06/08/2026
☀️ E se quest’estate lasciassimo andare qualcosa?
Agosto è il mese delle vacanze, delle giornate lunghe, delle cene insieme, delle persone che ritornano, dei programmi improvvisati.
Ma proprio quando tutto sembra più leggero, può capitare di portarci dietro cose che leggere non sono affatto.
Una parola che ci è rimasta dentro.
Un rapporto che ci pesa.
Qualcosa che non riusciamo a lasciar andare.
Un giudizio verso noi stessi.
Un bisogno di avere ragione.
O semplicemente qualcosa che vorremmo poter vivere con un po’ più di leggerezza.
🌿 Il tema della meditazione di agosto sarà AMORE E PERDONO.
Non come concetti astratti o come invito a “perdonare tutti” a tutti i costi.
Ma come possibilità di osservare ciò che accade dentro di noi quando incontriamo l’altro, quando ci relazioniamo, quando qualcosa ci ferisce, quando siamo noi stessi a sbagliare.
E magari scoprire che perdonare non significa dimenticare o giustificare.
A volte significa semplicemente smettere di portare con sé qualcosa che non ci serve più.
E anche ad agosto la meditazione può trovare il suo spazio.
Anzi, forse proprio perché cambiano i ritmi, gli orari, gli impegni e le abitudini, avere un punto fermo può essere ancora più prezioso.
Chi ha scelto di meditare con noi anche a luglio ci ha raccontato di aver apprezzato soprattutto la possibilità di avere un supporto quando ne sentiva la necessità, senza limiti di orario, anche durante un periodo estivo che, nonostante la sua apparente leggerezza, può diventare piuttosto frenetico.
Questo è quello che vorremmo offrirvi anche ad agosto: uno spazio che non aggiunge un impegno alla vostra estate, ma vi aiuta a viverla con maggiore presenza.
🌊 Percorso di meditazione – Agosto
Amore e perdono
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