The Eye Optometrist Northbank Tabuan

The Eye Optometrist Northbank Tabuan We offer comprehensive eye exam and a curated selection of eyewear and contact lenses.
(3)

06/06/2026

Mata selalu berair tanpa sebab?
Ini mungkin reflex tearing — tanda mata terlalu kering.
👉 Mata kering → otak hantar signal
👉 Air mata keluar berlebihan
Tapi:
❗ Kualiti air mata rendah
❗ Mata tetap pedih
Jangan biar berlarutan.

🎁 Pemeriksaan mata PERCUMA disediakan!
📍 The Eye Optometrist, Northbank Tabuan, Kuching
📅 WhatsApp / Tempah appointment: https://www.wassap.my/601111033688//Hi_For_Appointment
📍 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/YobV6JD6aEx52VQy7

05/06/2026

Nak mata sihat? Bukan lobak merah saja.
Mata perlukan:
👉 Vitamin A, C, E
👉 Omega-3
👉 Antioksidan
Sumber terbaik:
✔ Sayur hijau
✔ Ikan
✔ Kekacang
Pemakanan bantu lindungi mata — tapi tak gantikan pemeriksaan mata.

🎁 Pemeriksaan mata PERCUMA disediakan!
📍 The Eye Optometrist, Northbank Tabuan, Kuching
📅 WhatsApp / Tempah appointment: https://www.wassap.my/601111033688//Hi_For_Appointment
📍 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/YobV6JD6aEx52VQy7

04/06/2026

Anak nampak okay… tapi sebenarnya ada masalah penglihatan?
Ini dipanggil mata malas (amblyopia).
👉 Satu mata kabur, satu lagi normal
👉 Otak “abaikan” mata yang lemah
Masalahnya:
❗ Selalu tak disedari
❗ Jika lambat rawat → kekal sampai dewasa
Rawatan awal sangat penting.

🎁 Pemeriksaan mata PERCUMA disediakan!
📍 The Eye Optometrist, Northbank Tabuan, Kuching
📅 WhatsApp / Tempah appointment: https://www.wassap.my/601111033688//Hi_For_Appointment
📍 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/YobV6JD6aEx52VQy7

03/06/2026

Masih pakai cermin mata lama walaupun dah tak selesa?
Ini tanda anda perlu tukar:
👉 Perlu kecilkan mata untuk nampak jelas
👉 Kerap pening
👉 Kanta dah banyak calar
Fakta penting:
❗ Power mata boleh berubah
❗ Frame & kanta juga ada “jangka hayat”
Jangan tunggu sampai patah baru tukar.

🎁 Pemeriksaan mata PERCUMA disediakan!
📍 The Eye Optometrist, Northbank Tabuan, Kuching
📅 WhatsApp / Tempah appointment: https://www.wassap.my/601111033688//Hi_For_Appointment
📍 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/YobV6JD6aEx52VQy7

02/06/2026

Bangun pagi, mata rasa kabur sekejap?
Itu normal jika berlaku seketika — biasanya disebabkan permukaan mata kering selepas tidur.
👉 Air mata berkurang semasa tidur
👉 Mata perlukan masa untuk stabil semula
TAPI jika:
❗ Kabur lama
❗ Mata pedih
❗ Berlaku setiap hari
Itu mungkin tanda masalah lain seperti mata kering kronik atau rabun tak disedari.
Jangan gosok mata kuat — boleh mencederakan kornea.

🎁 Pemeriksaan mata PERCUMA disediakan!
📍 The Eye Optometrist, Northbank Tabuan, Kuching
📅 WhatsApp / Tempah appointment: https://www.wassap.my/601111033688//Hi_For_Appointment
📍 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/YobV6JD6aEx52VQy7

01/06/2026

Selalu study lama sampai badan membongkok dan leher tegang?
Apa ramai tak sedar — postur badan sebenarnya sangat mempengaruhi kesihatan mata.
👉 Bila duduk terlalu dekat atau senget
👉 Sudut pandangan jadi tak seimbang
👉 Mata terpaksa bekerja lebih keras untuk fokus
Akibatnya:
❗ Mata cepat penat
❗ Penglihatan jadi kabur
❗ Sakit leher & belakang
Postur betul = mata lebih relaks.
Kalau anda perasan penglihatan makin tak selesa bila study lama, itu bukan kebetulan.

🎁 Pemeriksaan mata PERCUMA disediakan!
📍 The Eye Optometrist, Northbank Tabuan, Kuching
📅 WhatsApp / Tempah appointment: https://www.wassap.my/601111033688//Hi_For_Appointment
📍 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/YobV6JD6aEx52VQy7

31/05/2026

Pakai cermin mata… tapi masih tak selesa?
Masalah mungkin bukan power — tapi:
👉 Frame tak fit
👉 Kedudukan kanta tak tepat
👉 Kanta calar / tak sesuai
Kesan:
❗ Pening
❗ Tegang di dahi
❗ Mata cepat penat
Cermin mata mesti “fit” dengan mata & gaya hidup.

🎁 Pemeriksaan mata PERCUMA disediakan!
📍 The Eye Optometrist, Northbank Tabuan, Kuching
📅 WhatsApp / Tempah appointment: https://www.wassap.my/601111033688//Hi_For_Appointment
📍 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/YobV6JD6aEx52VQy7

30/05/2026

Tidur lewat bukan saja letih — ia rosakkan kesihatan mata.
Kesan:
👉 Mata merah
👉 Eyebag
👉 Fokus lemah
Sebab:
❗ Mata tak sempat “recover”
❗ Tekanan cahaya berterusan
Tidur cukup = penjagaan mata paling murah.

🎁 Pemeriksaan mata PERCUMA disediakan!
📍 The Eye Optometrist, Northbank Tabuan, Kuching
📅 WhatsApp / Tempah appointment: https://www.wassap.my/601111033688//Hi_For_Appointment
📍 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/YobV6JD6aEx52VQy7

28/05/2026

Tabiat harian boleh rosakkan mata tanpa sedar.
Contoh:
👉 Baca sambil baring
👉 Screen terlalu dekat
👉 Tak jaga kebersihan tangan
Kesan:
❗ Rabun makin cepat
❗ Risiko jangkitan
Mulakan perubahan kecil hari ini.

🎁 Pemeriksaan mata PERCUMA disediakan!
📍 The Eye Optometrist, Northbank Tabuan, Kuching
📅 WhatsApp / Tempah appointment: https://www.wassap.my/601111033688//Hi_For_Appointment
📍 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/YobV6JD6aEx52VQy7

Address

Ground Floor Of Sublot No 9 (Survey Lot 4073) Of Lot 3146, Samarahan Expressway
Kuching
93350

Opening Hours

Monday 09:30 - 20:00
Tuesday 09:30 - 20:00
Wednesday 09:30 - 20:00
Friday 09:30 - 20:00
Saturday 09:30 - 20:00
Sunday 09:30 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Eye Optometrist Northbank Tabuan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category