Fysio Zuidereng

03/06/2026

Praktijkuitje vrijdag 12 juni ☀️

Vrijdag 12 juni sluiten wij vanaf 12.00 uur de deuren voor een gezellig praktijkuitje met het team!

Vanaf de eerstvolgende werkdag staan we natuurlijk weer fris en energiek voor jullie klaar!

Bedankt voor jullie begrip!

21/04/2026

Aanstaande maandag 27 april, tijdens Koningsdag, zijn wij gesloten. Vanaf dinsdag 28 april zijn wij weer geopend en staan wij graag voor u klaar. 🇳🇱

01/04/2026

🎉 Jubileum: Daniël 25 jaar in dienst!

Vandaag zetten we onze collega Daniël in het zonnetje!

Al 25 jaar een vertrouwd gezicht bij Fysio Zuidereng.

Dankjewel voor je enorme inzet, betrokkenheid en alle mooie jaren samen. Op naar nog veel meer!

31/03/2026

- Paasbrunch dinsdag 31 maart🐣🐣 -

Wat krijg je als je een Paasbrunch combineert met De Alleskunner? Juist: een middag vol gezelligheid, fanatisme en een hoop gelach bij Fysio Zuidereng ! 🐣🥚

26/03/2026

~ Aangepaste openingstijden dinsdag 31 maart ~

Op dinsdag 31 maart is de praktijk van 11.30 tot 14.30 uur gesloten in verband met een paasbrunch/praktijkuitje.

De geplande Fysio Fitness groepen gaan wel gewoon door.

We zijn daarna weer bereikbaar zoals gebruikelijk!

13/02/2026

Even voorstellen!👋

Ik ben Ralph van de Sande, 4e jaars student fysiotherapie en ik kom de komende 20 weken Fysio Zuidereng versterken als seniorstagiair.

Mijn interesses liggen bij de (top)sport, inspanningsfysiologie en (sport)revalidatie. In mijn vrije tijd basketbal en fitness ik graag 🏀🏋️.

Hopelijk tot snel in de praktijk!

22/01/2026

Goed nieuws!

Onze collega Anne heeft met succes de cursus Dry Needling afgerond. Een mooie uitbreiding van haar kennis en vaardigheden!

Binnen Fysio Zuidereng zal Anne Dry Needling vanaf nu ook gaan toepassen als onderdeel van de behandeling, waar dit passend is.



📞 0318-622628
📧 [email protected]

13/01/2026

👋 Maak kennis met Niels Kessel!

Vanaf 15 januari, is Niels Kessel iedere donderdagmiddag/-avond bij ons te vinden als fysio-fitness trainer.

Even voorstellen:
Hoi allemaal! Mijn naam is Niels Kessel, ik ben 23 jaar en ik kom de komende tijd het team versterken op de donderdag als fysio-fitness instructeur. Ik zit momenteel in het derde jaar van mijn studie Fysiotherapie aan de HAN.
In mijn vrije tijd ben ik graag sportief bezig: ik voetbal in het vierde team van DTS, ben vaak te vinden in de boulderhal en train momenteel volop voor de marathon van Rotterdam. Ik heb veel zin om hier aan de slag te gaan en jullie allemaal te leren kennen. Tot snel!

Check snel de virtuagym app en schrijf je in voor de lessen.

PS: Voor de pilatesliefhebbers — Niels geeft op donderdag van 17:00 tot 18:00 uur ook pilates!

08/01/2026

Binnenkort start ook bij ons de valpreventie 'Vallen Verleden Tijd' onder begeleiding van onze deskundige collega's! Meld je nu nog snel aan!

☃Het is mooi zo’n witte wereld!❄ Maar het geeft mogelijk ook een verhoogd risico op vallen. Heeft u eraan gedacht om goed schoeisel aan te trekken?

Maar bent u zich ook bewust van koudere spieren en/of gewrichten? Door de kou wordt het lichaam stijver en reageert uw lichaam trager. Zo wordt het moeilijker om evenwicht te bewaren bij een misstap of gladde ondergrond.

Zet nu de eerste stap naar een veilige winter. De winter hoeft het geen tijd van onzekerheid te zijn. Met de juiste voorbereiding en aandacht voor balans en spierkracht kunt u het risico aanzienlijk verkleinen.

Wacht niet tot u een keer valt, maar neem zelf de regie en blijf stevig op de been!💪

Benieuwd hoe hoog uw valrisico is? Doe de valrisicotest op: https://sportservicedevallei.nl/ik-wil-gezonder-leven/valpreventie/

Wilt u gelijk een overzicht van het valpreventie aanbod? Kijk dan eens hier:
Fysiotherapie Verbeek Fysiopraktijk Veluwse Poort Fysiomed-Bravenboer / Centrum v. Fysiotherapie in Ede Fysiotherapie Beatrixpark
Fysiotherapie Ede -Veldhuizen Fysio Zuidereng
Fysiotherapie Lagerwey - van Dartel in Bennekom Fysiotherapeutisch centrum van Bergen Lijf & Leven Fit en Fysiotherapie Fysiocentrum Ederveen - Lunteren
Malkander

07/01/2026

❄️ Slim lopen bij gladheid ❄️

Tip 1: Loop als een pinguïn!
Wandel als een pinguïn want zo heb je meer evenwicht en loop je automatisch trager. Zet de voeten een beetje naar buiten tijdens het wandelen. Kleine stapjes, licht vooroverbuigend en de armen zijwaarts om in balans te blijven.

Tip 2: Draag platte schoenen met rubberen zool!
Je kunt het beste met de gladheid platte schoenen dragen met een rubberen zool. Bijvoorkeur een zool die geribbeld is of een profiel heeft!

Tip 3: Trek anti-slipzolen of sneeuwijzers aan!
Een anti-slipzool of sneeuwijzers zorgt voor nog meer grip.

Tip 4: Gebruik Nordic Walking stokken!
Door gebruik te maken van Nordic Walking stokken heb je extra stabiliteit tijdens het lopen. Door de punt die aan de onderkant zit, heb je meer grip. En als je uitgewandeld bent kun je de Nordic Walking stokken gemakkelijk in elkaar schuiven!