09/06/2026
👧 Hubo una etapa de mi infancia en la que percibía cosas que no entendía.
Tenía miedo de dormir. Vivía parálisis del sueño, terrores nocturnos y experiencias que hoy interpreto de forma muy diferente, pero que entonces me hacían sentir sola, confundida y con mucho miedo. 💥
Buscando una explicación, encontré sobre todo información cargada de miedo, enfoques muy extremos y una visión de estos fenómenos asociada casi siempre a lo paranormal, que me generaba aún más miedo y confusión. 📚
Así que hice lo que muchas personas hacen cuando algo les supera: cerré la puerta. 🚪
Durante años me alejé de esa parte de mí.
Con el tiempo, la vida me llevó de nuevo a mirar hacia dentro, a comprender mis experiencias desde otro lugar y a recuperar esa sensibilidad de una forma más consciente, equilibrada y enraizada. ✨
Por eso sé lo difícil que puede ser atravesar ciertos procesos cuando no tienes referencias, cuando no sabes qué te está pasando o cuando sientes que nadie te entiende. 🧭
❤️ Si estás viviendo experiencias que te generan dudas, miedo o confusión, te ofrezco un espacio seguro donde explorar lo que estás viviendo, comprenderlo desde una mirada más amplia y encontrar tu propio equilibrio.
Ese es el enfoque desde el que acompaño hoy a través de mis mentorías de percepción.
¿Viviste algo parecido en tu infancia o adolescencia? Te leo. 💜
Sabela Bernárdez,
Afinadora de dones
📍 Vigo / Nigrán y Online
