INDACO-Lo Spazio Che Cura-

INDACO-Lo Spazio Che Cura- Lo studio INDACO è uno SPAZIO di psicoterapia cognitiva rivolto ad adulti, giovani e bambini

Dr.ssa Irene Paluzzi
Psicologa, Psicoterapeuta
iscritta nella sezione A dell'Albo Ordine Psicologi del Lazio dal 20/02/2012, n. 19172

È domanda ricorrente in molti genitori, giunti alla seconda metà dell’estate, se e come i nostri ragazzi si siano prepar...
14/08/2026

È domanda ricorrente in molti genitori, giunti alla seconda metà dell’estate, se e come i nostri ragazzi si siano preparati e sono pronti ad iniziare l’anno scolastico nel migliore dei modi.

Una questione che si fa ancora più urgente per quanti presentano Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA).

Come intervenire?
👉 https://www.irenepaluzzipsicologa.it/pausaestivaedsa/

L’estate, per molti adolescenti, può rappresentare una fonte di disagio. La maggiore esposizione del corpo, il confronto...
05/08/2026

L’estate, per molti adolescenti, può rappresentare una fonte di disagio. La maggiore esposizione del corpo, il confronto con i coetanei e l’influenza dei social media possono accentuare le insicurezze legate all’aspetto fisico, aumentando il rischio di sviluppare o aggravare un disturbo del comportamento alimentare.

Cosa fare?
👉 https://www.irenepaluzzipsicologa.it/adolescenti-estate-e-disturbi-alimentari-cosa-fare/

L’estate è un periodo dell’anno in cui il tempo sembra dilatarsi: le giornate sono più lunghe, gli impegni diminuiscono ...
27/07/2026

L’estate è un periodo dell’anno in cui il tempo sembra dilatarsi: le giornate sono più lunghe, gli impegni diminuiscono e si creano spazi di pausa che, se da un lato favoriscono il riposo, dall’altro possono lasciare più spazio ai pensieri e ai confronti con gli altri.

Complici le ferie, la maggiore vita sociale e l’uso dei social network, è facile avere l’impressione che tutti stiano vivendo un’estate perfetta, mentre noi ci sentiamo esclusi o meno soddisfatti della nostra.

👉Continua a leggere: https://www.irenepaluzzipsicologa.it/amicizia-e-social-destate-perche-ci-sentiamo-esclusi/

Può capitare che un bambino, una bambina, legga in modo fluente, senza esitazioni evidenti, ma poi fatichi a comprendere...
24/07/2026

Può capitare che un bambino, una bambina, legga in modo fluente, senza esitazioni evidenti, ma poi fatichi a comprendere il significato del testo. Questa situazione genera spesso confusione nei genitori, che si chiedono se possa trattarsi di un Disturbo Specifico dell’Apprendimento (DSA).

👉Per approfondire: https://www.irenepaluzzipsicologa.it/?p=5141

Con l'arrivo dell'estate molti genitori immaginano che i propri figli trascorrano più tempo all'aria aperta, con gli ami...
22/07/2026

Con l'arrivo dell'estate molti genitori immaginano che i propri figli trascorrano più tempo all'aria aperta, con gli amici o dedicandosi a nuove esperienze. Per questo motivo può essere fonte di preoccupazione vedere un adolescente passare gran parte delle giornate chiuso nella propria camera, spesso tra cellulare, videogiochi, serie TV o social network.

Che significato ha questo comportamento?
👉 LEGGI TUTTO: https://www.irenepaluzzipsicologa.it/?p=5134

L’ADHD nelle bambine viene spesso riconosciuto più tardi rispetto ai maschi, perché i suoi segnali possono essere meno e...
20/07/2026

L’ADHD nelle bambine viene spesso riconosciuto più tardi rispetto ai maschi, perché i suoi segnali possono essere meno evidenti o più facilmente interpretati come tratti caratteriali. Questo porta molte bambine a crescere senza una diagnosi, vivendo difficoltà che vengono attribuite ad altri fattori.

👉 Ne parlo nel nuovo articolo, qui: https://www.irenepaluzzipsicologa.it/?p=5128

Per molte persone, il periodo di vacanza non coincide automaticamente con il rilassamento mentale. Anche sdraiati sotto ...
17/07/2026

Per molte persone, il periodo di vacanza non coincide automaticamente con il rilassamento mentale. Anche sdraiati sotto l’ombrellone, la mente continua a lavorare senza sosta, passando da un pensiero all’altro, rielaborando situazioni passate o anticipando quelle future.

Questa difficoltà a “staccare” non è semplicemente una mancanza di volontà, ma spesso il risultato di uno stato di attivazione mentale elevato, che può essere legato allo stress accumulato durante l’anno...

👉CONTINUA A LEGGERE: https://www.irenepaluzzipsicologa.it/?p=5120

La FOMO, acronimo di “Fear Of Missing Out”, ovvero “paura di sentirsi tagliati fuori”, diventa particolarmente intensa d...
15/07/2026

La FOMO, acronimo di “Fear Of Missing Out”, ovvero “paura di sentirsi tagliati fuori”, diventa particolarmente intensa durante l’estate, quando i social si riempiono di immagini di vacanze, serate e momenti apparentemente perfetti.

Questo può generare una sensazione costante di essere altrove rispetto agli altri, come se la propria esperienza fosse meno ricca o significativa.

👉Approfondisci qui: https://www.irenepaluzzipsicologa.it/?p=5111

“Come ho fatto a dimenticarmene di nuovo?”È una domanda che molte persone con ADHD si pongono ogni giorno. Spesso il pro...
13/07/2026

“Come ho fatto a dimenticarmene di nuovo?”

È una domanda che molte persone con ADHD si pongono ogni giorno. Spesso il problema non è una scarsa memoria in senso generale, ma una difficoltà che coinvolge la memoria di lavoro, una funzione cognitiva fondamentale per gestire le informazioni nel momento presente:

👉 https://www.irenepaluzzipsicologa.it/?p=5105

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Via Delle Nazioni Unite, 31
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00034

Orario di apertura

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Martedì 09:00 - 19:30
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