Ingravito Pilates & Yoga

02/11/2026

✨ **PILATES: MUCHO MÁS QUE EJERCICIO** ✨

¿Sabías que el Pilates originalmente se llamaba *Contrología*? 🤔

Y que un movimiento pequeño, realizado con precisión y control, puede ser mucho más intenso de lo que imaginas?

💗 El Pilates no consiste simplemente en repetir ejercicios. Es aprender a moverte con conciencia, conectar con tu respiración y descubrir cómo trabaja tu cuerpo.

🌿 **Fuerza, equilibrio, movilidad, concentración y control.** Todo forma parte de un método que va mucho más allá de lo físico.

👉 **Desliza las imágenes y descubre 3 curiosidades sobre el Pilates que quizás no conocías.**

En **Ingravito Pilates & Yoga** creemos que cada cuerpo es único. Por eso trabajamos con grupos reducidos, atención personalizada y ejercicios adaptados a las necesidades de nuestros alumnos.

💗 **¿Te animas a descubrirlo por ti mismo?**

✨ Prueba una clase por solo **10 €**, que descontamos de tu primera mensualidad si decides apuntarte.

📍 Ingravito Pilates & Yoga | Mislata, Valencia

📲 **Reserva por WhatsApp: 609 208 980**

💕 *Ingravito — Cuidado · Fuerza · Consciencia*

PilatesParaTodos Bienestar Contrologia

30/10/2026

🤎✨ CEREMONIA DE CACAO EN INGRAVITO ✨🤎

Si hay un momento para renacer… es ahora. 🌿

Hay experiencias que no se explican, se sienten. Y esta es una de ellas. 💫

Nuestra Ceremonia de Cacao se ha convertido en uno de esos encuentros especiales que nos encanta repetir en Ingravito. Un espacio para desconectar del ruido exterior, conectar contigo y compartir una experiencia llena de calma, presencia y emoción.

🌸 ¿Todavía no has vivido una ceremonia de cacao?

No necesitas experiencia previa, solo venir con el corazón abierto y regalarte unas horas para ti.

De la mano de Eli Salas, te invitamos a disfrutar de un encuentro íntimo y acogedor, donde el cacao ceremonial, la conexión y la intención nos acompañarán en un viaje hacia nuestro interior.

✨ PRÓXIMO ENCUENTRO ✨

📅 Sábado 21 de noviembre

🕕 De 18:00 a 21:00 h

📍 Ingravito Pilates & Yoga · Mislata

🤎 20 € alumnos Ingravito | 25 € público general

🌿 Plazas limitadas para mantener la esencia íntima de cada encuentro.

No necesitas ser alumno de Ingravito para participar. ¡Nuestras puertas están abiertas para ti! 💕

📲 Reserva tu plaza por WhatsApp:

609 208 980 / 653 883 815

✨ A veces, el mejor regalo que puedes hacerte es parar, sentir y volver a ti.



Esse texto valoriza o fato de a cerimônia já ser uma experiência recorrente no Ingravito, mas destaca especialmente que pessoas de fora do estúdio são bem-vindas, ajudando a atrair um público novo.

28/10/2026

26/10/2026

🌸✨ **YOGA NIDRA | Regálate un momento para ti** ✨🌸

¿Cuándo fue la última vez que te permitiste parar de verdad? 💗

En Ingravito te invitamos a descubrir el Yoga Nidra, una práctica de relajación profunda que te ayudará a desconectar del ritmo diario, liberar tensiones y encontrar un estado de calma y bienestar.

🧘‍♀️ No necesitas experiencia previa ni realizar posturas complicadas. Solo dejarte guiar, descansar y disfrutar de este momento para ti.

🌿 ¿Qué puedes experimentar?

✨ Una profunda relajación física y mental.

✨ Menos estrés y más tranquilidad.

✨ Mayor conexión contigo misma.

✨ Una agradable sensación de equilibrio y bienestar.

📅 Sábado, 21 de noviembre

🕚 11:00 h

📍 Ingravito Pilates & Yoga – Mislata

💗 15 € alumnos Ingravito

💗 20 € público general

🌸 Plazas limitadas

📲 Reserva tu plaza por WhatsApp: 609 208 980

Porque cuidarte también significa aprender a parar. 💕

Respira. Suelta. Descansa.

✨ Te esperamos en Ingravito.

RelajacionProfunda Bienestar Mindfulness Autocuidado YogaMislata

22/10/2026

✨ ¡Esta semana, Pilates con Fitball! ✨

En Pilates, cada movimiento cuenta. 💪 Fuerza, flexibilidad, equilibrio y control corporal para sentirte mejor por dentro y por fuera.

🧘‍♀️ En nuestras clases utilizamos diferentes materiales y accesorios, adaptando cada sesión para ofrecerte un entrenamiento completo, dinámico y variado.

🤍 Grupos reducidos, material de primera calidad y un ambiente cuidado al detalle para disfrutar de cada clase.

🎯 ¿Aceptas el reto?Ven a probar una clase y siente cómo se activa tu cuerpo y trabaja cada músculo.

📩 ¡Escríbenos por WhatsApp y reserva tu clase de prueba! Tu bienestar empieza aquí.

27/09/2026

**✨ Yin Yoga & Cuencos en Ingravito ✨**

Ayer vivimos en el estudio una experiencia diferente: un encuentro para bajar el ritmo, conectar con el cuerpo y dejarnos envolver por el sonido y la vibración de los cuencos. 🤍

A través de la práctica de **Yin Yoga**, permanecemos más tiempo en cada postura, trabajando desde la quietud, la respiración y la escucha interna. Los **cuencos** acompañaron la práctica creando una atmósfera de profunda relajación y conexión.

Más que un taller, fue un espacio para parar, sentir y simplemente estar. 🌿

Gracias a todas las personas que compartieron este momento con nosotros y lo hicieron tan especial.

**Y esto es solo el comienzo…**
En Ingravito queremos seguir creando talleres y experiencias que complementen nuestras clases habituales y nos permitan explorar el bienestar de una forma diferente.

✨ **¿Te gustaría participar en el próximo?**
Escríbenos por **DM o WhatsApp** y te avisaremos de los próximos encuentros.

📍 **Ingravito Pilates & Yoga · Mislata**

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16/06/2026

¿Buscas mejorar el bienestar y el rendimiento de tu equipo?

En Ingravito Pilates & Yoga ayudamos a las empresas a crear entornos de trabajo más saludables, productivos y motivadores.

Nuestros programas de Pilates para empresas están diseñados para:
✅ Reducir dolores de espalda, cuello y tensiones musculares.
✅ Disminuir el estrés y mejorar el bienestar emocional.
✅ Aumentar la concentración y la productividad.
✅ Reducir el absentismo laboral.
✅ Mejorar el clima y la cultura de la empresa.

Ofrecemos sesiones adaptadas a las necesidades de cada organización, tanto en nuestras instalaciones como en la propia empresa.

Invertir en la salud de las personas es invertir en el éxito de la empresa.
📍 Mislata (Valencia)
📞 609 208 980
📧 [email protected]

¿Hablamos?

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09/06/2026

🌊☀️ ¡Este verano nos movemos junto al mar! ☀️🌊

A partir del **16 de junio**, Ingravito llega a la **Playa de la Patacona** con clases al aire libre para que empieces el día con energía, movimiento y bienestar.

✨ **Pilates en la Playa**
📅 Todos los martes
🕖 7:00 h (por la mañana)

✨ **Pilates en la Playa**
📅 Todos los sábados
🕣 8:30 h (por la mañana)

Imagina comenzar la mañana respirando aire puro, escuchando el sonido del mar y dedicando un momento para cuidar tu cuerpo y tu mente en un entorno único frente al Mediterráneo.

💗 Mejora tu postura
💗 Fortalece y tonifica tu cuerpo
💗 Reduce molestias y tensiones
💗 Aumenta tu movilidad y flexibilidad
💗 Conecta contigo y con la naturaleza

👥 Grupos reducidos
🌊 Frente al mar
💖 Todos los niveles
🔥 Plazas limitadas

🌍 Clases en “Spanglish”
Queremos que todo el mundo se sienta bienvenido.

¿Hablas español? ¡Perfecto!
Do you speak English? Perfect too!
¿Una mezcla de los dos? ¡Entonces estas clases son para ti! 😄

🎉 **PROMOCIÓN ESPECIAL DE LANZAMIENTO**
Durante todo el mes de junio, las clases sueltas tendrán un precio especial de solo **8 €**.

⚠️ Los horarios y días de las clases podrán ajustarse semanalmente en función de las condiciones meteorológicas para garantizar la mejor experiencia posible.

📍 **Playa de la Patacona**
Frente al restaurante **La Más Bonita Patacona (zona Palmeral)**

📲 Reservas e información:
**609 208 980**

Empieza tu mañana con el sonido del mar, la energía del movimiento y la tranquilidad de un entorno incomparable.

✨ ¡Te esperamos en la playa! ✨

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