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Lunedì 09:00 - 17:00 Martedì 09:00 - 19:00 Mercoledì 09:00 - 19:00 Giovedì 09:00 - 19:00 Venerdì 09:00 - 19:00 Sabato 09:00 - 19:00

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Roberta Radha Massaggi

Casa
Italia
Lucca
Roberta Radha Massaggi

Ayurveda è scienza della vita e il Massaggio Ayurvedico è il più antico sistema naturale di Benessere, salute e riequilibra i Chakra!

Massaggi e Trattamenti, consulenza, alimentazione, depurazione, Riequilibrio energetico e corsi privati Ayurveda.

09/06/2026

Powerhouse - Associazione culturale olistica presenta
due incontri su ALIMENTAZIONE CONSAPEVOLE AYURVEDA

Sabato 20 giugno dalle 10.00 alle 13.00
1. introduzione all’Ayurveda i 5 elementi i dosha Vata Pitta e Kapha digestione

Sabato 4 luglio dalle 10.00 alle 13.00
2. gusti e sapori combinazioni dei cibi Test dei Dosha Dinachara, la routine quotidiana per mantenersi in salute.

L'O.M.S. (Organizzazione Mondiale della Sanità) riconosce che "La salute è uno stato di benessere fisico, psichico e sociale".
Il cibo è una fonte di energia e nutrimento per il corpo .🌿
L' Ayurveda definisce che l'alimentazione è il fattore più importante per la Salute e considera il cibo una medicina per il corpo, che ha lo scopo di nutrire e dare energia.✨
Secondo l'Ayurveda qualunque alimento può guarire o può essere un veleno, dipende dalla Costituzione di una persona, da cosa e quanto mangia.☀
Quello che è cibo per una persona può essere veleno per un' altra.🍃
Conoscere la propria costituzione ti permette di sapere quali sono gli alimenti idonei per mantenere il corpo energico e in salute.🍀
L' individuo sano è colui che ha il fuoco digestivo "Agni"e le funzioni escretorie, e che vive in uno stato di felicità "Ananda” in tutti i suoi aspetti: corpo mente e spirito.

L' Ayurveda ha lo scopo di:
🌱prevenire le malattie,
🌿curare la salute,
☘mantenere la salute,
🍀promuovere la longevità.

VIVI IN EQUILIBRIO GRAZIE ALLA CONNESSIONE MENTE-CORPO!

I Miracoli Accadono ❣
Roberta Radha ✨
Per info ☎ 3406238945
Email: [email protected]

04/06/2026

Benessere Ayurveda 🌱

Arriva il caldo e cambia la temperatura del corpo, aumenta il 🔥 di Pitta!

L Ayurveda insegna che sono gli opposti a bilanciare e con l' aumento del caldo il corpo ha bisogno di rinfrescare!

Bere di più?
Sicuramente ma dipende dalla tipologia corporea, lo stile di vita, lo stato di salute, se ci sono malattie, problemi di ritenzione. 🍀

Evitare di:
🪷 mangiare sempre cibo freddi e crudi perché bloccano la digestione e aumenta "ama" le tossine.
🪷Bere bevande ghiacciate, zuccherose
🪷 Insalata alla sera
🪷 Bere prima di coricarsi
🪷 Correre o fare attività nelle ore più calde e della digestione, dalle 12 alle 15
🪷 I dolci con zucchero, prediligere cibi dal gusto dolce, come le carote
🪷 Attenzione al sale trattiene i liquidi ed è elemento fuoco, riscalda
🪷Evitare alcolici aumenta il 🔥 e indebolisce lo stomaco
🪷Evitare il piccante, pepe, peperoncino, alza il 🔥

Per una buona Salute scopri qual è la tua costituzione con la consulenza Ayurvedica che ti permette di conoscere quali alimenti e stile di vita seguire per stare bene e in equilibrio! ✨

Per info ☎️ 3406238945
Roberta Radha ✨
I Miracoli accadono ❣️

31/05/2026

Benessere Ayurveda 🌱

Alimentazione consapevole 🍀
Ascolto del corpo🪷

Grazie a Powerhouse - Associazione culturale olistica per avermi accolta !

Sono felicissima di condividere e dare spazio alla saggezza dell' Ayurveda.🪷
Il cibo è una medicina per il nostro corpo, ci può guarire o fare ammalare. Sapere quali alimenti sono indicati per ognuno di noi è importante, è Salute e benessere 🌱

Ci saranno nuovi incontri per chi è interessato ☎️ 3406238945

E i miracoli accadono ❣️
Roberta Radha ✨

28/05/2026

Benessere Ayurveda 🌱

La pelle è l'organo più grande del nostro corpo 🍀

La spazzolatura a secco, nota anche come Dry Brushing è una pulizia, una tecnica che apporta enormi benefici non solo alla pelle, ma a tutto l’organismo.

Il rituale del dry brushing migliora:

🔸la circolazione dell’epidermide
🔸l’ossigenazione della pelle
🔸la circolazione linfatica e il drenaggio dei liquidi
🔸la funzionalità del sistema connettivo fasciale, con una maggiore flessibilità e mobilità
🔸 l’energia vitale
🔸Diminuisce la cellulite e la ritenzione idrica
🔸smuove le tossine e ripristina il corretto funzionamento dei vasi, con un’azione evidente sugli inestetismi cutanei
🔸Favorisce la digestione
🔸Stimola il sistema endocrino
🔸Rimuove i peli incarniti

La Spazzolatura si esegue prima di un trattamento e in seguito l'oleazione "Snehana" in Ayurveda ha l'effetto di nutrire i tessuti donando luminosità e vigore alla pelle aumentando vitalità ed energia al corpo.💪
Provare per credere 🤭

I Miracoli Accadono ❣️
Roberta Radha ✨

26/05/2026

Benessere è Salute 🍀

Sabato prossimo 30 maggio ci sarà un incontro GRATUITO di introduzione ai principi della nutrizione secondo l'ayurveda.

ore 10.00-12.00
con Roberta Valerio
via cava 1 (secondo piano), Calci (Pisa)
info e iscrizione (obbligatoria): ☎️340 6238945

Roberta Valerio è consulente Ayurveda e con la consulenza ha lo scopo di fornite consigli alimentari e sullo stile di Vita in base alla costituzione corporea, per ripristinare il metabolismo e riportare in equilibrio e armonia nella necessità della persona.
La funzione della consulenza Ayurvedica è identificare il tipo di costituzione ( in Ayurveda chiamata Dosha), attraverso l' ascolto del polso, che rivela l' origine di appartenenza del Dosha: Vata, Pitta e Kapha.🌱
Prevede la compilazione del test e del questionario per valutare lo squilibrio presente.
In seguito rilascia informazioni degli alimenti indicati e personalizzati, con le modalità e abitudini da seguire per stabilizzare e ripristinare lo squilibrio della persona per mantenersi in Salute 🌱

La Dieta è uno stile di vita per la Salute del corpo e armonia per la mente e l' anima.✨
"Ciò che mangiamo determina la nostra Salute!"🍀

I Miracoli accadono ❣️
Roberta Radha ✨

19/05/2026

Benessere Ayurveda 🌱

Nell' Ayurveda Vata è il Dosha che governa il movimento. È composto principalmente da aria ed etere.
Poiché tutto si muove nel corpo il Vata è considerato il Re dei Dosha!☀️
Tutti abbiamo Vata, ma chi ce l'ha come costituzione lo sente di più.

Secondo l'Ayurveda il simile accresce il simile e gli opposti portano equilibrio.🍀

Ecco perché Vata è disturbato dal vento, dal freddo, secco, leggero e mutevole.
Nei giorni freddi e ventosi và maggiormente in squilibrio e essendo collegato al sistema nervoso si agita e perde stabilità e centratura mentale. 😜

Ci sono alimenti che lo sbilanciano e gusti e sapori che lo bilanciano e lo mantengono in Salute 🌱

Vuoi Sapere qual è la tua costituzione corporea?
Quali alimenti sono indicati per la tua Salute?🍀

La consulenza Ayurvedica ha lo scopo di fornire tutte il informazioni per stare bene mantenersi in buona Salute 🌱

Per info ☎️ 3406238945
Roberta Radha ✨
I Miracoli accadono ❣️

09/05/2026

Benessere Ayurveda 🌱

Grazieeee di 💓
I Miracoli accadono ❣️
Roberta Radha ✨

05/05/2026

Benessere è Salute 🍀

Venerdì 8 maggio alle 21 incontro gratuito presso Powerhouse - Associazione culturale olistica 🍀
Sono lieta di presentare i benefici dell' Ayurveda 🌱 per il Benessere e la salute del corpo, della mente e dell' anima. Introduzione dei punti importanti per migliorare la qualità della vita attraverso i massaggi, i trattamenti, l' alimentazione e la consapevolezza di chi siamo!
Se sei curioso prenota il tuo posto ! ☺️

Per info ☎️ 3506238945
Roberta Radha ✨
I Miracoli accadono ❣️

04/05/2026

Benessere Ayurveda 🌱

La festa della mamma❤️💐

Il Massaggio Ayurvedico è Un regalo prezioso per festeggiare la mamma😍
Un dono per farla sentire Bella, importante e rilassata✨

Per info ☎️ 3406238945
Roberta Radha ✨

Indirizzo

San Concordio
Lucca
55100

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 17:00
Martedì	09:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 19:00
Sabato	09:00 - 19:00

Sito Web

facebook.com

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