Dott.ssa Tiziana La Rocca

05/04/2026

Uova di Pasqua Vs Dietologia
Il segreto? Il senso della misura, un alleato prezioso!
Ovviamente se e quando inserire il cioccolato nella dieta è indispensabile chiederlo al proprio medico nutrizionista.
La dieta e in particolare la rieducazione nutrizionale si segue tutto l’anno, adesso per la festivita’… è il momento di fare qualche eccezione senza il senso di colpa e con tanta intelligenza.
Buona Pasqua 🐣
Dott.ssa Tiziana La Rocca
Tiziana La Rocca Ossino
EDUCAZIONE ALLA SALUTE

30/03/2026

Primavera e Allergie 🤧
Per un approccio che va oltre la gestione del sintomo prescrivo una terapia bionutrizionale funzionale. Due pazienti con la stessa sintomatologia ricevono un piano nutrizionale diverso a seconda della sintomatologia individuale che predomina, per cui il cibo può essere impiegato con finalità terapeutica.
Dott.ssa Tiziana La Rocca
Tiziana La Rocca Ossino
EDUCAZIONE ALLA SALUTE

19/03/2026

EDUCAZIONE ALLA SALUTE

Dott.ssa Tiziana La Rocca
Tiziana La Rocca Ossino

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04/03/2026

EDUCAZIONE ALLA SALUTE Oggi, 4 marzo, si celebra la Giornata mondiale dell’obesità, promossa dalla Organizzazione Mondiale della Sanità con l’obiettivo di sensibilizzare su una delle principali emergenze sanitarie globali.
L’obesità è una malattia cronica, multifattoriale e recidivante richiede 🔸prevenzione
🔸diagnosi precoce
🔸percorso con terapia bionutrizionale funzionale e visite mediche di controllo.
Prenota la tua visita Dott.ssa Tiziana La Rocca
Link idoctors: https://www.idoctors.it/medico/6167/0

22/02/2026

https://www.idoctors.it/medico/6167/0

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04/02/2026

PREVENZIONE CARDIOVASCOLARE
📖🫀 Sia l’età che il profilo individuale di rischio cardiovascolare possono predisporre “all’eventualità” di sviluppare malattie cardiovascolari.
È necessario ribadire l’importanza della prevenzione e impostare, con il proprio medico, una serie di comportamenti virtuosi alla base di uno stile di vita sano.
Il primo passo per proteggere il proprio sistema cardiovascolare è di identificare i diversi fattori di rischio e di essere consapevoli del proprio stato di salute.
Quali sono i fattori di rischio cardiovascolare?
▫️Età avanzata, ipercolesterolemia, ipertensione arteriosa, fumo, alimentazione scorretta, diabete, obesità, depressione, vita sedentaria e l’aumento dello “stress” possono causare gravi squilibri del sistema cardiovascolare.

Tre strategie di prevenzione:
▫️Terapia Bionutrizionale Funzionale programma nutrizionale con alimentazione personalizzata, equilibrata e rispettosa della specificità dell’essere umano.
▫️Attività motoria da praticare quotidianamente in modo moderato.
▫️Prescrizione medica di farmaci (convenzionali/omeopatici/omotossicologici) dopo accurata diagnosi al fine di ristabilire il corretto equilibrio delle naturali funzioni di difesa dell’organismo.

La passione per la medicina è, da sempre, il motore della mia vita!
Doc Tiziana👩🏼‍⚕️
…. E intanto buon mercoledì

Doctor: Dott.ssa Tiziana La Rocca
Gruppo: EDUCAZIONE ALLA SALUTE

04/11/2025

EDUCAZIONE ALLA SALUTE Dott.ssa Tiziana La Rocca Approvato il disegno di legge: Disposizioni per la prevenzione e la cura dell’obesità.
Provvedimento strutturato in 6 articoli:
1. Riconoscimento dell’obesità come malattia cronica: La legge riconosce ufficialmente l’obesità come una patologia cronica, progressiva e recidivante;
2. Inserimento nei Livelli Essenziali di Assistenza (LEA): Le persone affette da obesità potranno usufruire delle prestazioni contenute nei LEA, garantendo l’accesso alle cure attraverso il Servizio Sanitario Nazionale;
3. Inclusione nel Piano Nazionale della Cronicità: L’obesità viene inserita nel piano che definisce le strategie per la gestione delle patologie croniche;
4. Istituzione dell’Osservatorio per lo studio dell’obesità (OSO): Presso il Ministero della Salute viene creato un organismo dedicato al monitoraggio e allo studio degli stili di vita della popolazione italiana;
5. Promozione di campagne informative: Il Ministero della Salute avrà il compito di coordinare azioni di informazione e sensibilizzazione per sviluppare corretti stili alimentari e promuovere l’attività fisica;
6. Stanziamento di fondi dedicati: La legge prevede risorse specifiche per la formazione del personale sanitario e universitario in materia di obesità.

14/06/2025

EDUCAZIONE ALLA SALUTE
Dott.ssa Tiziana La Rocca
Corso ECM Medicina degli stili.
Il focus è spostato sull’identificazione e il trattamento delle cause di malattia e non semplicemente sui sintomi presenti.

What is Lifestyle Medicine? It’s an evidence-based medical specialty that uses lifestyle, optimal nutrition that’s predominantly whole food...

23/12/2024

È ufficiale… sono iniziate le mie festività natalizie! Ambulatorio medico chiuso dal 19 Dicembre 2024 al 12 Gennaio 2025.
EDUCAZIONE ALLA SALUTE
Dott.ssa Tiziana La Rocca
Tiziana La Rocca Ossino

Mi chiedono spesso “dottoressa durante le festività natalizie posso concedermi qualche eccezione?”
I pazienti del Centro Clinico di Medicina Specialista e Diagnostica dove esercito la professione di medico nutrizionista, omeopata e omotossicologo sanno già la mia risposta!!!
La “dieta bionutrizionale funzionale personalizzata e dinamica” si sospende il 24/25/26/31 dicembre e 1/6 gennaio… non è pensabile seguire dettagliatamente e scrupolosamente la dieta durante le cene e i pranzi di Natale, Capodanno ed Epifania….

📌Tratto dal mio articolo “Durante le festività natalizie posso concedermi qualche eccezione?”

👩🏼‍⚕️La dieta bionutrizionale funzionale personalizzata e dinamica si segue tutto l’anno, adesso… è il momento di fare qualche eccezione senza senso di colpa e con tanta intelligenza.
Durante le festività natalizie si può continuare la dieta bionutrizionale funzionale personalizzata e dinamica senza rinunciare alle piccole trasgressioni natalizie.
In quanto la migliore dieta nutrizionale non deve avere effetti collaterali, deve essere personalizzata e non deve assolutamente essere restrittiva!

📕My Book:

🧸Progetto:

02/07/2024

EDUCAZIONE ALLA SALUTE
Dott.ssa Tiziana La Rocca

"Valutare l'opportunità di disporre l'uso dei dispositivi di protezione nei diversi contesti della propria struttura, tenendo conto della diffusione dei virus a trasmissione aerea, delle caratteristiche degli ambienti e della tipologia di pazienti"

01/07/2024

EDUCAZIONE ALLA SALUTE
Dott.ssa Tiziana La Rocca
Tiziana La Rocca Ossino

Articoli di omeopatia e omotossicologia per il benessere psicofisico... Per un approccio terapeutico sistemico, individualizzato e orientato alle...