Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 19:30 Martedì 09:00 - 19:30 Mercoledì 09:00 - 19:30 Giovedì 09:00 - 19:30 Venerdì 09:00 - 19:30 Sabato 09:00 - 19:30 Domenica 09:00 - 19:30

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OsteoMed Albenga, Via martiri della foce 20/3, Albenga (2026)

11/10/2026

Prima lezione GRATUITA martedì 20 ottobre, qui ad Albenga 👇

HYBRID TRAINING: forza e cardio nello stesso allenamento, con , ex calciatrice di Serie A e trail runner.
Ogni lezione si adatta al tuo livello e obiettivo: che tu stia iniziando o preparando una gara.

I posti sono limitati: scrivi ad Alessia su WhatsApp 👉 +39 342 095 0966

📍 OsteoMed Albenga · Via Martiri della Foce 20/3

Tagga l’amico con cui verresti 👇

04/10/2026

🔥 Novità ad Albenga: arriva HYBRID TRAINING, forza e cardio in un unico allenamento 👇

A guidarlo è Alessia Basso | PT online • coach Running • Hybrid:
⚽ Ex calciatrice di Serie A
🏔️ Trail runner nel circuito UTMB
🎓 Laureanda in Scienze Motorie
💼 Due anni da personal trainer a Milano

✅ Non serve essere già allenati: ogni lezione si adatta al tuo livello
✅ Orari prima del lavoro o a fine giornata
✅ E se ti piace correre, Alessia ti aiuta a correre meglio e a preparare la tua prima gara

📅 Martedì 20 ottobre: prima lezione GRATUITA
I posti sono limitati: scrivi ad Alessia su WhatsApp 👉342 095 0966

📍 OsteoMed Albenga

01/10/2026

Ha giocato in Serie A, corre nel circuito UTMB e da ottobre allena ad Albenga 👇

Vi presentiamo Alessia Basso | PT online • coach Running • Hybrid, la nuova coach del team OsteoMed Albenga.

⚽ Ex calciatrice di Serie A
🚴‍♀️ Triathleta e duathleta élite
🏔️ Trail runner, più volte nella top 5 in gare del circuito UTMB
🎓 Laureanda in Scienze Motorie
💼 Due anni da personal trainer in centri specializzati a Milano

Da atleta ha imparato che la differenza non si fa solo correndo: si costruisce in palestra, con forza, stabilità e mobilità.

Perché allenarsi non significa semplicemente fare esercizio. Significa costruire un corpo più forte, efficiente e pronto a fare ciò che ami, più a lungo.

Con lei nasce HYBRID TRAINING, forza e corsa in un unico percorso:
→ 2 classi a settimana, prima del lavoro o a fine giornata, adattate al tuo livello
→ Uscite di corsa di gruppo e supporto dedicato ai runner

Per chi vuole iniziare, per chi vuole correre meglio e per chi punta a una gara di fitness ibrido (hyrox)

📅 Martedì 20 ottobre: prima lezione gratuita.
I posti sono limitati: prenota su WhatsApp al 342 095 0966

📍 OsteoMed Albenga

01/10/2026

Ha giocato in Serie A, corre nel circuito UTMB e da ottobre allena ad Albenga 👇

Vi presentiamo Alessia Basso | PT online • coach Running • Hybrid, la nuova coach del team OsteoMed Albenga.

⚽ Ex calciatrice di Serie A
🚴‍♀️ Triathleta e duathleta élite
🏔️ Trail runner, più volte nella top 5 in gare del circuito UTMB
🎓 Laureanda in Scienze Motorie
💼 Due anni da personal trainer in centri specializzati a Milano

Da atleta ha imparato che la differenza non si fa solo correndo: si costruisce in palestra, con forza, stabilità e mobilità.

Perché allenarsi non significa semplicemente fare esercizio. Significa costruire un corpo più forte, efficiente e pronto a fare ciò che ami, più a lungo.

Con lei nasce HYBRID TRAINING, forza e corsa in un unico percorso:
→ 2 classi a settimana, prima del lavoro o a fine giornata, adattate al tuo livello
→ Uscite di corsa di gruppo e supporto dedicato ai runner

Per chi vuole iniziare, per chi vuole correre meglio e per chi punta a una gara di fitness ibrido (hyrox)

📅 Martedì 20 ottobre: prima lezione gratuita.
I posti sono limitati: prenota su WhatsApp al 342 095 0966

📍 OsteoMed Albenga

28/09/2026

La tua età non racconta tutto di te.

Fare le scale, portare la spesa, continuare a praticare ciò che ami: anche da queste cose passa la qualità della vita.

Il movimento regolare può aiutarti a conservare capacità fisiche e autonomia nel tempo. Per questo, prenderti cura di te oggi ha valore anche per il tuo domani.

Naturalmente, la salute non dipende soltanto dalle abitudini: contano anche genetica, malattie e condizioni di vita. Questa immagine rappresenta un concetto, non racconta la storia clinica di due persone.

Se dolore o rigidità stanno limitando le tue giornate, scrivimi su WhatsApp al 351 507 7807 per informazioni o per prenotare una valutazione.

📍 Dr. Filippo Savastano · Osteopata ad Albenga
💬 WhatsApp: 351 507 7807

14/09/2026

📌 “Stai seduto composto!”

Se tuo figlio si muove continuamente sulla sedia, si appoggia al banco, cambia posizione o sembra non riuscire a stare fermo, non è sempre una questione di educazione o di poca volontà.

Per mantenere una posizione stabile mentre ascolta, legge o scrive, il bambino deve coordinare tono muscolare, equilibrio, propriocezione e continui aggiustamenti posturali. 🧠

Quando questo processo è più faticoso, può avere bisogno di muoversi o cercare nuovi appoggi per riuscire a mantenere l’attenzione.

Prima di pensare:

“Non riesce mai a stare fermo.”

proviamo quindi a chiederci:

“Perché ha così tanto bisogno di muoversi?”

Se questo comportamento è frequente a scuola, durante i compiti o nei momenti di concentrazione, una valutazione può aiutare a comprenderne meglio le cause e i bisogni.

📍 Dr.ssa Alice Balbis – Psicomotricista Funzionale presso OsteoMed Albenga

📩 Per informazioni o appuntamenti con Alice: 346 305 8678

01/09/2026

Vi presentiamo Dr Marco Giraudo, osteopata presso OsteoMed Albenga.

Laureato con Bachelor of Science in Osteopathy with Honours presso ICOM, Marco ha maturato esperienza clinica a Milano, lavorando con pazienti e problematiche muscoloscheletriche differenti.

Oggi entra nel team di OsteoMed Albenga, dove lavora in stretta collaborazione con il Dr Filippo Savastano, condividendone l’approccio alla valutazione del paziente e alla costruzione di percorsi personalizzati.

Il suo obiettivo è individuare non soltanto dove si manifesta il problema, ma comprendere i fattori che possono contribuire al dolore o alla limitazione, adattando il trattamento alle esigenze e allo stile di vita della persona.

Parallelamente all’attività clinica, sta completando il Master in Competenze Osteopatiche presso l’Università degli Studi di Milano-Bicocca, con particolare attenzione alla gestione del paziente all’interno di un team multidisciplinare.

📍 OsteoMed Albenga.

28/07/2026

4 Reformer. 4 posti per turno.
Fai i conti: i posti finiscono in fretta.
Pilates Reformer ad Albenga con Mariavittoria e Giorgia — postura, mal di schiena, tono, mobilità. Risultati che senti già dopo poche sedute.

La prima lezione la offriamo noi. 🎁

Scrivi ORA su WhatsApp 👉 +39 375 991 2595

📍ALBENGA - sopra la decathlon

08/07/2026

Dolore alla base del pollice? Potrebbe trattarsi di rizoartrosi.

Aprire un barattolo, girare la chiave nella toppa o usare il cellulare può diventare doloroso quando l’articolazione alla base del pollice inizia a perdere mobilità e funzionalità.

Presso OsteoMed Albenga, la Dottoressa Linda Ametis si occupa di fisioterapia della mano, con percorsi mirati sia nel trattamento conservativo sia nel recupero post-chirurgico.

Una valutazione specifica può aiutarti a capire come ridurre il dolore, migliorare la forza e recuperare le attività quotidiane.

📍 OsteoMed Albenga
📲 Prenota la tua valutazione con la dottoressa Linda Ametis - esperta in fisioterapia della mano: 340 999 6640

08/07/2026

Spina calcaneare: cos’è e perché può fare male al tallone?

In questo Reel il Dott. Francesco Filippo Bergamini, Podologo e Posturologo presso OsteoMed Albenga, spiega in modo semplice da cosa può dipendere il dolore sotto al piede e quando è utile fare una valutazione.

Hai dolore al tallone quando cammini, stai in piedi o ti alzi al mattino?

📍 Visite presso OsteoMed Albenga
📲 Per appuntamenti: +39 348 636 4521