Centro de Entrenamiento Sinergia

Centro de Entrenamiento Sinergia -Entrenamiento Personal Individual y grupos máx de 4
-Entrenamiento al Aire libre
-Grupos E.

Funcional y TRX
-Grupos HIIT(alta Intensidad)
-Planificaciones Online running, Trail-running
-Masajes
-Nutrición Entrenador Personal,nivel 4(EHFA)
Instructor TRX
Instructor Entrenamiento Funcional-HIIT
Preparador Oposiciones
Running
Instructor Hipopresivos

☀️ VERANO SÍ, ABANDONO NOLlega el calor, las vacaciones, los cambios de horarios y los planes… y es normal que la rutina...
09/06/2026

☀️ VERANO SÍ, ABANDONO NO

Llega el calor, las vacaciones, los cambios de horarios y los planes… y es normal que la rutina cambie

Pero una cosa es adaptar el entrenamiento
y otra muy diferente es desaparecer un mes entero

Cuando dejamos de entrenar fuerza, el cuerpo empieza a perder estímulo muy rápido

No es solo perder forma
Es perder fuerza, energía, movilidad y parte de todo lo que llevas meses construyendo

Y aquí viene lo importante:

No hace falta hacerlo perfecto
No hace falta entrenar igual que en invierno
No hace falta venir 3 días si ahora no puedes

Pero sí hace falta no parar del todo

Si normalmente vienes 3 días, ven 2
Si no puedes venir todo el mes, ven medio mes
Si en verano tienes más tiempo libre, ponte las pilas
Si te vas de vacaciones, te ayudamos a mantenerte activo

Lo que no recomendamos es dejarlo todo en julio o agosto y volver en septiembre desde cero

Porque luego cuesta más volver
Porque el cuerpo lo nota
Y porque tu salud no se va de vacaciones

Este verano no te dejes

📍Centro de Entrenamiento Sinergia
Entrenar también es cuidar tu vida

09/06/2026

Este jueves 11 a las 21:00 tenemos una cita muy especial en Sinergia 💚

Después de todo lo vivido con Zancadas sobre ruedas, llega el momento de abrir la hucha y descubrir cuánto hemos conseguido recaudar entre todos para aportar nuestro granito de arena a esta causa

Cada euro ha sido una zancada
Cada aportación ha sumado
Y cada persona que ha colaborado forma parte de esto

📍 Centro de Entrenamiento Sinergia
🗓️ Jueves 11
🕘 21:00 h

Abriremos la hucha, explicaremos para qué va destinado el dinero y compartiremos un ratito juntos con un pequeño piscolabis

Aún estás a tiempo de aportar para la causa
Porque esto no va solo de correr, va de moverse por algo que merece la pena

Os esperamos en Sinergia junto a 💛🦽🏃‍♂️

FAMILIA 💚Hay carreras que se recuerdan por las sensaciones y esta ha sido una de ellas ✨Una tarde perfecta en Santa Pola...
07/06/2026

FAMILIA 💚

Hay carreras que se recuerdan por las sensaciones y esta ha sido una de ellas ✨

Una tarde perfecta en Santa Pola, junto al mar, con una temperatura espectacular y rodeados de la mejor compañía posible 💚

Porque al final no se trata solo de correr 10 kilómetros
se trata de compartir nervios en la salida, de animarse durante el recorrido, de celebrar cada meta y de disfrutar el camino juntos 🫶🏻

Cada uno con su objetivo
cada uno con su historia
pero todos formando parte de algo mucho más grande

Veros disfrutar, esforzaros y representar a Sinergia con esa energía y esos valores nos hace sentir tremendamente orgullosos 💚

Gracias a todos los que habéis formado parte de este día porque sois vosotros los que dais sentido a todo esto 🎖️

Esto no es solo un club
es una familia ❤️

Y días como hoy nos recuerdan por qué merece tanto la pena seguir construyendo este camino juntos

No nos podíamos despedir sin felicitar a por su podio como primera sub 20 ✅

ARRIBA SINERGIA 💚

Gracias también a nuestros patrocinadores:

✨
✨ 2026
✨
✨ AERElx – Asociación Enfermedades Raras Elche
✨ Neumi
✨ SantaApp
✨
✨ Irles Arias Medicina Estética y Dermatología
✨

Sin vuestro apoyo, muchas de estas experiencias tampoco serían posibles 🤩

🚨 ABRIMOS PLAZAS 🚨Si llevas tiempo diciendo “empiezo el lunes”… este es el momento, EL LUNES ES MAYOEn Sinergia entrenas...
30/04/2026

🚨 ABRIMOS PLAZAS 🚨
Si llevas tiempo diciendo “empiezo el lunes”… este es el momento, EL LUNES ES MAYO

En Sinergia entrenas de verdad:
💪 Funcional
🏋️Fuerza
🏃‍♂️ Running (mañana y tarde)
⚡ TRX

👥 Grupos reducidos

✅ Resultados que se notan

No es para todo el mundo…
es para quien quiere cambiar de verdad.

⚠️ Plazas limitadas esta semana

📩 Escríbenos o WhatsApp al teléfono 633 473636 y reserva la tuya antes de que se llenen

FAMILIA!Lo de hoy no ha sido solo correrha sido compromiso, compañerismo y demostrar qué tipo de grupo somos 💚Cada uno c...
26/04/2026

FAMILIA!

Lo de hoy no ha sido solo correr
ha sido compromiso, compañerismo y demostrar qué tipo de grupo somos 💚

Cada uno con su lucha, con sus ritmos, con sus momentos
pero todos sumando, todos empujando

Y además, hoy hemos ido un paso más allá
colaborando con
aportando cada uno nuestro granito de arena
y eso, sinceramente, me hace sentir aún más orgulloso de vosotros

Porque esto no es solo un club
somos una familia ❤️

Y lo que se ha vivido hoy no es una carrera más
es de esas que se quedan
,por el ambiente, por la gente, por lo que transmite, GRACIAS JACARILLA 🙏

Ojalá repetirla todos los años
y ojalá seguir muchos más así, juntos, de la mano

También nombrar el trabajo ejemplar de .r.n y de que están haciendo que todo esto sea posible 🫶🏻

Muy orgulloso de todos
ARRIBA SINERGIA 💚

Gracias también a que sin ellos tampoco sería posible 🤩

FAMILIA!Lo de hoy no ha sido solo correrha sido compromiso, compañerismo y demostrar qué tipo de grupo somos 💚Cada uno c...
26/04/2026

FAMILIA!

Lo de hoy no ha sido solo correr
ha sido compromiso, compañerismo y demostrar qué tipo de grupo somos 💚

Cada uno con su lucha, con sus ritmos, con sus momentos
pero todos sumando, todos empujando

Y además, hoy hemos ido un paso más allá
colaborando con
aportando cada uno nuestro granito de arena
y eso, sinceramente, me hace sentir aún más orgulloso de vosotros

Porque esto no es solo un club
somos una familia
Porque no hay un solo club que esté promoviendo tanto algo tan bonito ❤️

Y lo que se ha vivido hoy no es una carrera más
es de esas que se quedan
,por el ambiente, por la gente, por lo que transmite, GRACIAS 🙏

Ojalá repetirla todos los años
y ojalá seguir muchos más así, juntos, de la mano

Muy orgulloso de todos
ARRIBA SINERGIA 💚

🔥 FIN DE SEMANA ÉPICO EN SINERGIA 🔥Nuestro club de running ha estado presente en 4 competiciones en solo 2 días:🏃‍♂️ Mil...
22/04/2026

🔥 FIN DE SEMANA ÉPICO EN SINERGIA 🔥
Nuestro club de running ha estado presente en 4 competiciones en solo 2 días:
🏃‍♂️ Milex Race, obstáculos
🏃‍♂️ Carrera en Albatera
⛰️ Trail de la Serra Grossa
🔥 10 Millas de Alfaz del Pi

Kilómetros, obstáculos, montaña… y un equipo que no deja de superarse, esto es Club Running es Sinergia

Si quieres dar un paso más con tu running, rodearte de motivación real y formar parte de un equipo de verdad…
👉 Te estamos esperando.

Gracias a nuestros deportistas y a nuestros patrocinadores por hacerlo posible 🙌

🚀 Seguimos.

❤️ No queremos ser solo un club de running ❤️En la Media Maratón de Elche no solo hubo kilómetros…hubo momentos que se q...
28/03/2026

❤️ No queremos ser solo un club de running ❤️

En la Media Maratón de Elche no solo hubo kilómetros…
hubo momentos que se quedan para siempre:

🫶 Personas esperando, detrás de una valla,
sin moverse… hasta que llegó el último compañero.
🍊 Nadie comenzó a comer, porque el equipo aún no esta al completo
🤍 Abrazos en meta que no se explican,
se sienten.
🌱 Y pequeños gestos que lo dicen todo:
dejar nuestro espacio limpio(BOX),sin que nadie lo pida, sin que nadie mire.

Pero lo más grande… no estaba en la carrera.
✨ Esta en lo que estamos construyendo juntos.
💫 y .r.n con el apoyo de todo el club, están recogiendo donativos para Zancadas sobre Ruedas, para que quien hoy no puede correr…mañana también pueda sentir una meta.

🔥 no se trata de ser más rápidos,
💚 De no dejar a nadie atrás.
💚 De correr también por otros.
💚 De ser algo más que un equipo.
Esto es Sinergia.
Y esto… es lo que realmente importa.

Ayer estuvimos en Perleta con el Club Running Sinergia. 💙Sí, hubo buenas marcas… pero cada vez lo tenemos más claro: los...
02/03/2026

Ayer estuvimos en Perleta con el Club Running Sinergia. 💙
Sí, hubo buenas marcas… pero cada vez lo tenemos más claro: los tiempos son lo de menos. Aquí no entrenamos relojes, entrenamos personas. Nos importa la superación, el compañerismo y el valor de cruzar la meta sabiendo que has dado lo mejor de ti.

Desde el Club, y gracias a la implicación de María Requena y Juan Lopez, estuvimos recogiendo donativos, colaborando con para que más corredores puedan competir con sillas adaptadas,

Además ,gracias a una de nuestras corredoras , Laura Fuster,pudo participar gratuitamente.

Damos la gracias,también a por el maravilloso reportaje que nos hizo ayer, capturando momentos que valen mucho más que cualquier crono. 📸 💫

Damos también las gracias a nuestros patrocinadores:

Dirección

Pza Reyes Catolicos 11-1
Elche
03204

Horario de Apertura

Lunes 07:30 - 22:00
Martes 07:30 - 22:00
Miércoles 07:30 - 22:00
Jueves 07:30 - 22:00
Viernes 07:30 - 22:00

Página web

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