YOGA per TE ASTI

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YOGA per TE ASTI

YOGAperTE Studio di MARINA DEMARIA Con esperienza ventennale insegna Yoga Tradizionale.

Curriculum Marina Demaria
💠 Ho esplorato diversi aspetti della conoscenza e ha approfondito Hatha Yoga, lo Yoga Tradizionale, l'Ayurveda, il Ta**ra, diverse prospettive della meditazione e discipline olistiche (Reiki, Pranic Healing, Massaggio Ayurvedico), al fine di raggiungere l'integrazione di corpo e mente.
💠Diplomata presso l'istituto I.S.Y.CO., con diploma quadriennale, pratica yoga dal 1

994, momento in cui ho iniziato un entusiasmante percorso di crescita personale e di approfondimento della disciplina, in termini di pratica e studio dei testi classici.
💠Conosco diversi insegnanti occidentali (Antonio Nuzzo, Selene Calloni Williams, Aurelia De Benedetti, unica rappresentante italiana dell'associazione Yogaksheman - scuola riconosciuta dall'Unione Europea di Yoga - ).
💠Nel 2007 incontro il Maestro indiano TK Sribhashyam, fondatore di Yogaksheman e figlio di Sri Tk Krishamacharya, il padre fondatore dell'insegnamento in Occidente.
💠Ho continuato a frequentare costantemente corsi post-formazione con Sri T.K.Sribhashyam, per approfondire gli aspetti dello Yoga tradizionale e della meditazione.
💠 Insegno Yoga dal 2000 in corsi settimanali, collezionando molteplici ore di insegnamento a tutti i livelli., presso la mia Scuola Yogaperte Studio in Asti.
💠Ho iniziato ad insegnare nei corsi di formazione nel 2012 presso Tradizional Yoga Academy fondata in collaborazione con Paolo Prunotto , Scuola accreditata YogaAlliance Italia e iscritta all'albo YogaAlliance Italia.
💠Iscritta all' Albo Nazionale Insegnanti (Y.A.N.I), iscritta all'albo YOGAKSHEMAM (scuola riconosciuta dall'Unione europea e fondata dal Maestro Sri Tk Sribhashyam) e insegnante tecnica di Yoga presso l'associazione nazionale ASI CONI, per la formazione di istruttori, iscritta Albo YogaAlliance ERYT1500H.
💻https://www.insegnantiyoga.it/lo-yoga/ricerca-insegnanti/

💻https://www.yogakshemam.net/copie-de-trouvez-votre-enseignant-1

💻https://www.yogaalliance.it/search_results?q=Marina+Demaria+

💻https://www.yogaalliance.it/search_results?q=Traditional+yoga+academy

05/06/2026

SRI KRISHNAMACHARYA

L'insegnamento di Krishnamacharya,
autentico Yogi,
profondo conoscitore dei testi della tradizione indiana
e dell'Ayurveda,
si rifà a Nathamuni, saggio vishnuita,
vissuto nel sud dell'India nel VI secolo
e alla sua dottrina tramandataci nel Yoga Rahasya.
Il suo insegnamento si basa
sulla qualità della relazione insegnante-allievo
e non sul sapere:
colui che ha sperimentato trasmette a colui che riceve,
che poi lo trasmette a sua volta.

🙏🕉

03/06/2026

✨️Ben presto, praticando Yoga , ci rendiamo conto che non stiamo cercando un posto, una persona o una cosa, ma un qualche modo di rendere vivibile la vita che abbiamo.
✨️Quando arriviamo a questa intuizione realizziamo che ciò che stiamo cercando è una relazione intima con la forza vitale, possente eppure paradossalmente inconoscibile, che sta dietro alla creazione di noi stessi.
✨️E scopriamo, cosa più importante, che andando in cerca per mari e monti, invece di acquisire intimità con quello che stiamo cercando ce ne siamo allontanati.
🧘‍♀️Lo Yoga è un mezzo per rimuovere il velo di illusione che si frappone tra noi e la forza vitale che ci anima.🪷

28/05/2026

🧘‍♀️🧘‍♂️YOGA
"Solo chi segue e pratica lo Yoga insegnato dal maestro ottiene i benefici.
Come può realizzare qualcosa colui che segue lo Yoga leggendo qualche libro?
Non è indossando vesti Yogi e nemmeno parlando di yoga che si ottiene qualcosa, la pratica è l'unica cosa che può togliere ogni dubbio.
Gli Asana, il Pranayama, i Mudra, i Bandha, questi sono l'essenza dello Yoga pratico e questi devono essere praticati per raggiungere il Raja Yoga."

27/05/2026

🧘‍♀️Insegnare, in fondo, è un atto d'amore che si rinnova ogni giorno.

Certo, la stanchezza esiste per tutti, ma il vero cuore del trasmettere si rivela in un momento preciso: quando entri in classe, guardi i tuoi appunti, rivedi i contenuti preparati con cura e ti rendi conto che, nonostante tutto, non vorresti essere in nessun altro posto al mondo se non lì, insieme ai tuoi allievi.💚💚

25/05/2026

🧘‍♀️Quando ci sorprendiamo a correre o a mettere fretta agli altri che ci capitano a tiro, chiediamoci dov' è che andiamo, esattamente , così di corsa.

Da cosa scappiamo e verso cosa corriamo. Fermati un attimo.

Siediti e rilassati. Inspira ed espira a fondo. Questo stato mentale detto yoga non lo si trova da nessun'altra parte se non qui.

Il momento presente ti si apre davanti.
Ti va di entrare ? 🙏🪷

✨️Yogaperte Studio ✨️
Asti corso Alfieri 381presso Palazzo Michelerio

23/05/2026

🪷Lavorare - nei tre piani: mentale, astrale e fisico

✨️Chi vuole dedicarsi esclusivamente alla preghiera, alla meditazione e al lavoro del pensiero, sopprimendo totalmente il lavoro fisico, produrrà in sé grandi anomalie.

🕉L'uomo è stato creato per vivere nei tre mondi: mentale, astrale e fisico, ossia il mondo del pensiero, il mondo del sentimento e il mondo dell'azione.
Chi trascura uno di questi tre piani si mutila, perde la propria integrità e non può presentarsi davanti all'Eterno come un essere che ha cercato di sviluppare armoniosamente tutte le potenzialità che ha ricevuto da Lui.

🕉Occorre sapere inoltre che, trascurando un piano, si nuoce alla qualità degli altri due: se ci si rifiuta di lavorare nel piano fisico, si finisce per incontrare ostacoli nel campo affettivo e intellettuale.

Omraam Mikhaël Aïvanhov

22/05/2026

🌸Finché esiste attività della mente, di sicuro non può esservi amore.

Quando ci sarà amore, non avremo problemi sociali.

🌸Ma l’amore non è una cosa che viene acquisita. La mente può cercare di acquisirlo, come un nuovo pensiero, un nuovo gadget, un nuovo modo di pensare.

🌸Ma la mente non può trovarsi in uno stato d’amore finché il pensiero sta acquisendo l’amore.

Finché la mente cerca di essere in uno stato di non avidità, certamente è ancora avida, o no?

🌸Allo stesso modo, finchè la mente spera, desidera e si esercita per essere in uno stato in cui ci sia amore, sicuramente nega questo stato.

(Jiddu Krishnamurti)

15/05/2026

"Se non conosci il silenzio del corpo, non conosci il silenzio della mente.
Azione e silenzio devono andare insieme. Dove c'è azione, c'è silenzio, e dove c'è silenzio, c'è azione. "

(Iyengar)

11/05/2026

🌸In Occidente siamo abituati a "conquistare" gli obiettivi. Portiamo questa mentalità sul tappetino, spingendo la carne e i muscoli verso un limite che spesso ci rende sordi.
🌸L 'eccesso di sforzo è il rumore che impedisce di sentire la voce del corpo. Quando tendiamo troppo i tessuti, i nostri organi di percezione smettono di inviare messaggi al cervello.
Risultato?
Stiamo facendo ginnastica, non Yoga.
"Tutte le azioni sono ricevute dalla pelle."
Praticare con intelligenza significa equilibrare i principi di giusto impegno e giusto abbandono della postura che richiede attenzione interiore.
🧘‍♀️La prossima volta che pratichi, prova a chiederti: sto agendo o sto accogliendo?

📌YogaperTe Studio

07/05/2026

Dio fa scorrere i fiumi
Essi non sentono la stanchezza
Essi non cessano di scorrere
Esso volano veloci come uccelli nell'aria.
Possa il flusso della mia vita scorrere nel fiume della giustezza.
Che non sia tagliato il filo della mia canzone mentre canto
E non lasciare che il mio lavoro cessi prima che sia terminato
(RgVeda 11.28)

Asti

Indirizzo

CORSO ALFIERI 381 PALAZZO MICHELERIO
Asti
14100

Sito Web

http://www.yogaperte.com/

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