparto con información y herramientas reales.

¿Te queda alguna duda más?
Déjanosla en comentarios o escríbenos
📲 747 482 911 · [email protected]

15/10/2026

💧 ¿Sabías que la OMS recomienda a las embarazadas sin contraindicaciones al menos 150 minutos semanales de actividad física moderada?

Moverte durante el embarazo reduce el riesgo de preeclampsia, diabetes gestacional o depresión posparto, entre otros beneficios. Y el agua es un entorno ideal para hacerlo: sin impacto, con más libertad de movimiento y aliviando el peso del cuerpo.

En nuestras sesiones de preparación al parto en el agua trabajamos de forma específica la pelvis y el centro abdomino-lumbo-pélvico para preparar el cuerpo para el parto.

🤰 A partir de la semana 20
👩🏻‍⚕️ Impartido por matronas en activo
📲 Escríbenos 747 482 911 · [email protected]

13/10/2026

🤰 ¿Tu bebé nace en diciembre, enero o febrero? Este es tu momento para empezar.

Abrimos nuevos grupos de preparación al parto con matrona:
📅 20 de octubre
📅 11 de noviembre
📅 1 de diciembre

💜 Un curso completo donde trabajamos de forma teórica y práctica todo lo que necesitas para llegar informada y con confianza
👩🏻‍⚕️ Impartido por matronas en activo, en grupos reducidos, en nuestro centro en Bilbao.

✅ Cubierto por la mayoría de seguros de salud

Plazas limitadas 📲 Escríbenos y te ayudamos a encontrar tu grupo:
747 482 911 · [email protected]

05/10/2026

🗓️ Agenda octubre en Matronas Bilbao

Empezamos el otoño con nuevos grupos y muchas formas de acompañarte en el embarazo, el posparto y la crianza.

Si tu bebé nace entre diciembre y febrero, este es el mes para empezar tu preparación al parto con matrona. Y si ya has pasado la semana 20, puedes incorporarte cuando quieras a la preparación al parto en el agua y a las sesiones de actividad física adaptada.

Durante el embarazo también puedes moverte con seguridad en nuestras clases de Pilates Fit o barre embarazo, adaptadas a cada etapa. Y si ya has dado a luz, te esperamos con la consulta de lactancia, las actividades posparto, el Barre posparto & baby y el Txikigym, nuestro espacio de estimulación temprana para aprender jugando con tu bebé.

💜 Grupos reducidos, matronas en activo y un enfoque basado en la evidencia y la práctica real.

📲 Escríbenos para consultar horarios y disponibilidad
747 482 911 · [email protected]

24/09/2026

3 ejercicios en el agua para trabajar la movilidad de la pelvis durante el embarazo 💧

Movimientos pensados para explorar la pelvis en diferentes planos, mejorar su movilidad y acondicionarla de cara al parto.

El agua facilita el movimiento y nos permite trabajar con mayor libertad durante el embarazo.

👩🏻‍⚕️ Guarda este reel para tener los ejercicios a mano.

17/09/2026

🧘🏻‍♀️ Tercer trimestre y Pilates Fit Embarazo: por qué encajan tan bien.

En el tercer trimestre el cuerpo ya no es el mismo de hace unos meses. La postura cambia, el centro de gravedad se desplaza y hay zonas que empiezan a pedir atención. El pilates en esta etapa es una herramienta específica para lo que está pasando ahora.

A través del trabajo consciente con el propio cuerpo mejoramos la higiene postural en un momento en que la espalda y la pelvis están bajo más presión, mantenemos la fuerza profunda y la movilidad de forma segura y preparamos el cuerpo para el esfuerzo físico que supone el parto.

Todo adaptado a cada mujer y a cada semana, porque el tercer trimestre no es igual al principio que al final.

🤰 A partir de la semana 12 · Puedes incorporarte en cualquier momento
📅 Lunes · 19:30h
📍 Matronas Bilbao


📲 Escríbenos y reserva tu plaza.
747 482 911 · [email protected]