Camsup

16/03/2026

Les prothèses de poignet permettent de conserver la mobilité, tout en soulageant la douleur pour le traitement de l'arthrose du poignet.
Elles sont une réelle alternative fiable aux arthrodèses.

19/01/2026

12/01/2026

🎯 Quand une “épicondylite” n’en est pas une…

La douleur latérale du coude est souvent étiquetée .
👉 Pourtant, le diagnostic est erroné dans plus d’1 cas sur 10 chez les patients résistants au traitement conservateur.

📘 Une étude récente de Blonna et al., publiée dans le American Journal of Sports Medicine, (2025 Apr;53(5):1195-1201.
doi: 10.1177/03635465251319545) rappelle un message clé :
l’épicondylopathie latérale est un diagnostic d’exclusion.

🔍 Diagnostics différentiels majeurs à éliminer devant une douleur latérale du coude :
• Instabilité postéro-latérale
• Compression du nerf radial / interosseux postérieur
• Arthrose inflammatoire ou primitive
• Ostéochondrite disséquante
• Plica postéro-latérale
• Atteinte ligamentaire latérale

⚠️ Signaux d’alerte cliniques :
• Patient jeune
• Notion de traumatisme
• Raideur, blocages, gonflement
• Échecs répétés des infiltrations
• Douleur latérale atypique
• Test de Cozen négatif

Photo: Douleurs latérales atypiques du coude.
Les cercles rouges indiquent les localisations atypiques de la douleur latérale du coude. En cas de douleurs concomitantes dans différentes zones, le point de douleur maximale a été retenu.

(A) Douleur évoquant une origine nerveuse radiale de la douleur latérale du coude.

(B) Douleur évoquant une origine du nerf interosseux postérieur dans la douleur latérale du coude.

(C) Douleur évoquant une origine tricipitale de la douleur latérale du coude.

(D) Douleur évoquant une atteinte de la plica postéro-latérale ou du ligament collatéral latéral comme origine de la douleur latérale du coude.

🖐️ À retenir
Une douleur latérale persistante du coude n’est pas toujours une .
👉 Repenser le diagnostic évite l’errance thérapeutique… et les traitements inutiles.

I2ALP Médipôle de Savoie

24/12/2025

🦪 Ouvres les huitres, pas les mains!

Chaque année, les urgences voient arriver des plaies profondes des doigts et du pouce liées à l’ouverture des huîtres. La bonne nouvelle : ces accidents sont largement évitables.

👉 Tout repose sur 3 piliers : protection, matériel, gestuelle.

🧤 1. Protéger la main qui tient l’huître
Portez un gant anti-coupure ou en cotte de maille.
À défaut, utilisez un torchon épais bien replié.
Pouce et paume doivent toujours être couverts : ce sont les zones les plus souvent touchées en cas de dérapage.

🔪 2. Utiliser le bon matériel, au bon endroit
Uniquement un couteau à huître : lame courte, rigide, pointe solide, manche stable.
Travaillez sur un plan fixe, non glissant, bien éclairé.
Évitez l’ouverture debout, en l’air ou au-dessus de l’évier.

✋ 3. Adopter une gestuelle sécurisée
Huître coquille bombée dans la main, coquille plate au-dessus.
Charnière tournée vers soi ou légèrement de côté pour éloigner les doigts de la pointe.
Ne laissez dépasser que quelques millimètres à 1 cm de lame devant la main.
🔄 Le bon geste
Pression progressive, sans à-coups ni force excessive.
Petit mouvement de rotation (comme une clé) pour ouvrir la coquille.
Puis glissez la lame le long de la partie plate pour sectionner le muscle, pointe toujours dirigée loin de la main.

⏱️ Enfin : bon sens et concentration
Prenez votre temps : pas de téléphone, pas de distraction, pas d'alcool.
Arrêtez-vous si la main fatigue ou si une huître résiste anormalement.
👉 On n’ouvre jamais une huître “en force”.

🚑 En cas de plaie
Même si la coupure paraît banale, consultez rapidement dans un centre SOS Main.
👉 Une prise en charge spécialisée permet d’éviter les complications (infection, atteinte tendineuse ou nerveuse) et de préserver la fonction de la main.