Sei-Do asd

23/10/2026

🥋 QI GONG SULLA SEDIA: DAL 5 NOVEMBRE A CENTO

Si può fare Qi Gong stando seduti?

Sì.

Parte un corso pensato per chi vuole muoversi senza la fatica di stare in piedi.

Per esempio se hai una mobilità ridotta, se ti stanchi facilmente o se vuoi semplicemente ricominciare con calma.

È adatto a tutti.

Non serve nessuna esperienza.

Lavoreremo in ogni caso con attenzione a tutto il corpo, con movimenti accurati e sicuri, per muovere le articolazioni, la schiena, vitalizzare il corpo attraverso l'automassaggio e il respiro

Qi Gong sulla sedia:

☑️ Respirazione
☑️ Mobilità
☑️ Postura
☑️ Rilassamento

📅 Dal 5 novembre, tutti i giovedì
🕙 Dalle 10:00 alle 10:45
📍 Centro AlleArti, via del Curato 8, Cento
☎️ INFO Andrea 3881845783

👉 Conosci un genitore, un nonno, un’amica a cui potrebbe servire? Condividi il post o scrivici: ti diciamo come ve**re a conoscerci.

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🥋 ABBIAMO CORSI PER OGNI ETÀ E A OGNI ORARIO, TROVA IL TUO!

Tai Chi e Ba Gua (Old Fu Style)
Qi Gong
Kung Fu Kids

📍 Ci trovi a Cento, Renazzo, San Giovanni in Persiceto, Castello d’Argile

Le attività sono riservate ai soci.
Diventare socio è facile.
Vieni a trovarci!

Gli insegnanti Sei-Do sono certificati dalla Tai Chi Kung Fu Organization e formati dalla Wudang Fu Style Academy sotto la guida del maestro Severino Maistrello, un’autentica istituzione nelle arti interne.

🌐 www.sei-do.it
☎️ INFO Carla 3392263449 · Andrea 3881845783

20/10/2026

🥋 A CHE ETÀ SI PUÒ INIZIARE KUNG FU?

Già dai 5 anni.

Il corso Kung Fu Kids – Panda è pensato per i bambini tra i 5 e i 7 anni, con il maestro Andrea Ferioli.

Cosa si fa:

☑️ Si gioca muovendosi
☑️ Si imparano le prime tecniche di Kung Fu
☑️ Si lavora su equilibrio e coordinazione
☑️ Si cresce in un piccolo gruppo, in un clima sereno

E intanto i bambini prendono più fiducia in sé e imparano a stare con gli altri.

📅 Ogni lunedì
🕔 Ore 16:50
📍 Centro AlleArti, via del Curato 8, Cento

👉 Hai un bimbo di 5-7 anni e vuoi conoscerci? Scrivi subito al 388 1845783

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🥋 ABBIAMO CORSI PER OGNI ETÀ E A OGNI ORARIO, TROVA IL TUO!

Tai Chi e Ba Gua (Old Fu Style)
Qi Gong
Kung Fu Kids

📍 Ci trovi a Cento, Renazzo, San Giovanni in Persiceto, Castello d’Argile

Le attività sono riservate ai soci.
Diventare socio è facile.
Vieni a trovarci!

Gli insegnanti Sei-Do sono certificati dalla Tai Chi Kung Fu Organization e formati dalla Wudang Fu Style Academy sotto la guida del maestro Severino Maistrello, un’autentica istituzione nelle arti interne.

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19/10/2026

🥋 FESTA DELLO SPORT A CENTO: C’ERAVAMO ANCHE NOI

Sabato 26 settembre, al Piazzale Donatori di Sangue e Organi, abbiamo passato il pomeriggio con bambini e ragazzi dai 5 ai 18 anni.

Si è lavorato sul serio, ma con il sorriso!

Ecco cosa abbiamo fatto:

☑️ Riscaldamento e Tecniche di base: pugni, calci, parate
☑️ Lavori in coppia
☑️ Giochi
☑️ Allenamento alla sfida: per i più piccoli il "PUNTO STOP CON LE PALLINE" e per i grandi il Tui Shou (la spinta delle mani)
☑️ Dimostrazione della forma della sciabola del Tai Chi (Old Fu Style)

Il Kung Fu per i più giovani è anche questo.

Muoversi, coordinarsi, imparare a stare con gli altri rispettando le regole.

Grazie al Comune di Cento che ha organizzato la giornata e a tutti i ragazzi che si sono messi in gioco.

👉 Vuoi conoscerci? Passa a trovarci in palestra o scrivici: ti diciamo dove e quando.

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🥋 ABBIAMO CORSI PER OGNI ETÀ E A OGNI ORARIO, TROVA IL TUO!

Tai Chi e Ba Gua (Old Fu Style)
Qi Gong
Kung Fu Kids

📍 Ci trovi a Cento, Renazzo, San Giovanni in Persiceto, Castello d’Argile

Le attività sono riservate ai soci.
Diventare socio è facile.
Vieni a trovarci!

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06/10/2026

🥋 MARTEDÌ MATTINA: TAI CHI

Dal 13 ottobre parte un nuovo percorso di Tai Chi, pensato per chi non ha mai provato.

Una pratica dolce, accessibile, da costruire settimana dopo settimana.

Nove incontri per l'inverno, con la maestra Carla.

📅 Ogni martedì, dal 13/10 all'8/12
🕘 Ore 9:00
📍 AlleArti, via del Curato 8

Si lavora su:

☑️ Respiro più profondo
☑️ Agilità e fluidità nei movimenti
☑️ Postura
☑️ Equilibrio e coordinazione

👉 Chiama il 3392263449 per ogni informazione.

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Tai Chi e Ba Gua (Old Fu Style)
Qi Gong
Kung Fu Kids

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26/09/2026

☯️ TAI CHI – Arte di Lunga Vita
Un momento per rallentare, respirare e ritrovare il proprio equilibrio. 🌿
Il Tai Chi è una pratica dolce e armoniosa che, attraverso movimenti lenti e consapevoli, unisce corpo, respiro e attenzione, favorendo benessere, rilassamento e presenza.
✨ Vieni a conoscerlo e a provare questa antica arte orientale.
📅 Lunedì 28/09 – ore 19:00
📍 Centro Kamay
Via Darwin 9 – San Giovanni in Persiceto
Zona industriale
A.S.D. Sei-DO – Arti Energetiche per la Salute
☯️ Muoversi lentamente non significa muoversi poco. Il movimento diventa ascolto.
SanGiovanniInPersiceto
autodifesa fibromialgia parkinson

23/09/2026

🥋 IL MATTINO HA I SUOI VANTAGGI

Hai un po' di tempo libero durante la giornata? O semplicemente la sera preferisci non uscire?

Anche al mattino puoi praticare con noi.

Ecco dove trovarci:

☑️ Tai Chi — Cento, martedì 9:00-10:30
☑️ Qi Gong — Cento, giovedì 11:00-12:00
☑️ Tai Chi — Renazzo, mercoledì 10:00-11:30
☑️ Tai Chi e Qi Gong — Castello d'Argile, mercoledì 9:00-10:30
☑️ Shi Pa Lo Han — San Giovanni in Persiceto, lunedì 9:00-10:00

I corsi sono in partenza in questi giorni..SEI ANCORA IN TEMPO!

👉 Scrivici per prenotare un posto e ve**re a conoscerci, senza impegno!
☎️ INFO Carla 3392263449 · Andrea 3881845783

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23/09/2026

Ci saremo anche noi con dimostrazioni per tutte le età!
Ci vediamo sabato davanti al palazzetto dello sport

La Festa dello Sport torna a Cento! 🏆🎉

Un pomeriggio dedicato al movimento, al divertimento e alla passione per lo sport in tutte le sue forme: Sabato 26 settembre, dalle 15:30, il Piazzale Donatori di Sangue e Organi (di fianco al Percorso Vita) si trasformerà in una grande palestra a cielo aperto!

Un appuntamento aperto a tutti: bambini-e, anziani, persone con disabilità e sportivi-e di ogni livello. Lo sport è inclusione, salute e voglia di stare insieme. 💙

Cosa troverai durante la giornata:

🎯 Dimostrazioni dal vivo con atleti e atlete del nostro territorio

👟 Prove gratuite di varie discipline con la guida di istruttori qualificati

⚽ Ampia scelta di sport: dai classici come calcio, basket e volley, fino a tiro con l'arco, arti marziali, danza sportiva e molto altro!

📍 Dove: Piazzale Donatori di Sangue e Organi (fianco Percorso Vita), Cento
🗓️ Quando: Sabato 26 settembre | Dalle ore 15:30
🎟️ Ingresso: Gratuito e libero per tutti
📧 Info: [email protected]

Metti in agenda la data e passa a provare il tuo nuovo sport preferito! 🏃‍♂️🚴‍♀️✨

20/09/2026

Serate di presentazione a San Giovanni in Persiceto, centro Kamay

21 e 28 settembre

Per provare Shi Pa Lo Han (Qi Gong medico) e Tai Chi stile Fu

Info 3392263449

17/09/2026

🥋 SEI-DO ALL'OPEN DAY DEL CENTRO ALLE ARTI

Sabato 19 settembre saremo ospiti del Centro Alle Arti, per l'Open Day di inizio stagione.

Dalle 16:00 alle 19:00 presentiamo i nostri corsi.

☑️ Tai Chi
☑️ Ba Gua
☑️ Qi Gong
☑️ Kung Fu Kids

Sarà possibile conoscere di persona gli insegnanti e farsi raccontare come funzionano le lezioni.

E per chi vuole provare davvero, due incontri gratuiti:

🕔 Ore 17:00 — Ba Gua stile Fu
🕕 Ore 18:00 — Tai Chi stile Fu

📍 Centro Alle Arti, Via del Curato 8, Cento

👉 Vi aspettiamo.

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🥋 ABBIAMO CORSI PER OGNI ETÀ E A OGNI ORARIO, TROVA IL TUO!

Tai Chi e Ba Gua (Old Fu Style)
Qi Gong
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📍 Ci trovi a Cento, Renazzo, San Giovanni in Persiceto, Castello d'Argile

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