Luonnonmukaan

17/08/2026

ELOKUUN IHANA ILTA ❤️💙

Näitä tällaisia iltoja on kesään mahtunut aivan liian vähän. Ja mikä tuuri kun sattui juuri tälle
viikonlopulle kun kokoonnuttiin ystävien kanssa mökkeilemään. Siuppailtiin, saunottiin, uitiin j a syötiin hyvin. Ja tietysti ihailtiin kerrassaan upeaa auringonlaskua. Pääsitkö sinä nauttimaan siitä?

10/08/2026

KESÄLOMA 🌼🍦🐴🌲

Yrittäjän sellainen ei ollut pituudella pilattu, m***a äärimmäisen tervetullut ja täynnä kaikkea sitä mistä nautin. Retkiä, ystäviä, marjastusta ja sienestystä, hyviä kirjoja ja tietty hevosia. Ja kun muisti että sää on pukeutumiskysymys, niin hyvin meni kesäteatterikin 14 asteen lämpötilassa 😂Kaksi viikkoa vilahti nopeasti. Huomenna taas töiden parissa, pari pitkää viikonloppua vielä edessä, joten elokuu ainakin mennään vielä lyhyemmällä työviikolla. Pikaisiin näkemisiin 😍💚

03/08/2026

ELO-SYYSKUUN HOITOTARJOUKSET 😍

Nämä tarjoukset ovat voimassa sekä Toivalassa että Tempolla.

😁Kasvoja piristävä ja rentouttava - Faceform Massage + kevyt niska-hartia käsittely 60 min. Hoito sopii erityisesti sinulle,joka puret hampaita, tunnet kavolihasten kireyttä tai kärsit päänsäryistä. Kasvojen syväkudoshieronta vähentää lihaskireyksiä ja tuo esiin kasvojen piirteitä. Hinta 59,00€ (norm. 69,00€) Hierontaedulla.

👩‍🦰Niska-hartia-alueen kireydet - hieronta ja gua sha käsittely 60 min. Hoidossa hierontaan klassisen hieronnan otteilla niska-hartia-aluetta. Hieronnan jälkeen aluetta käsitellään gua sha -välineillä. Gua sha aktivoi ihon lymfaneste- ja verenkiertoa ja rentouttaa faskioita. Hinta 50,00€ (Norm. 60,00€). Hoidosta 35,00€ voi maksaa hierontaedulla.

👩‍🦰Shiatsu ja liukukuppaus 60 min. Niska-hartiaseudun ja selän lempeä, m***a tehokas akupainanta- ja venyttelykäsittely yhdistettynä selän alueen liukukuppaukseen. Hoito rentouttaa ja avaa niska-hartiaseudun kireyksiä ja tehostaa aineenvaihduntaa ja verenkiertoa. Hinta 50,00€ (Norm. 60,00€). Ei hierontaedulla.

💚Rentoutumiseen ja mielen selkeyttämiseen - Reiki 60/90 min.
Japanissa alkunsa saanut reiki sopii rentoutumiseen, hyvinvoinnin sekä kehon ja mielen tasapainon edistämiseen, kipujen lievitykseen ja paranemisprosessin tukemiseen. Lue lisää Reikistä: https://luonnonmukaan.fi/reiki/ Elokuussa 60/90 min. Reiki-hoidoista -7€. Ei hierontaedulla.

Ajanvaraus: https://nettiaika.fi/luonnonmukaan

03/08/2026

LOMATERKUT OSA 2 ISOJÄRVEN KANSALLISPUISTO🌲⛺💚

Viikonlopuksi matka vei Tampereen suuntaan kuninkaallisiin karkeloihin. Otin matkan yhden pysähdyksen taktiikalla ja kävin seikkailemassa Isojärven kansallispuistossa.

Seikkailu majavan mailla tarjoili nousuja ja laskuja, juurakkoja ja kivikkoja. Metsäautoteitä, upeita erämaatunnelmaisia järvimaisemia, vedestä nousevia puita. Sää oli hikinen kulkea, vesi sopivan viileää ja lämmin hämärtyvä yö peitteli uneen riipparin lempeästi keinuessa.

Yöpaikassa kohtaamisia yli 80-vuotiaan, kaikki kansallispuistot ja Pohjolan erämaat kiertäneen teräspapan ja 3-vuotiaan lettuja mutustelevan, ensimmäisiä retkiään tekevän neitokaisen kanssa. Mahtuipa mukaan myös pariskunta, jonka 12-vuoden yhteinen taival huipentui kosintaan iltanuotiolla. Nämäkin kohtaamiset tekevät jokaisesta retkestä ainutlaatuisen ja arvokkaan.

Itselleni tämä puisto taisi olla Suomen kansallispuistoista 22/41, vielä siis riittää kierrettävää. Voi kumpa 80-vuotiaana jalka nousisi rinkkaselässä yhtä notkeasti kuin mainitulla herrasmiehellä 💚🌲⛺

29/07/2026

LOMATERKUT TIILIKASTA 💚☀️

Kyllähän täällä käy kerran jos kaksikin kesässä.

Uteliaita sisiliskoja pitkoksilla,
Vedestä peilaavia poutapilviä.
Kanervan kukinta kauneimmillaan,
pitkokset välillä kuin kiikkulaudat.
Illalla upea taivaanranta rantuineen,
Pimenevissä illoissa loppukesän tuntu.

Luonto tekee aina hyvää ja tällä kerralla sain viedä sinne mukana vielä pienen ensikertalaisenkin. Hyvin nukutti teltassa, ehkä saan seuraksi toisenkin kerran.

24/07/2026

LOMALLA 24.7.-10.8.2026 🌞🍀😍

☑️ Työkalenteri tyhjennetty
☑️ Tempon elokuun työpäivä sovittu
☑️ Somepostaukset ja uutiskirje ajastettu
☑️ Kesälukemista varattu
☑️ Seikkailumieltä ladattu....

Joten seuraavat kaksi viikkoa vietän lomatunnelmissa. Nettiajanvaraus toimii normaalisti osoitteessa: https://nettiaika.fi/luonnonmukaan
Ja lahjakortteja saa verkkokaupasta:
https://holvi.com/shop/luonnonmukaan/

Ihania kesäpäiviä toivotellen, Marja

23/07/2026

Mikä ihana yöretki Kelventeelle viime su-ma. Olen opetellut hetkessä elämistä ja heittäytymistä ja pääsin soveltamaan sitä taas käytännössä. Koska sunnuntaina aamulla oli kova tuuli ja vihmoi vettä, ei yhdyslautta Kelventeelle lähtenytkään satamasta. Saisin kuitenkin kyydiin saareen, m***a paluu olisi seuraavana päivänä. Sääkarttoja hetken tutkittuani kävin vaihtamassa päivärepun rinkkaan ja lähdin seikkailemaan. Sade lakkasi heti saareen saavuttua, iltapäivällä ☀️ alkoi pilkahdella ja ilta oli todella kaunis. Sain seikkailla saaren halki ja takaisin lähes muita ihmisiä näkemättä, muutama vene oli venepoukamissa. Vaihtelevia maisemia, kauniita hiekkarantoja, kirkasvetinen lampi saaren keskellä. Yöksi palasin pohjoispäähän ja jaoin rannan muutaman muun yöpyjän kanssa. Aamu valkeni aurinkoisena, pitkät unet, hidas aamupala ja kirja kädessä rannalla aamupäivä. Kannatti taas lähteä. Padasjoelta palkintojäätelö mukaan ja kohti kotia. Seikkailut on ☀️💚😍

16/07/2026

Kansallipuistoa hieman eri näkökulmasta 😍 Käytiin ihan päiväseltään melomassa Etelä-Konneveden kansallispuistossa. Tällä kertaa napattiin kanootti Kalajaretkeily ja nautittiin auringosta ja rauhasta samalla maisemia ihastellen. Tänne voisi kyllä tehdä yöretkenkin meloen 😍 Lämmin suositus.

13/07/2026

Tähän vielä pari paikkaa 🌸🎶😍

KESÄILLAN HEMMOTTELUHETKI TIISTAI 14.7.🌸🎶🌿

Viikon päästä tiistaina ihana kesäillan hemmotteluhetki jossa hellitään ihoa ja kehoa sekä tietysti mieltä. Illan aikana nautitaan iltapalaa, tehdään ihoa helliviä tuotteita ja jalkakylvyt (tai halutessa käsi) ja lopuksi päästään rentoutumaan sointukylvyn lempeisiin säveliin. 🌸🎶🌿

Aika ja paikka: Tiistai 14.7. klo 18:00 alkaen Toivalassa

Lue lisää ja varaa paikka: https://holvi.com/shop/luonnonmukaan/product/87f18293a60454e2e24205e7fe76bd66/ Ja huom! Uutiskirjeen tilaaja, huomasithan viime kirjeistä edun tälle kurssille! 🌸🎶🌿

12/07/2026

Täältä se taas tulee, vuosittainen heinäpeltojoogakuva ☀️😉 Tällä kertaa testissä alaspäin katsova koira 🐶 vai oisko se sittenkin heinää hamuava 🐎 Mitä sanotte?

Kun 7 tuntia viskoo paaleja pellolla ja ladossa 27 asteen helteessä, siinä saa kuulkaa samaan rahaan punttitreenin, hot joogan ja kävelylenkin. Onneksi naapuri tasapainotti tilannetta ja toi 🍓 jätskit, näytti kuulema sen verran hikiseltä hommalta. M***a nyt on 🐴🐎 heinää talveksi 💪🏼☀️