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Mais um aniversário. O maior presente? Saúde pra poder desfrutar a presença de pessoas que amo tanto. Mas também saudade...
26/05/2026

Mais um aniversário. O maior presente? Saúde pra poder desfrutar a presença de pessoas que amo tanto. Mas também saudade daqueles que não estão mais aqui: minhas avós, minha madrasta… Fazem tanta falta.
Feliz pela minha vida e pela vida de tantas pessoas a quem amo e pelas quais me sinto tão amada❤️🙏⏳🎉

1. Os pais são a maior referência pra criança. Ela ainda não tem capacidade de ter uma visão crítica dos pais, logo, o q...
18/05/2026

1. Os pais são a maior referência pra criança. Ela ainda não tem capacidade de ter uma visão crítica dos pais, logo, o que eles falam é absoluto. Se o pai olha pra dor do filho e diz que esta não é real, a criança passa a duvidar do que ela mesma sente.
F**a confusa. Sem confiar nela, repete o ciclo de invalidação com ela mesma.
2 e 3. Mais uma vez a dor é desvalorizada. Mais uma pra sensação de abandono e defectividade. Ninguém pode julgar a dor do outro. Cada dor é única. Apenas acolha. Já evitará um enorme dano.
4. Obviamente as crianças cometerão erros. E sim, muitas vezes não obedecerão. Não é punindo a criança e a abandonando emocionalmente que ela irá melhorar. Sua punição de hoje, será a autopunição dela de amanhã.
5. O descontrole do cuidador é jogado pra criança como se ela fosse a culpada. Além de ser invalidada e punida, ainda será levada a acreditar que a culpa da agressão do outro é dela. Também achará isso quando crescer e for agredida pelo companheiro.
6. Além de não acolher, força o outro a fingir sentir o que não sente porque demonstrar desconforto emocional é vergonhoso pro cuidador. Essa atitude é tão grave. Você começa fingindo para os outros, depois passa a fingir pra vc mesmo e depois não consegue mais reconhecer o que você sente, tornando-se cada vez mais desconectada.
7. Sim, até a felicidade pode ser criticada e julgada como se fosse algo errado ou sem noção. Invalida-se também a espontaneidade. E é tão grave quanto os pontos anteriores. Depois se torna um adulto super retraído, e ninguém sabe por quê.

Quanto mais autoconhecimento, mais entendemos o outro. Quanto mais nos amamos (não o falso amor hipercompensador do narc...
11/05/2026

Quanto mais autoconhecimento, mais entendemos o outro.
Quanto mais nos amamos (não o falso amor hipercompensador do narcisista), mais seremos capazes de dar amor.
O processo é de dentro pra fora.
Não tenha dúvida que quem mais é capaz de sentir ódio, antes sente isso por ela mesma.

Um dos objetivos da terapia é ajudar o paciente a se reconectar com sua criança ferida. Desse modo, seu lado adulto saud...
04/05/2026

Um dos objetivos da terapia é ajudar o paciente a se reconectar com sua criança ferida. Desse modo, seu lado adulto saudável irá assumir cada vez mais o protagonismo da sua vida e das suas escolhas.

Nem sempre reconhecer comportamentos abusivos é algo fácil. Veja nos cards alguns tipos não tão claros assim📚
27/04/2026

Nem sempre reconhecer comportamentos abusivos é algo fácil.
Veja nos cards alguns tipos não tão claros assim📚

Hoje faz seis meses de um dos dias mais importantes das nossas vidas. Sigo feliz compartilhando essa vida com você, sua ...
25/04/2026

Hoje faz seis meses de um dos dias mais importantes das nossas vidas. Sigo feliz compartilhando essa vida com você, sua honestidade e sua alegria.
Você diz que sou seu GPS, seu dicionário, seu Google tradutor☺️. Você pra mim é paz, estabilidade, serenidade. Amo e admiro você. Nos divertimos muito e estamos cada vez mais construindo nosso futuro alicerçado no amor e na lealdade.
Que assim continue 🤍🙏♥️

Você sabe diferenciar “defeito que todo mundo tem” de traços tóxicos? Da uma olhada nos cards. Não aceite a toxicidade d...
16/04/2026

Você sabe diferenciar “defeito que todo mundo tem” de traços tóxicos? Da uma olhada nos cards.
Não aceite a toxicidade do outro como se fosse apenas o ‘jeito de ser’
O autoconhecimento serve para separar o que é natural do que é abusivo.

Sabe quando você se percebe mais sensível, se emocionando com tudo e não entende bem o porquê? Mas daí você vê o calendá...
07/04/2026

Sabe quando você se percebe mais sensível, se emocionando com tudo e não entende bem o porquê? Mas daí você vê o calendário e se dá conta que nessa época, anos atrás, algo marcante te aconteceu? Esse post é sobre isso. Já se perceberam assim? A neurociência explica!

A série sobre a história de amor de Carolyn Bessette e Kennedy Jr desperta novamente, em relação à sua protagonista, o f...
30/03/2026

A série sobre a história de amor de Carolyn Bessette e Kennedy Jr desperta novamente, em relação à sua protagonista, o fascínio que ela causou décadas atrás. Nos cards da pra entender um pouco o porquê.

A autenticidade de Carolyn parece cada vez mais rara num mundo de pessoas egocentradas, buscando bocas, olhos, corpos “perfeitos”. Roupas de grife, joias, carros caros, quando às vezes não têm uma casa ainda; gastam rios de dinheiro com cabelo, unha e maquiagem numa clara tentativa de preencher com aspectos externos, o imenso vazio interno.
Uma insegurança que grita e transborda a falta de autenticidade e confiança em si mesmo.

Carolyn foi e ainda é um musa não porque era perfeita esteticamente, mas porque tinha conteúdo, essência, um mundo interno rico. E não era o cabelo desarrumado, o chinelo na ida ao trabalho, a unha não feita e a bolsa no chão do metrô que tiraria isso dela, ao contrário, era essa naturalidade que a deixava ainda mais fascinante.

Comportamento Predador não seria exatamente um termo científico, mas ainda assim representa bem o funcionamento de algum...
25/03/2026

Comportamento Predador não seria exatamente um termo científico, mas ainda assim representa bem o funcionamento de algumas pessoas que causam o mal, por vezes de forma sutil. Entenda nos cards.

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