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Psicóloga Janeth Rangel

Casa
Mexico
Monterrey
Psicóloga Janeth Rangel

• Lic. Psicología
• Orientación psicoanalítica.
📍Mitras centro, Mty.
🌸 Agenda abierta
• Ig: psi.janethrangel

28/07/2026

Desromantizando la terapia...
Abrirnos no es fácil, pero en un espacio seguro, podemos permitirnos sentir todas estas emociones.

22/06/2026

Justo a mitad de año, muchas veces comenzamos a cuestionarnos si hemos logrado todo lo que nos propusimos, qué nos falta por hacer o cuál es la siguiente meta por cumplir. Vivimos constantemente contra reloj.

Pero realmente, ¿cuántas de esas metas disfrutamos? No se trata solo de llenar un checklist. Creo que más allá de ponernos una fecha límite y pensar inmediatamente en el siguiente paso, toca tomar un respiro y disfrutar el proceso.

En muchas ocasiones, somos nosotros mismos quienes nos ponemos ese reloj interno que nos impide parar. Aún estás a tiempo de lograr muchas cosas; por ahora, disfruta lo que estás alcanzando hoy, porque recuerda que antes fue algo que tanto deseaste.

20/05/2026

Feliz día del psicólogo colegas ✨

10/05/2026

Este 10 de mayo también es un buen día para recordar que tú también puedes descansar y ser sostenida.
Feliz día de las madres 🩷

07/04/2026

Repetimos porque lo conocido, aunque duela, nos da una sensación de seguridad. Repetimos porque buscamos resolver en el presente lo que quedó pendiente en el pasado.

Entender desde dónde eliges es el primer paso para empezar a construir relaciones desde la consciencia y no desde la carencia.

08/03/2026

El 8 de marzo también puede ser una oportunidad para conversar con niñas y niños sobre igualdad, respeto y derechos.
No se trata de dar explicaciones complejas, sino de abrir espacios para escuchar, preguntar y reflexionar.

06/03/2026

Acompañar con empatía crea mujeres seguras.

Cuando una niña se siente escuchada, validada y respetada, aprende que su voz importa.
Y esa seguridad la acompaña toda la vida.

Este 8M recordemos que la igualdad también se construye desde la infancia. 💜

04/03/2026

Hoy cumplo 5 años acompañando procesos terapéuticos.
Desde las prácticas hasta hoy, he confirmado que acompañar es escuchar historias que no siempre habían tenido espacio; implica sostener silencios, preguntas y emociones que no siempre saben nombrarse.
Gracias a cada persona que ha confiado en este espacio, desde entonces y hasta ahora.
Seguimos trabajando para que la palabra encuentre su lugar ✨

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