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Dr. Luca Matteo Favata

Casa
Italia
Palermo
Dr. Luca Matteo Favata

Sono un Biologo Nutrizionista abilitato alla somministrazione dei protocolli di dimagrimento Kyminasi Diet.

I programmi sono disponibili per la Città di Palermo presso il mio studio Dr. Favata in Via Giovan Battista Lulli n. 42 - 90145 - PA. Sono un Biologo Nutrizionista ho concluso il mio progetto di preparazione e formazione presso il Centro Polispecialistico di Medicina Integrata Biomedic Clinic & Research Conseguendo l'Abilitazione ai protocolli di dimagrimento Kyminasi Diet. I programmi sono dispon

ibili per la Città di Palermo presso il mio studio Dr. Favata Luca Matteo in Via Della Libertà n. 56 - 1° piano - scala C - 90143 - PA. Medico di riferimento Dr.ssa Mariella Gambino Medico Chirurgo. Per info:
e mail: [email protected]
cell: 327 7844664

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24/07/2026

Kyminasi diet Palermo
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Dieta: la vera prova arriva un anno dopo.

Durante una dieta è normale guardare soprattutto ai chili persi.

È normale essere contenti quando il peso scende.

Ma è ancora meglio quando si riesce a mantenere quel peso dopo aver finito la dieta.

Perché perdere peso è importante, ma mantenere il risultato nel tempo lo è ancora di più.

In questi giorni ho letto alcune testimonianze di pazienti che parlavano proprio di questo.

Uno scrive:

“Seguendo le indicazioni, a distanza di un anno e mezzo ho mantenuto il peso raggiunto.”

Un altro racconta:

“A distanza di un anno dalla fine del percorso, il mio peso è rimasto stabile e sempre all’interno del range indicato dal professionista che mi ha seguito.”

Un’altra ancora dice:

“Ogni tanto mi tolgo degli sfizi senza paura, poi mi rimetto in riga.”

Sono testimonianze diverse, ma dicono tutte la stessa cosa.

Il vero risultato non è solo raggiungere il peso desiderato, ma riuscire a mantenerlo.

Per questo il mantenimento non è una parte secondaria del percorso.

È una parte fondamentale.

Nella Kyminasi Diet l’obiettivo non è solo aiutare la persona a perdere peso.

È aiutarla a mantenere quel risultato anche dopo la fine del percorso.

Perché perdere peso è una conquista.

Ma saperlo mantenere è la vera prova.

01/07/2026

Kyminasi diet Palermo
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Qualche tempo fa ho letto una testimonianza di una paziente che aveva completato il percorso Kyminasi Diet e, tra tutte le cose che raccontava, una frase mi è rimasta impressa:

"Non mi vestivo più per piacere a me stessa.�Cercavo taglie sempre più grandi per coprirmi."

Credo che molte persone comprendano perfettamente cosa significhi.

Il sovrappeso, in alcuni casi, non porta solo problemi di benessere o di salute.

Finisce per influenzare anche piccoli aspetti della vita quotidiana che spesso diamo per scontati.

Il modo di vestirsi.
Il modo di guardarsi allo specchio.
Le cose che si smette di fare senza nemmeno accorgersene.

La parte interessante arriva quando quei chili iniziano a diminuire.
Perché cose che prima sembravano inevitabili iniziano lentamente a cambiare.

Nelle parole di questa paziente emerge qualcosa di molto importante:
la possibilità di tornare a scegliere ciò che piace, invece di ciò che serve per nascondersi.

Per questo motivo, per molte persone, mettersi in forma non significa soltanto perdere peso.

Significa tornare a fare scelte che per troppo tempo erano state condizionate dal sovrappeso.

04/06/2026

Kyminasi diet Palermo
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“Ho avuto paura che la mia dieta finisse di nuovo male…”

È un pensiero che arriva più spesso di quanto si dica.

Non all’inizio.

Dopo.

Quando qualcosa cambia.

All’inizio sembra andare tutto bene.
Poi il ritmo rallenta.
Il peso si ferma.
E inizi a chiederti:

“Ecco.
Ci risiamo.”

Ed è lì che molte persone iniziano a perdere fiducia.

Non perché non si impegnano.

Ma perché non capiscono più cosa sta succedendo.
E soprattutto:
non sanno cosa fare dopo.

Nel programma medico Kyminasi Diet questo momento non viene lasciato al caso.

Quando cambia la fase,
cambiano anche le indicazioni.

Cambiano in base a dove ti trovi nel percorso
e a come il corpo sta rispondendo.

Perché andare avanti facendo sempre le stesse cose,
quando le cose cambiano,
spesso è proprio quello che porta a bloccarsi.

E a un certo punto,
più che “resistere”,
diventa importante capire come proseguire.

22/05/2026

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La differenza è che questa volta non ho mollato.

Una paziente del programma medico non farmacologico per la gestione del sovrappeso e dell’obesità Kyminasi Diet ha detto una frase molto semplice:

“La differenza è che questa volta non ho mollato la dieta.”

E credo che descriva molto bene una situazione che tante persone conoscono.

A prescindere dal tipo di difficoltà il punto è che succede.

A prescindere dal perché, questo è comune.

Ecco quindi che un percorso ben organizzato, rafforzato dalla figura del professionista che interviene e personalizza, ma sempre nel rispetto del programma, può fare la differenza.

Non solo quando tutto funziona.
Ma soprattutto quando le cose non vanno come ci si aspetta.

Perché sentirsi seguiti, capire come intervenire e sapere che il percorso può adattarsi alla situazione… spesso cambia completamente il modo di affrontare la dieta.

E a volte, la vera differenza, è riuscire finalmente a non mollare.

14/05/2026

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l problema delle diete che funzionano… solo all’inizio

All’inizio funziona. E quando funziona, ti convince.

Perdi peso, ti senti meglio, pensi: “ok, questa è quella giusta”.

Ed è proprio lì il punto.

Perché quella fase iniziale fa sembrare tutto più semplice.

Poi qualcosa cambia. Non di colpo. Piano.

Il ritmo rallenta. I risultati diventano sempre più piccoli. Fino a fermarsi.

E lì succede una cosa precisa:

Continui a fare le stesse cose… ma non ottieni più lo stesso risultato.

E allora provi a fare di più. Ma spesso non è quello che serve.

Perché il problema non è quanto stai facendo.

È che il percorso, così com’è, non prevede cosa succede dopo.

Funziona bene all’inizio. Ma quando le cose cambiano,il modo di lavorare resta lo stesso.

Ed è lì che tutto si blocca.

Con la Kyminasi Diet questo passaggio non viene lasciato al caso.

Quando cambia la fase, cambiano anche le indicazioni. Cambiano in base a dove ti trovi nel percorso e a come il corpo sta rispondendo.

Perché un percorso che funziona davvero non è solo quello che parte bene, ma quello che sa cosa fare quando le cose cambiano.

05/05/2026

Kyminasi diet Palermo
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l gioco chiamato dieta

Ci sono due modi in cui le persone reagiscono
quando qualcosa non funziona.

C’è chi cambia subito.
E c’è chi resta, anche quando non ottiene ciò che vorrebbe.

In modo diverso, succede anche con le diete.

C’è chi prova, si stanca, e lascia.

“Sono tre settimane che la seguo… ma non ne posso più.”

E c’è chi resta per anni.

“Sono a dieta da una vita… ma non è che sia cambiato molto.”

Due atteggiamenti opposti.
Ma spesso lo stesso risultato.

Perché il problema, molte volte, non è la costanza.
E non è nemmeno la voglia.

Quando stai facendo tutto come ti è stato detto…
ma il peso non si muove più.

E lì non è chiaro se devi insistere
o se c’è qualcosa da cambiare.

È in quel punto che molte persone mollano.
Oppure continuano… senza sapere più cosa fare.

Un percorso che funziona non è qualcosa da iniziare e lasciare.
E non è nemmeno qualcosa da trascinare nel tempo.

È qualcosa che ti permette di capire cosa sta succedendo
e come muoverti quando cambia qualcosa,
non solo in base a quello che fai, ma a come il corpo sta rispondendo nel tempo.

Nel programma medico Kyminasi Diet,
questo aspetto è centrale.

Non si limita a dire cosa mangiare.

Segue un percorso preciso,
in cui ogni fase ha un senso e prepara quella successiva.

E permette di leggere quello che sta succedendo,
invece di andare avanti a tentativi.

Perché, alla fine,
non è una questione di quanto riesci a resistere.

È una questione di avere una direzione chiara,
anche quando il percorso si blocca.

30/04/2026

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“… e dopo la Kyminasi?”

“Ho fatto un mese di vita normale, senza più le stesse limitazioni.
E i valori sono rimasti perfetti.”

È una frase che si sente spesso dopo un percorso Kyminasi.

Ed è proprio qui che nasce l’equivoco.

Sembra che il percorso sia finito.
Che si possa tornare a fare tutto come prima.

In parte è vero.

Ma la vera differenza non è questa.

La vera differenza è che cambia il livello di consapevolezza.

Il paziente non gestisce più l’alimentazione “a caso”,
ma sa cosa può fare, cosa evitare
e soprattutto quando intervenire.

Questo è uno degli aspetti più importanti del percorso Kyminasi:

non solo accompagnare al risultato,
ma mettere la persona nella condizione di riconoscere i segnali
e gestire nel tempo il proprio equilibrio.

Non è libertà senza limiti.
È libertà con consapevolezza.

Ed è proprio questa consapevolezza che permette, nel tempo,
di prevenire ricadute o intervenire ai primi segnali.

22/04/2026

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“Quando cambia l’energia”

Molti pensano che un percorso alimentare tolga energia.
Che sia fatto di rinunce, fatica, privazione.

Invece, a volte, succede il contrario.

Andando avanti nel percorso,
alcune persone iniziano a sentirsi più cariche.

Più presenti.
Più attive.

Non perché tutto sia facile,
ma perché il corpo cambia.
E con lui cambia anche la percezione di sé.

È qualcosa che non si cerca direttamente.

Ma può emergere lungo il percorso.

Nel programma medico Kyminasi Diet,
questo accade spesso.

Perché quando il corpo ritrova un equilibrio,
anche l’energia cambia direzione.

13/04/2026

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"Dalla dieta alla cura per me"

“Pensavo solo ai chili da buttar giù. Alle taglie più basse… ma un giorno ho imparato a prendermi tempo per me. È lì che sono cambiata.”

Questa parole segnano un punto importante trascurato.

Perché spesso è proprio questo che manca. Il tempo.
L’attenzione.
La cura di sé.

Nel percorso di gestione del peso, questo passaggio cambia tutto.

Perché non riguarda più solo cosa si mangia.
Riguarda come ci si tratta.

Nel programma medico Kyminasi Diet, questo aspetto non è l’obiettivo dichiarato.

Ma è qualcosa che emerge spesso lungo il percorso.

E quando succede, il cambiamento non è più solo fisico.

10/04/2026

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Non è solo il peso che cambia.

C’è chi ritrova il piacere di mostrarsi.
Chi torna a sentirsi a proprio agio o chi riesce finalmente a vedersi diverso.

Ma non è solo questo.

Succede anche qualcosa di meno evidente.

Si vedono persone che si sostengono.
Che si incoraggiano.
Che gioiscono dei risultati delle altre.

Senza confronto, senza invidia.

È un cambiamento che va oltre il corpo.

Nel programma medico Kyminasi Diet, questo aspetto non è l’obiettivo dichiarato.

Ma è qualcosa che spesso emerge lungo il percorso.

Perché quando una persona inizia davvero a prendersi cura di sé,
questa cura si riflette anche nel modo in cui guarda gli altri.

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