What are the opening hours?

Monday 08:00 - 00:00 Tuesday 08:00 - 00:00 Wednesday 08:00 - 00:00 Thursday 08:00 - 00:00 Friday 08:00 - 00:00 Saturday 08:00 - 00:00 Sunday 08:00 - 00:00

Klinik Kitak Metrocity

Home
Malaysia
Kuching
Klinik Kitak Metrocity

Medical Clinic in Metrocity, Kuching. Provide wide range of health services kitak

12/06/2026

📱 Bahaya Self-Diagnose Dari TikTok

Media sosial boleh menjadi sumber maklumat, tetapi bukan pengganti pemeriksaan dan penilaian profesional. Apa yang sesuai untuk seseorang dalam video mungkin tidak sesuai untuk keadaan anda.

🩺 Tonton untuk belajar, bukan untuk mendiagnosis diri.
Jika anda mempunyai simptom yang berlarutan atau membimbangkan, dapatkan nasihat daripada petugas kesihatan yang bertauliah.

📍 Buka setiap hari termasuk cuti umum
⏰ 8 pagi – 12 malam

05/06/2026

🥤 MINUMAN MANIS: ANCAMAN SENYAP KESIHATAN ANDA

Kadang-kadang, sesuatu yang kelihatan biasa dan menyeronokkan boleh memberi kesan yang besar jika diambil tanpa kawalan. Seperti manisnya sesuatu yang tular dan digemari ramai, minuman manis juga perlu dinikmati secara berpada-pada.

Gula berlebihan sering tersembunyi dalam minuman harian seperti kopi berperisa, teh susu, minuman tenaga dan minuman berkarbonat. Dalam jangka masa panjang, ia boleh meningkatkan risiko obesiti, diabetes dan penyakit jantung.

💡 Nikmati kemanisan dengan bijak, bukan berlebihan.
Kesihatan yang baik bermula dengan pilihan kecil yang kita buat setiap hari.

📍 Buka setiap hari termasuk cuti umum
⏰ 8 pagi – 12 malam

📞 014-6997631 / 082-259966
📘 Facebook : Klinik Kitak Metrocity
📸 Instagram : klinik.kitak_metrocity

31/05/2026

Selamat Hari Gawai ✨
“Raikan Kebersamaan, Hargai Keharmonian”
🌾 Gayu Guru Gerai Nyamai 🌾

Klinik Kitak mengucapkan Selamat Hari Gawai kepada seluruh masyarakat yang meraikannya. Semoga musim perayaan ini dipenuhi dengan kegembiraan, kebersamaan dan kenangan indah bersama keluarga serta insan tersayang. 🤍

Dalam kemeriahan meraikan perayaan, utamakan keselamatan dan kesihatan diri. Pulanglah dengan selamat, raikan secara berpada-pada dan sentiasa bertanggungjawab demi kesejahteraan bersama.

📍 Klinik Kitak Metrocity
🕗 Dibuka setiap hari termasuk cuti umum
⏰ 8 pagi – 12 malam

29/05/2026

💊 Antibiotik bukan untuk dikongsi sesuka hati.
Penggunaan antibiotik yang tidak betul boleh menyebabkan kuman menjadi lebih kebal dan rawatan jadi semakin sukar.

Dapatkan pemeriksaan dan nasihat daripada petugas kesihatan sebelum mengambil antibiotik. Lindungi diri, keluarga dan komuniti kita bersama. 🩺✨

📍Buka setiap hari termasuk cuti umum
⏰ 8 pagi – 12 malam

📞 014-6997631 / 082-259966
📘 Facebook : Klinik Kitak Metrocity
📸 Instagram : klinik.kitak_metrocity

27/05/2026

Jangan lupa , Klinik Kitak bukak setiap hari termasuk cuti umum atau hari perayaan dari jam 8 pagi - 12 tengah malam 🤩

26/05/2026

✨ Salam Aidiladha 1447H ✨

Klinik Kitak mengucapkan
🌙 Selamat Hari Raya Aidiladha kepada seluruh umat Islam.

Semoga semangat pengorbanan, keikhlasan dan kasih sayang terus mekar dalam setiap langkah kehidupan kita. Semoga hari yang mulia ini membawa keberkatan, ketenangan serta kebahagiaan buat anda dan keluarga tercinta. 🤍

Terima kasih atas kepercayaan anda bersama Klinik Kitak. Kami sentiasa komited memberikan perkhidmatan kesihatan terbaik untuk komuniti setiap hari, termasuk cuti umum.

📍 Klinik Kitak Metrocity
🕗 Dibuka setiap hari
⏰ 8 pagi – 12 malam

22/05/2026

🧠 KESIHATAN MENTAL SAMA PENTING DENGAN KESIHATAN FIZIKAL.

Burnout bukan sekadar “penat bekerja”.
Ia boleh memberi kesan kepada emosi, fokus, tidur dan juga kesihatan tubuh badan jika dibiarkan berpanjangan.

Antara tanda awal burnout yang sering diabaikan:
▫️ Cepat penat walaupun rehat
▫️ Mudah marah & sensitif
▫️ Sukar fokus
▫️ Gangguan tidur
▫️ Hilang motivasi bekerja

Dalam dunia yang semakin sibuk, berehat bukan kelemahan — ia adalah keperluan. 💙

Luangkan masa untuk diri sendiri, jaga keseimbangan hidup dan jangan takut mendapatkan bantuan jika tekanan semakin berat.

📍 Dapatkan nasihat & pemeriksaan kesihatan di Klinik Kitak Metrocity.

📞 014-6997631 / 082-259966
📘 Facebook : Klinik Kitak Metrocity
📸 Instagram : klinik.kitak_metrocity

Metrocity

15/05/2026

🚨 ANCAMAN HANTAVIRUS: Kekal Berwaspada, Jangan Panik 🚨

Baru-baru ini, dunia dikejutkan dengan laporan kluster jangkitan Hantavirus yang melibatkan kapal persiaran antarabangsa. Walaupun kes ini berlaku di luar negara, ia menjadi peringatan penting bahawa penyakit berjangkit boleh merebak dengan cepat jika langkah pencegahan diabaikan.

Di Malaysia, risiko tetap wujud terutamanya di kawasan yang mempunyai kehadiran tikus, persekitaran kurang bersih, stor tertutup, gudang, kawasan pembinaan, premis makanan, dan tempat yang terdedah kepada najis atau air kencing tikus.

✅ Elakkan menyapu najis tikus secara kering
✅ Gunakan pelitup muka & sarung tangan ketika membersihkan kawasan berisiko
✅ Pastikan pengudaraan baik sebelum membersihkan ruang tertutup
✅ Amalkan kebersihan premis rumah & tempat kerja
✅ Dapatkan rawatan segera jika mengalami demam, sesak nafas, sakit badan atau gejala luar biasa selepas terdedah kepada kawasan berisiko

Kesedaran awal mampu melindungi diri, keluarga dan komuniti. Jangan ambil mudah soal kebersihan persekitaran.

📍 Untuk maklumat lanjut atau pemeriksaan kesihatan:
Klinik Kitak Metrocity
📞 014-6997631 / 082-259966

12/05/2026

Klinik Kitak terus melangkah ke hadapan.
Kami berbesar hati mengumumkan kerjasama panel bersama Coresystem Technologies Sdn Bhd bagi memudahkan akses rawatan kesihatan untuk warga syarikat.

Terima kasih atas kepercayaan yang diberikan kepada Klinik Kitak Metrocity sebagai rakan penjagaan kesihatan anda. Kami komited untuk memberikan servis yang mesra, cekap dan berkualiti buat semua.

📍 Klinik Kitak Metrocity
📞 014-6997631 / 082-259966

08/05/2026

Penderaan bukan didikan. Luka fizikal boleh sembuh, trauma belum tentu boleh. ❤️‍🩹

KLINIK KITAK buka setiap hari termasuk cuti umum 8pagi - 12malam (16 jam) ☺️

Address

Ground Floor, Lot 14078, Section 65, Kuching Town Land District, 12B, Metrocity Precinct, Jalan Matang
Kuching
93050

Opening Hours

Monday	08:00 - 00:00
Tuesday	08:00 - 00:00
Wednesday	08:00 - 00:00
Thursday	08:00 - 00:00
Friday	08:00 - 00:00
Saturday	08:00 - 00:00
Sunday	08:00 - 00:00

Website

https://klinikkitakmetrocity.yezza.co/appointment

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Kitak Metrocity posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Kitak Metrocity:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kuching?