Stefania Fama

Stefania Fama Se la curiosità ti è amica, leggi la mia bio. Fa fico dire "bio". "Link in bio", "Pomodori bio", ah no! Quella è n'altra roba. (Ma del resto era palese, no?)!

Non ho il social media manager, faccio subito outing! Stefania Fama

Operatrice delle Discipline del Benessere, riflessologa plantare, commessa Zara e comica mancata (da molto prima della venuta di Tik Tok, ci tiene a precisare)

Ancora adolescente, sceglie un indirizzo turistico, si diploma, ma finisce poi per fare la "commessa" da Zara a 20 anni. Per bilanciare il contatto con la materia, che un

a professione del genere porta con sé, si iscrive nel 2006 ad un corso professionale di shiatsu. Nel 2010 diviene ufficialmente shiatsuka presso Shambala Shiatsu a Milano. La materia, in negozio, continua ad essere tanta, così decide di frequentare un altro corso per alimentare anche lo Spirito. Il Massaggio Thai, presso la scuola "Il Centro del Benessere" a Milano. Pratica molto entrambe le tecniche di massaggio, mentre continua a lavorare anche tra montagne di vestiti, blazer, gonne, grucce, carte di credito, la corsa ai saldi, le luci artificiali del Centro Commerciale, l'aria condizionata che in un secondo sei nel reparto surgelati di Esselunga...
Finché, nell'estate del 2011, con un piede ben piantato nel pronto moda e l'altro appena puntato nel libero professionismo, si ricorda di essere partita dal settore turistico e sceglie Valtur. Per una stagione. Decolla a Malpensa ed atterra su un'isola come addetta alla Spa. Un'esperienza da veri cultori del massaggio intensivo! Bella palestra. Peccato sia lontana da casa, dalla famiglia, dagli affetti, da Zara (il mio indeterminato preferito, perché lo spirito con cui ho firmato quel contratto matrimoniale è stato davvero "finché morte non ci separi"). Torna a casa e per un po' riesce a bilanciare materia e spirito. Scopre, con somma sorpresa e profonda gratitudine, che in ogni persona, lavoro, luogo, momento, cosa... la parte fondamentale è l'anima. Si innamora di tutto ciò che ha un'anima e che fa anima. Nel 2017 riprende gli studi, questa volta presso la scuola di riflessologia plantare On Zon Su School, ed è qui, che diventa nel 2020, Riflessologa. In continuo aggiornamento e formazione laddove ne scovi lo splendore dell'anima.

Carismatici È curioso come nell’ultimo anno mi stia rendendo conto di avere diverse persone che posso definire “carismat...
30/07/2026

Carismatici

È curioso come nell’ultimo anno mi stia rendendo conto di avere diverse persone che posso definire “carismatiche” nella mia vita.

Di Padre Pio non ne avevo mai letto la storia e neppure visto alcun film. Questo libro me lo regalò mia suocera almeno 12/13 anni fa al rientro da qualche pellegrinaggio. Ogni tanto ci pensavo “quel libro è già nella mia libreria, potrei dargli una sbirciatina” presa da attimi di curiosità. Invece senza dubbio il momento di scoprire la sua vita era solo ora, per me.
Quanti pianti?!

Avevo già preparato il bagaglio sabato pomeriggio e ho scelto solo 8 dei libri che vorrei leggere in questo periodo di meritato riposo dal lavoro. Mi sembravano già troppi.
Invece sabato sera ho preso in mano lui per dargli solo una lettura aprendolo a caso.
Non ce l’ho fatta. Ho proprio iniziato a leggerlo di gusto e l’ho finito in quattro giorni. Le prime 200 pagine sono stata una sorta di audiolibro in autostrada, per la mia famiglia. E i miei figli, seppur “piccini”, ne seguivano attentamente la trama f***a!! Mi sono tanto commossa. Mi è entrato nel cuore. Che grande anima.

E nel video e foto finale, invece, c’è un mandala speciale, fatto di 1008 candele: “Kalpa mandala”, organizzato da Tribalosophy. Quanta cura e quanta bellezza. Quanta grazia e quanta forza vitale. E questa luna… qualcosa di magnifico 🌕

Evviva la luce; chi la custodisce, chi la porta al mondo. Lunga vita ai maestri di illuminazione.
🤗❤️🌈

Da un mio post sul mio profilo privato di Facebook.È stato un flusso di pensieri così intenso e croccante che non potevo...
19/07/2026

Da un mio post sul mio profilo privato di Facebook.
È stato un flusso di pensieri così intenso e croccante che non potevo confinarlo alla piccola cerchia di amici del mio social da millennial del cuore 😉

☀️ Un’estate di ritmi e di respiro ☀️Per rigenerare le mie energie e poterti accogliere sempre al meglio, mi prendo una ...
03/07/2026

☀️ Un’estate di ritmi e di respiro ☀️

Per rigenerare le mie energie e poterti accogliere sempre al meglio, mi prendo una piccola pausa adesso e una un po’ più lunga tra qualche settimana.

Salva il post per ricordare i periodi di chiusura:

📌 6 - 12 Luglio
📌 27 Luglio - 24 Agosto compreso (lunedì 24 sarò in studio a porte chiuse a fare le pulizie e preparare lo spazio per te!)

✨ Riparto ufficialmente martedì 25 agosto!

Se vuoi assicurarti le ultime disponibilità prima delle vacanze, contattami il prima possibile. Un abbraccio! 🤍

28/06/2026

Benedetta da Zara, dove per Zara intendo un’insieme di esseri umani dotati di cuore, sentimenti, pensieri e volontà.
Benedetta e fortunata.

Ringrazio Dio per aver avuto questa grande opportunità di crescita. E infine, la forza di staccarmene, per credere ancor di più al sostegno divino.

Questi steineriani che credono sempre all’esistenza di entità invisibili?! 👼🏼😂

Del resto sono tante le cose invisibili della vita, sentimenti compresi… finché poi non finisci per vederli davvero, come in questi momenti immortalati in sala relax, nel mio giorno di congedo dalla vita di negozio. ♥️

Ridi e piangi con me, offro io 😉

28/06/2026

Ventidue anni di sicurezza non si cancellano con un clic. Ci sono voluti mesi di diario (che con ogni probabilità diverrà un libro che potrai leggere), nodi allo stomaco e una scelta coraggiosa.
Ho scelto la cura lenta, ho scelto il mio studio. Nel video ti racconto il mio addio a Zara e il mio benvenuta a me stessa.

Per vedere il video, clicca sul link in bio.

https://youtu.be/AmdMAeHaLrg?is=gYcApdppum2UTcRq

✨ Cuori in Armonia – Saluto d’Estate (Solo in presenza e per sole donne) ✨Carissime amiche, vi aspetto giovedì 25 dalle ...
19/06/2026

✨ Cuori in Armonia – Saluto d’Estate
(Solo in presenza e per sole donne) ✨

Carissime amiche, vi aspetto giovedì 25 dalle 19:00 alle 20:30 per un nuovo appuntamento speciale con “Cuori in armonia”. 🌸

Sarà un momento prezioso, tutto al femminile, per ritrovarci, fare un cerchio insieme e ti**re le somme di questa prima metà dell’anno, prima di salutarci per la pausa estiva.

Cosa faremo insieme?
🧘‍♀️ Momenti di introspezione e condivisione del nostro vissuto.
🎶 Rilassamento profondo accompagnato dalle dolci note della mia arpa.

Regalati un momento di pace, condivisione e connessione prima dell’estate. Non vedo l’ora di riabbracciarvi! 💖

📅 Quando: Giovedì 25, dalle 19:00 alle 20:30
📍 Dove: Studio di Stefania Fama – Via Luciano Manara 16, Monza (Incontro esclusivamente in presenza)
📞 Info e prenotazioni: 3391066707

I posti sono limitati, scrivimi in privato o chiama per confermare la tua presenza! 🌷✨

Evento tenuto da Michele Maino, se interessati scrivetemi.
31/05/2026

Evento tenuto da Michele Maino, se interessati scrivetemi.

Quarantadue anni che le mie stelle si sono allineate per me.La percezione del mio compleanno varia negli anni.Oggi mi è ...
26/04/2026

Quarantadue anni che le mie stelle si sono allineate per me.

La percezione del mio compleanno varia negli anni.
Oggi mi è sembrata a tratti una giornata come tante, senza nulla di particolare da celebrare.
Se non fosse stato per tutti quei bei messaggi pieni di calore e di amicizia che ho ricevuto, mi sarei quasi scordata della ricorrenza. Una caccia al tesoro, dei regali fatti a mano, la torta a colazione, un viaggio fuori porta tutto da svelare, le incomprensioni e i “ti amo” scritti con pudore. E poi i “ti amo” scritti direttamente con gli occhi, negli occhi.

È così. L’ego si decompone e poi riappare. Plac! Presente in uno schiocco di dita.
Contrazione ed espansione.
Battiti di vita pieni di presenza. Pieni di emozione. Pieni di reazione. Pieni di calore. Pieni di conferme. Pieni di dubbi. Pieni di luce. Pieni di luoghi da difendere in grazia di Dio. Pieni di resa. Pieni di.

Sono molto fortunata. Siete relativamente poche, ma siete tanto buone e fate tanto bene al cuore. Persone importanti del mio vivere. ♥️

Grazie

Indirizzo

Via Manara 16
Monza
20900

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 08:00 - 16:00

Telefono

+393391066707

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