Inivital

07/08/2026

28/07/2026

Fundació Som

17/07/2026

🙌Si tuviera que elegir un solo punto para ayudar a disminuir la sensación de calor o la fiebre mediante digitopresión, sería:

IG11 (Qūchí / Intestino Grueso 11)
Localización: con el codo flexionado a 90°, se encuentra en el extremo lateral del pliegue del codo.

Indicaciones en MTC: elimina el calor, reduce la fiebre, refresca la sangre y calma procesos inflamatorios.

Digitopresión: aplica una presión firme pero cómoda con el pulgar durante 1-2 minutos en cada brazo, realizando pequeños movimientos circulares mientras el paciente respira con calma.
Es probablemente el punto más clásico y versátil para cuadros de calor, fiebre o sensación de exceso de temperatura en Medicina Tradicional China.

10/07/2026

🔥 Alimentación según la Medicina Tradicional China para calmar el Fuego de Corazón
En MTC, el Fuego de Corazón puede manifestarse con insomnio, ansiedad, agitación, irritabilidad, palpitaciones, úlceras en la boca, sed intensa, cara enrojecida o una mente que no consigue descansar.
La alimentación puede ayudar a refrescar el organismo y favorecer la calma.
Alimentos recomendados: 🥒 Pepino. 🍉 Sandía. 🍐 Pera. 🥬 Lechuga, apio y espinacas. 🫘 Judías mungo. 🌾 Arroz y cebada. 🥝 Kiwi. 🍵 Infusiones de melisa, tila o crisantemo (según la constitución de la persona).
Alimentos a limitar: 🌶️ Picantes. 🍷 Alcohol. ☕ Café y bebidas energéticas. 🍫 Exceso de chocolate. 🍖 Carnes muy grasas o muy condimentadas. 🍟 Fritos y alimentos ultraprocesados.
Consejos según la MTC: ✔️ Mantén horarios regulares de comida. ✔️ Cena ligera para favorecer un sueño reparador. ✔️ Mastica despacio y evita comer con estrés. ✔️ Hidrátate adecuadamente durante el día.
Recuerda que el Fuego de Corazón puede tener diferentes causas, como un exceso de calor o una deficiencia de Yin. Por ello, una valoración individual permite adaptar el tratamiento y la alimentación a las necesidades de cada persona.

07/07/2026

✨ ¿Llevas tiempo con dolor, estrés, ansiedad o sientes que tu cuerpo necesita un cambio?

No esperes a que las molestias formen parte de tu rutina. La acupuntura puede ayudarte a recuperar tu bienestar de forma natural y personalizada.

📅 Reserva tu cita hoy mismo en inivital.ueniweb.com o a través del enlace de nuestra biografía de Instagram.

💚 Tu salud es la mejor inversión que puedes hacer. ¡Te esperamos!

03/07/2026

Formación de Medicina Tradicional China y acupuntura.

29/06/2026

¿Sientes que el estrés, la ansiedad o el insomnio están afectando tu bienestar? ¿No puedes dejar de dar vueltas a los mismos pensamientos?

La acupuntura es una terapia natural que puede ayudarte a recuperar el equilibrio físico y emocional. Muchas personas experimentan una sensación de calma y relajación, una mejor calidad del sueño y una disminución de la tensión y la rumiación mental tras las sesiones.

Cada tratamiento es personalizado, adaptado a tus necesidades, para ayudarte a sentirte mejor de una forma respetuosa con tu cuerpo.

Si sientes que ha llegado el momento de cuidar de ti, estaré encantada de acompañarte en este proceso.

✨ Pide tu cita y da el primer paso hacia una mente más tranquila y un mayor bienestar.

19/06/2026

VÍAS DE INGRESO DE ENERGÍA SEGÚN LA MTC
En la Medicina Tradicional China, la energía (Qi) se nutre principalmente a través de cuatro vías:
🌌 Cielo Anterior (Qi Prenatal) La energía heredada de nuestros padres en el momento de la concepción. Se almacena en los Riñones y constituye nuestra reserva vital. Es limitada y no puede reemplazarse, por lo que conviene preservarla.
🌤️ Cielo Posterior (Qi Postnatal) La energía que generamos cada día a partir de nuestros hábitos de vida. Puede fortalecerse mediante una buena alimentación, una respiración adecuada, descanso, movimiento y equilibrio emocional.
🌬️ Respiración Los Pulmones extraen el Qi del aire (Qi Celeste). Una respiración profunda y consciente mejora la oxigenación, la circulación energética y la vitalidad general.
🥗 Alimentación El Bazo y el Estómago transforman los alimentos en Gu Qi (energía nutritiva). Una alimentación equilibrada, natural y adaptada a cada persona favorece la producción de energía y sangre.

✨ Cuidar la energía no es solo descansar: es respirar mejor, alimentarse conscientemente, respetar nuestros ritmos y preservar nuestra esencia vital.

15/06/2026

☀️🌿 Prepárate para el verano con la ayuda de la acupuntura 🌿☀️

El cambio de estación puede traer consigo cansancio, alteraciones del sueño, alergias, estrés, sensación de pesadez o incluso cambios en el estado de ánimo. Nuestro organismo necesita adaptarse a nuevas temperaturas, horarios y ritmos de vida.

✨ La acupuntura puede ayudarte a:
✔️ Aumentar tu energía y vitalidad.
✔️ Mejorar la calidad del sueño.
✔️ Favorecer el equilibrio emocional.
✔️ Aliviar síntomas de alergias estacionales.
✔️ Reducir el estrés y la tensión acumulada.
✔️ Apoyar el bienestar general durante la transición al verano.

La Medicina Tradicional China entiende cada cambio de estación como una oportunidad para recuperar el equilibrio y fortalecer nuestro organismo de forma natural.

🌞 Empieza el verano sintiéndote mejor, con más energía y en armonía contigo mismo.

📅 Solicita tu cita y descubre cómo la acupuntura puede ayudarte a vivir esta nueva estación con bienestar y plenitud.