04/09/2026
" တစ်ရက်တစ်ဘူးတော့ သောက်လိုက်တာပဲ... ဘာဖြစ်မှာမို့လို့လဲ? "
အလုပ်ပင်ပန်းတဲ့အခါဖြစ်ဖြစ်
ရာသီဥတုပူလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်
အေးမြတဲ့ အချိုရည်တစ်ဘူး သောက်လိုက်ရတာ အရမ်းလန်းဆန်းစေတာ အမှန်ပါပဲ။
ဒါပေမဲ့ ဒီလို အချိုရည်တွေကို
"နေ့စဉ်နဲ့အမျှ" သောက်သုံးနေမိမယ်ဆိုရင်တော့ ကျွန်မတို့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို သကြားဓာတ်တွေ ပိုလျှံစွာ ဝင်ရောက်သွားပြီး ရေရှည်မှာ အခုလို ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။
⚠️ နေ့စဉ်သောက်သုံးရင် ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ဆိုးကျိုးများ -
🔹 ကိုယ်အလေးချိန် ရုတ်တရက်တက်လာခြင်း - အချိုရည်မှာပါတဲ့ ကယ်လိုရီတွေက ဗိုက်မဝစေဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ အဝလွန်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေပါတယ်။
🔹 သွားပိုးစားခြင်းနှင့် သွားဖုံးပြဿနာများ - သကြားဓာတ်နဲ့ အက်ဆစ်ဓာတ်ပေါင်းစပ်မှုကြောင့် သွားကြmel (Enamel) စားပြီး သွားပိုးစားလွယ်စေပါတယ်။
🔹 Type 2 ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေများခြင်း - သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ရုတ်တရက် မြင့်တက်မှု ခင်းများပြားလာတဲ့အခါ အင်ဆူလင် (Insulin) ထိန်းညှိမှုကို ထိခိုက်စေပါတယ်။
🔹 နှလုံးနှင့် သွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများ - ရေရှည်မှာ သွေးတိုးခြင်း၊ အဆီဖုံးခြင်းနဲ့ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါတယ်။
🤔 ကျန်းမာရေးအတွက် ဘာလုပ်သင့်သလဲ?
✅ နေ့စဉ် ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းဖို့အတွက် "ရေသန့်" ကိုပဲ အဓိက ဦးစားပေး သောက်သုံးပေးပါ။
✅ အချိုရည်တွေကိုတော့ တတ်နိုင်သမျှ လျှော့ချ သောက်သုံးပေးတာ အကောင်းဆုံးပါ။
👉 အချိုရည် တစ်ခါတစ်ရံ သောက်ရုံနဲ့ ချက်ချင်း ရောဂါဖြစ်ပွားသည်ဟု မဆိုလိုပါ။
👉 ပမာဏများစွာနှင့် နေ့စဉ် ရက်ဆက် သောက်သုံးခြင်းကသာ ရေရှည်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတာဖြစ်ပါတယ်။
🩺 ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဗဟုသုတကောင်းတွေကို ဝေမျှပေးသွားမှာဖြစ်လို့ Min Mahar Swe Page လေးကို Follow လုပ်ထားဖို့ မမေ့နဲ့နော်။ ❤️
𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡, 𝐎𝐮𝐫 𝐏𝐫𝐢𝐨𝐫𝐢𝐭𝐲.
📍 Location
No. 202-B, (5) Quarter, Parami Road, South Okkalapa Township, Yangon. (Near Pingya Bus Stop)
📞 Hotline
09 9 888 94 111
09 9 888 94 222
09 9 888 94 333
⏰ OPENING HOURS
8:00 AM - 5:00 PM
(Open Daily)
#အချိုရည်
