Studio Il Loto

Studio Il Loto Studio di Psicologia e Psicoterapia e attività laboratoriali, seminari multidisciplinari.

“Mamma giraffa è tutta a modino finché non appare il suo giraffino: sarà riempiendolo di pedate che incoraggerà le passe...
12/06/2026

“Mamma giraffa è tutta a modino finché non appare il suo giraffino: sarà riempiendolo di pedate che incoraggerà le passeggiate”.

Un piccolo libro illustrato per mamme, ma anche papà. Un libro diretto, sorprendente e rassicurante. Lo avrei gradito come regalo alla nascita del mio primo figlio: avrei vissuto alcuni momenti con meno ansia.

La prima volta che ho letto questo libro ho riso, la seconda mi sono commossa.

Ai genitori e in particolare alle mamme viene chiesta la perfezione, essere sempre presenti, accoglienti e disponibili. Ecco che capita che perdi la pazienza, urli e reagisci in modo esagerato. Ecco il senso di colpa che sale e ti senti una cattiva madre.

Respira e rallenta, un piccolo errore, un momento di rabbia può capitare a tutte. E se ti capita, ti chiedo:
Che rapporto hai con gli errori? Come reagisci quando ti capita? Sei disposta ad accogliere senza giudizio i tuoi errori?

Ricorda che, anche se sbagli (e mi sento di dirti per fortuna ti capita), c’è sempre una soluzione: puoi rimediare chiedendo scusa e riparando la relazione.

Ma soprattutto ricorda “Ci sono madri peggiori di te”. Leggilo: ti farà bene.

Se senti la necessità di approfondire il tema degli errori puoi contattarci. Saremo felici di ascoltarti.



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Scegliere una vacanza sembra una questione pratica: mare o montagna, riposo o visite, viaggio organizzato o improvvisazi...
08/06/2026

Scegliere una vacanza sembra una questione pratica: mare o montagna, riposo o visite, viaggio organizzato o improvvisazione.

In realtà, spesso, è molto di più.

Quando scegliamo una vacanza, stiamo anche dicendo qualcosa dei nostri bisogni:
ho bisogno di fermarmi, di sentirmi libero, di ritrovare intimità, di stare da solo, di vivere esperienze nuove, di alleggerirmi.

Nella coppia questi bisogni possono non coincidere:

per una persona vacanza significa riposo; per l’altra significa movimento
per una significa stare sempre insieme; per l’altra significa avere anche tempo per sé.
Il conflitto nasce quando pensiamo che l’altro debba desiderare la stessa cosa per dimostrarci amore.

Ma amare non significa avere sempre la stessa idea di vacanza. Significa provare a capire che cosa quella vacanza rappresenta per ciascuno.

Forse la vacanza perfetta non esiste.

Esiste però una vacanza abbastanza buona: quella in cui entrambi possono portare i propri bisogni senza trasformarli in accuse.

Se vuoi approfondire l'argomento, leggi l'articolo sul blog: https://www.studioilloto.it/cr4

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sono ferite interiori che continuano a influenzare la nostra vita, le relazioni e il modo in cui reagiamo a ciò che ci...
07/06/2026

sono ferite interiori che continuano a influenzare la nostra vita, le relazioni e il modo in cui reagiamo a ciò che ci accade.

Spesso non ce ne accorgiamo subito, ma quelle esperienze lasciano tracce anche nel corpo: tensioni, rigidità, automatismi, difficoltà a stare davvero in contatto con sé stessi e con gli altri.

Il workshop “Dalla ferita alla risorsa” nasce proprio da qui: è un lavoro esperienziale che aiuta a riconoscere ciò che ci condiziona, a comprenderne le radici e a iniziare una trasformazione possibile.

Non si tratta solo di capire con la mente, ma di fare esperienza diretta di ciò che abita dentro di noi, attraverso il corpo, le emozioni e il contatto con la propria realtà interiore.

Quando una ferita viene riconosciuta e accolta, può smettere di essere solo un limite. Può diventare consapevolezza, forza, autenticità.

La vulnerabilità può trasformarsi in empatia.
La paura può diventare prudenza.
La rigidità può lasciare spazio alla flessibilità.
Il workshop si terrà domenica 14 giugno 2026, dalle 9:00 alle 13:00, presso Studio Il loto, in via del Lavoro 33 a Cassano Magnago.

Per informazioni e iscrizioni, visita la pagina https://www.studioilloto.it/sm10.

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Prima di parlarne, ti invito ad ascoltare (o riascoltare) la canzone, che trovi su YouTube, alla pagina https://youtu.be...
05/06/2026

Prima di parlarne, ti invito ad ascoltare (o riascoltare) la canzone, che trovi su YouTube, alla pagina https://youtu.be/qWTg2ZVmf5I.

Fatto?

Ora dimmi: di che parla la canzone?

Sembra una domanda banale, ma questa canzone si presta a tante interpretazioni diverse: da quella che l'autore stesso dà, a quella più profonda e nascosta.

Ma il punto non è sapere esattamente di che cosa parla la canzone.

Il punto è scoprire in che modo possa essere utile a te e alla tua crescita.

Se ti interessa scoprire come questa canzone può parlarti di te in profondità, ti invito a leggere l'articolo che Claudio Romeo ha pubblicato sul blog.

Lo trovi alla pagina https://www.studioilloto.it/cr6



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Ogni matrimonio comincia con una promessa, ma anche con un’immagine.L’immagine di come sarà la vita insieme.Di come ci s...
01/06/2026

Ogni matrimonio comincia con una promessa, ma anche con un’immagine.

L’immagine di come sarà la vita insieme.
Di come ci sentiremo.
Di come l’altro dovrebbe amarci.
Di ciò che finalmente potremo diventare.
A volte questa immagine è esplicita: una casa, dei figli, un progetto comune, una certa idea di famiglia.

Altre volte è molto più profonda e meno visibile: il desiderio di essere protetti, di non essere abbandonati, di sentirsi importanti, di avere accanto qualcuno che dia ordine al nostro mondo emotivo.

Nel matrimonio, infatti, non entrano solo due persone: entrano anche le loro storie. Con le storie personali entrano i modelli familiari imparati, le ferite affettive, le aspirazioni, le paure, le difese, i bisogni di autonomia e quelli di vicinanza.

Per questo motivo, dopo l’entusiasmo iniziale può arrivare una fase più complessa: quella in cui l’altro non coincide più con l’immagine che avevamo costruito.

E lì può nascere delusione. Oppure può nascere conoscenza.

La delusione dice: “Non sei come pensavo”.
La conoscenza può dire: “Forse sto scoprendo chi sei davvero. E forse sto scoprendo anche qualcosa di me”.
Il matrimonio non è soltanto il luogo in cui due persone realizzano un progetto comune, ma è anche il luogo in cui emergono parti interiori che chiedono di essere viste: bisogni, fragilità, desideri e contraddizioni.

Una coppia non cresce perché non incontra mai queste differenze. Cresce quando riesce a parlarne senza trasformarle subito in colpe.

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I legami più profondi non sono basati su restrizioni, controllo, chiusura. I legami più profondi non si sciolgono sosten...
29/05/2026

I legami più profondi non sono basati su restrizioni, controllo, chiusura. I legami più profondi non si sciolgono sostenuti da intimità e autenticità.

Intimità è un concetto usato in Analisi Transazionale che definisce quelle relazioni profonde e autentiche, basate su riconoscimenti (carezze) e non sulla manipolazione.

Una persona che si trova in una relazione intima e autentica si sente al sicuro e libera di poter mostrare le sue fragilità, sapendo che non verrà ferita e che verrà accolta. Potrà mostrare anche la sua rabbia e frustrazione, sapendo che verrà accolta e che non verrà rifiutata o giudicata per questo.

Una relazione intima e profonda è anche rischiosa, perché ogni maschera e barriera viene abbattuta e siamo quindi più vulnerabili alle ferite.



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L'inizio è da film di fantascienza. La fine è da film romantico. Tutto si dipana lungo la vita di Charles Krantz, detto ...
25/05/2026

L'inizio è da film di fantascienza. La fine è da film romantico. Tutto si dipana lungo la vita di Charles Krantz, detto Chuck, che appare quando gran parte del film è già passata. E se ti sembra che questa non sia una trama, hai ragione: dirtela sarebbe uno spoiler crudele, perché la devi scoprire da te.

Ma quanto eroismo e quanta leggerezza ci vogliono per vivere una vita dal finale già scritto?

Il film mischia (in modo consapevole e sapiente) mistero, fantascienza e romanticismo, ma lo spettatore non riesce a rendersene veramente conto fino alla fine del film. A dirla tutta, è solo il finale che spiega il film e che dà un senso a questo racconto strampalato.

Detta così, sembra la recensione di un film ermetico e problematico... Non è così. La pellicola scorre via leggera, intrigante, godibile.

Se fosse un piatto culinario, sarebbe una di quelle creazioni che apprezzi forchettata dopo forchettata ma della quale non riesci a individuare gli ingredienti.

Finché, quando nel piatto non è rimasto più nulla, tutto diviene chiaro e ti godi, a posteriori, ogni sfumatura di gusto di ciò che hai mandato giù.

Un gran bel film, che ti accompagna a interrogarti su ciò che vuoi e su come lo vuoi.

Ed è dedicato a chi si ferma e si mette a ballare.



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Ci sono ferite interiori che continuano a influenzare la nostra vita, le relazioni e il modo in cui reagiamo a ciò che c...
22/05/2026

Ci sono ferite interiori che continuano a influenzare la nostra vita, le relazioni e il modo in cui reagiamo a ciò che ci accade.

Spesso non ce ne accorgiamo subito, ma quelle esperienze lasciano tracce anche nel corpo: tensioni, rigidità, automatismi, difficoltà a stare davvero in contatto con sé stessi e con gli altri.

Il workshop “Dalla ferita alla risorsa” nasce proprio da qui: è un lavoro esperienziale che aiuta a riconoscere ciò che ci condiziona, a comprenderne le radici e a iniziare una trasformazione possibile.

Non si tratta solo di capire con la mente, ma di fare esperienza diretta di ciò che abita dentro di noi, attraverso il corpo, le emozioni e il contatto con la propria realtà interiore.

Quando una ferita viene riconosciuta e accolta, può smettere di essere solo un limite. Può diventare consapevolezza, forza, autenticità.

La vulnerabilità può trasformarsi in empatia.
La paura può diventare prudenza.
La rigidità può lasciare spazio alla flessibilità.
Il workshop si terrà sabato 30 maggio 2026, dalle 9:00 alle 13:00, presso Studio Il loto, in via del Lavoro 33 a Cassano Magnago.

Attenzione! Viste le richieste, è stata pianificata una data aggiuntiva per domenica 14 giugno 2026.

Per informazioni e iscrizioni, visita la pagina https://www.studioilloto.it/sm10.

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Ci sono moltissimi video in cui ginecologhe, sessuologi, andrologi e altri esperti promettono di spiegarti la sessualità...
18/05/2026

Ci sono moltissimi video in cui ginecologhe, sessuologi, andrologi e altri esperti promettono di spiegarti la sessualità in modo semplice, di svelarti segreti che nessuno ti ha mai detto o di risolvere in pochi minuti dubbi che ti porti dietro da anni.

Il problema è che la sessualità non funziona così.

Un video può dare informazioni generali.

Ma non può ascoltarti.
Non può farti domande.
Non può conoscere la tua storia, la tua relazione, le tue paure, il tuo corpo, la tua età, il tuo contesto di vita.
E soprattutto non può costruire quella relazione tra professionista e persona da cui nasce una comprensione vera.

Per questo è importante non confondere i contenuti con la cura.

Molti di questi video usano titoli forti, promesse accattivanti e formule semplici perché devono attirare attenzione, generare clic, trattenerti il più possibile sulla piattaforma. In questo meccanismo, la tua fragilità, i tuoi dubbi e la tua intimità rischiano di diventare un prodotto.

Ma la sessualità non è un prodotto. Non è un insieme di trucchi. Non è una lista di segreti da consumare online.

È una dimensione profonda della persona, che ha a che fare con il corpo, con le emozioni, con la storia individuale, con l’immagine di sé, con la relazione con l’altro.

Per questo motivo merita rispetto, ascolto e competenza reale.

Informare non è la stessa cosa che prendersi cura.
E sentirsi capiti non è la stessa cosa che ricevere un contenuto ben confezionato.

Quando un tema ti tocca da vicino, cerca uno spazio serio in cui poterne parlare davvero. Non inseguire risposte facili a domande che facili non sono.

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Questo mese la newsletter parla delle pulizie interiori che siamo invitati a fare periodicamente.Ma la newsletter non tr...
15/05/2026

Questo mese la newsletter parla delle pulizie interiori che siamo invitati a fare periodicamente.

Ma la newsletter non tratta solo di questo: come sempre, ti offriamo alcuni spunti per conoscere meglio la tua vita interiore.

Ecco i temi che trovi trattati nella newsletter:

Casa perfetta, mente affollata
Essere irreprensibili o essere autentici?
Nuovo capo, vecchie reazioni
In coppia non litighiamo mai: davvero è un bene?
“Te l’ho nascosto per non farti stare male”
Altre pulizie
Da ferita a risorsa
Consiglio di ascolto: Così Celeste
Consiglio di lettura: Kintsukuroi
Consiglio di visione: L'ultimo turno
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Indirizzo

Via Del Lavoro, 33
Cassano Magnago
21012

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Sabato 08:00 - 12:00

Telefono

+393407099445

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