Lunes 09:00 - 14:00 16:00 - 19:00 Martes 09:00 - 14:00 16:00 - 19:00 Miércoles 09:00 - 14:00 16:00 - 19:00 Jueves 09:00 - 14:00 16:00 - 19:00 Viernes 09:00 - 14:00 16:00 - 19:00

Fisioterapia Aspaym

Casa
España
Granada
Fisioterapia Aspaym

Centro de referencia en Fisioterapia, Rehabilitación y Pilates en Granada.

27/08/2026

💙 ¡Volvemos a cuidar de ti!💚

Después de las vacaciones ☀, Fisioterapia Aspaym vuelve a abrir sus puertas el 31 de agosto 🗓. Pero no tienes que esperar para reservar: desde hoy, 27 de agosto, ya puedes pedir tu cita. 📅

⚠️Y recuerda que si eres socio/a de Aspaym Granada, trabajador/a de la entidad o familiar de alguno de ellos, tienes precios especiales ✨ en Fisioterapia Aspaym. 🙌

¿A qué esperas? ¡Reserva tu cita y vuelve a ponerte en movimiento! 💪

📞 ¡Pide ya tu cita!

Aspaym Granada Residencia Aspaym Granada

18/08/2026

👉🏼 La neuralgia de Arnold o neuralgia occipital es una afección que provoca un dolor intenso en la parte posterior de la cabeza 🤦🏼‍♀️, que puede extenderse hacia el cuero cabelludo, los ojos 👀 e incluso la frente.

👉🏼 Este dolor aparece por la irritación de los nervios occipitales, que conectan la zona cervical con la cabeza 🧠.

👉🏼 Síntomas más frecuentes 😩:
🔸 Dolor punzante en la nuca que irradia hacia la cabeza y los ojos
🔸 Molestias con la luz 💡 y los sonidos 🔊
🔸 Rigidez y limitación del movimiento cervical
🔸 Sensibilidad al tacto y a la presión en el cuero cabelludo
🔸 Sensación de mareo, inestabilidad o náuseas 😵‍💫🤢

👉🏼 La fisioterapia 💆🏻‍♂️ es clave para aliviar los síntomas y tratar el origen del problema 😮‍💨. El abordaje puede incluir:
🔹 Terapias de calor para relajar la musculatura
🔹 Masoterapia y técnicas manuales
🔹 Fibrolisis diacutánea
🔹 Punción seca en casos de alta sobrecarga muscular
🔹 Tracción cervical para liberar el nervio
🔹 Reeducación postural
🔹 Ejercicios de fortalecimiento cervical

✨ Un tratamiento personalizado puede marcar la diferencia en el dolor y la calidad de vida.

07/07/2026

🤔 ¿Sabías que la fisioterapia de suelo pélvico es para mujeres y hombres?

👉🏼 El suelo pélvico es un conjunto de músculos fundamentales para funciones como la continencia, la postura y la estabilidad del cuerpo. Cuando se debilita o se altera, pueden aparecer molestias como pérdidas de o***a, dolor, sensación de peso o disfunciones sexuales.

👩‍⚕️👨‍⚕️ La fisioterapia de suelo pélvico ayuda a prevenir y tratar estos problemas mediante ejercicios específicos, terapia manual y educación personalizada.

✨ Está indicada en embarazo y posparto 🤰, tras cirugías, en el deporte y en cualquier etapa de la vida.

💚 Cuidar tu suelo pélvico es cuidar tu bienestar y tu calidad de vida.

📍 Infórmate y agenda tu valoración en Fisioterapia Aspaym.

09/06/2026

🤔 ¿Has oído hablar de la punción seca en fisioterapia?
En Fisioterapia Aspaym la utilizamos y hoy te contamos en qué consiste 🤓.
👉🏼 La punción seca es una técnica invasiva utilizada para tratar los puntos gatillo musculares, responsables de dolor 😣, sobrecargas 🏋🏼‍♀️ y limitaciones de movimiento.
Se denomina “seca” porque no se inyecta ningún medicamento ni anestésico.
👉🏼 Para su aplicación se utiliza una aguja 🪡 muy fina, similar a la de acupuntura, que se introduce en la piel 🦵🏼 hasta alcanzar el músculo afectado. El objetivo es estimular el tejido muscular de forma mecánica para aliviar el dolor y mejorar su función ✅.
⚠️ Debido a su precisión y complejidad, esta técnica debe ser realizada exclusivamente por fisioterapeutas formados y especializados.
💬 Si quieres saber si la punción seca es adecuada para ti,
📍 ven a Fisioterapia Aspaym y te asesoraremos de forma personalizada 😊.

12/05/2026

👉🏼 La fisioterapia rehabilitadora 🙌🏼 es fundamental en personas con lesiones o enfermedades de la médula espinal ♿️, ya que contribuye de forma directa a mejorar su movilidad, autonomía y calidad de vida, tanto a nivel físico como emocional 😊.
👉🏼 Las lesiones medulares pueden tener orígenes muy diversos: congénitos, traumáticos, infecciosos, tumorales o secundarios a enfermedades sistémicas. Estas alteraciones afectan a la función motora y sensitiva por debajo del nivel de la lesión, dando lugar a distintos grados de afectación 👨🏻‍🦽.
👉🏼 Algunas de las patologías más frecuentes son:
🔸 Paraplejia
🔸 Tetraplejia
🔸 Hemiplejia
🔸 Esclerosis múltiple
🔸 Espina bífida
🔸 Ataxia de Friedreich
🔸 ELA (Esclerosis Lateral Amiotrófica)
✅ La fisioterapia no solo aporta beneficios físicos 💪🏼, también favorece el bienestar psicológico 🫂 y ayuda a la persona a adaptarse, ganar confianza y mantener la mayor independencia posible 🥰.
👉🏼 Tanto el cerebro 🧠 como la médula espinal tienen capacidad de plasticidad, lo que permite mejorar la función tras una lesión. Para aprovechar al máximo este potencial, es esencial un tratamiento precoz y guiado por profesionales especializados 👩🏻‍⚕️.
👋🏼 En Fisioterapia Aspaym contamos con amplia experiencia en el tratamiento de lesiones medulares.
📍 Ven a informarte, estaremos encantados de acompañarte en tu proceso de rehabilitación 😊.

Discapacidad FisioterapiaGranada Aspaym

07/04/2026

🤔 ¿Sabías que la parafina también se utiliza en fisioterapia?
👉🏼 La cera de parafina se emplea como terapia de calor húmedo 🌡 para aliviar rigidez y dolor 😣, siendo especialmente beneficiosa en patologías que afectan a las articulaciones, como manos y pies 🦵🤲.
🔹 La parafina ayuda a retener el calor en la zona tratada, mejorando la circulación sanguínea 🩸🔁 y favoreciendo la relajación muscular 💪🏼.
Además, la humedad que genera contribuye a hidratar y nutrir la piel.
🔹 Gracias a su maleabilidad y capacidad de transmisión térmica, el calor de la parafina disminuye el dolor 😮‍💨 y facilita la movilidad articular, por lo que es muy utilizada en enfermedades reumáticas.
🔹 También es una excelente opción como relajante muscular, ayudando en el tratamiento de lesiones de músculos, ligamentos y tendones.
✨ Un tratamiento sencillo, agradable y muy efectivo para mejorar el movimiento y el bienestar.

10/03/2026

🤔 ¿Sabías que las cicatrices también se pueden tratar con fisioterapia?

Cuando la piel sufre un daño 💥 —por una herida 🤕, cirugía, quemadura 🔥, acné o enfermedades como úlceras o psoriasis— el cuerpo activa un proceso natural de reparación que da lugar a una cicatriz 〰️.

👉🏼 Desde la fisioterapia 💆🏼‍♂️ trabajamos las cicatrices para mejorar su elasticidad y vascularización, evitando adherencias, fibrosis y retracciones que pueden generar dolor 😖 o limitar el movimiento 🏃🏽‍♂️ con el paso del tiempo.

👉🏼 El tratamiento puede comenzar desde la retirada de puntos o grapas 🪡. Cuanto antes se empiece, mejores resultados se obtienen en la calidad de la cicatriz 👍🏼💚

👉🏼 Aunque es recomendable tratar cualquier cicatriz, es especialmente importante valorar cesáreas y episiotomías 👩🏻‍🍼 para prevenir disfunciones futuras relacionadas con adherencias y tensiones internas 😫.

👉🏼 Algunas de las técnicas que utilizamos son:
🔹 Masaje terapéutico profundo y superficial
🔹 Liberación fascial
🔹 Ventosas
🔹 Punción seca
🔹 Kinesiotaping
🔹 Diatermia

👉🏼 Consejos para favorecer una buena cicatrización 🤗:
🔸 Mantén la herida limpia y seca
🔸 Evita tensiones y ropa ajustada mientras cicatriza
🔸 Protégela del sol
🔸 Hidrátala cuando esté cerrada con rosa mosqueta, karité o cremas ricas en vitamina E

✨ Una cicatriz bien tratada no solo se ve mejor, también se mueve mejor.

24/02/2026

👉🏼 La ataxia es un trastorno neurológico 🧠 que afecta al control del movimiento 🚶🏼‍♂️, provocando falta de coordinación, menor precisión y alteraciones en la velocidad de los gestos 😉voluntarios.

👉🏼 Puede aparecer como el primer y único signo de una enfermedad 🦠 o manifestarse junto a otros síntomas 🤒 a lo largo de su evolución.

👉🏼 Los síntomas más frecuentes afectan a la coordinación y al equilibrio 🥴, entre ellos:
🔹 Dificultad e inestabilidad al caminar 🚶🏻‍♀️
🔸 Falta de coordinación en brazos y piernas 🙆🏻‍♀️🦵🏼
🔹 Alteraciones del habla 🗣
🔸 Cambios en el control de los movimientos oculares 👀

👉🏼 La fisioterapia 💆🏼 juega un papel clave en el tratamiento, ayudando a mejorar la función motora, prevenir complicaciones y mantener la mayor autonomía posible 😮‍💨.

👉🏼 El tratamiento fisioterapéutico en la ataxia se centra en:
🔸 Estiramientos y control de la rigidez muscular
🔹 Fortalecimiento del tronco y musculatura estabilizadora
🔸 Trabajo de equilibrio y coordinación
🔹 Reeducación de la marcha y corrección postural
🔸 Entrenamiento de transferencias y movimientos funcionales

👉🏼 Con un programa individualizado, adaptado a cada persona, es posible lograr mejoras significativas en el movimiento, la postura y la calidad de vida ✅

10/02/2026

👀La hinchazón que no desaparece no es normal❌.

👉Si aparece en brazos, piernas o rostro tras una cirugía, radioterapia o lesión, podría tratarse de linfedema 💧

👉El linfedema aparece cuando el sistema linfático no drena bien ❌ los líquidos, provocando aumento de volumen, pesadez y molestias.

👉Es frecuente tras tratamientos oncológicos, como el cáncer de mama.

👩‍⚕️ En fisioterapia lo abordamos con un tratamiento integral:
drenaje linfático manual, compresión, ejercicios y cuidado de la piel.

👉 Aunque no tiene cura definitiva, sí puede controlarse ✅y mejorar notablemente la calidad de vida✅.

📣Si notas tirantez, pesadez o inflamación, no lo ignores. La detección temprana marca la diferencia.

📲Reserva tu valoración en Fisioterapia Aspaym 📍y cuida tu salud linfática.

13/01/2026

💥 ¿Dolor en la parte baja de la espalda? Podría tratarse de lumbalgia 😖
Este dolor aparece entre las últimas costillas y la zona sacra, y en muchos casos puede irradiarse hacia los glúteos 🍑 o incluso a las piernas 🦵🏼.

🧑‍💻 Nuestro día a día no ayuda:
❌ muchas horas sentados
❌ poco movimiento
❌ malas posturas y sobrecargas laborales

👉 Todo esto hace que la lumbalgia sea una de las dolencias más frecuentes en la actualidad y con mayor impacto socio-sanitario 😓.

📌 Síntomas más habituales:
✔️ Dolor persistente en la zona lumbar, que aumenta con el esfuerzo
✔️ Molestia intensa al presionar la zona afectada
✔️ Dificultad para moverse, ponerse de pie o caminar en casos más severos
✔️ Espasmos y contracturas musculares como mecanismo de protección

🙌 La buena noticia es que la fisioterapia es un tratamiento muy eficaz ✅.
Eso sí, cada caso es diferente y requiere una valoración individualizada 🕵🏻‍♀️ para adaptar el tratamiento al origen del problema.

🔧 Algunas técnicas utilizadas:
🔹 Diatermia capacitiva
🔹 TENS
🔹 Masoterapia
🔹 Ultrasonidos
🔹 Infrarrojos

✨ Cuidar tu espalda es invertir en calidad de vida ✨

Dirección

Calle Escritor Miguel Toro, 7
Granada
18006

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	16:00 - 19:00
Martes	09:00 - 14:00
	16:00 - 19:00
Miércoles	09:00 - 14:00
	16:00 - 19:00
Jueves	09:00 - 14:00
	16:00 - 19:00
Viernes	09:00 - 14:00
	16:00 - 19:00

Teléfono

+34958130737

Página web

https://www.fisioterapiaaspaym.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Fisioterapia Aspaym publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.