Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 21:00 Dinsdag 07:00 - 21:00 Woensdag 07:00 - 21:00 Donderdag 07:00 - 21:00 Vrijdag 07:00 - 21:00 Zaterdag 08:00 - 12:00

MCZ

FYSIOTHERAPIE | FITNESS & LEEFSTIJL | PROFESSIONELE SPORTBEGELEIDING

www.mcz.nl Centrum voor beweging, fysiotherapie en sportbegeleiding

19/06/2026

Bewegen helpt je om fit, vitaal en zelfstandig te blijven, zeker als je ouder wordt. Bij Fit & Balans werk je in een groep aan conditie, kracht en evenwicht. De lessen bestaan uit een rustige warming-up, afwisselende oefeningen en een ontspannen afsluiting met rek- en strekoefeningen.

Dit helpt je om sterker te worden, je balans te verbeteren en soepel te blijven bewegen in het dagelijks leven.

Rooster Fit & Balans

Rokade (Groningen)
- Woensdag: 14.00 & 16.00 uur
- Vrijdag: 12.00 & 16.00 uur

Haren
- Maandag: 13.00 uur
- Dinsdag 13.00
- Woensdag: 11.00 uur
- Donderdag: 09.00 & 10.00 uur
- Vrijdag: 13.00 uur

Wil je graag meer informatie of je aanmelden? Neem gerust contact met ons op.

17/06/2026

Zoals sommigen van jullie weten, zijn wij de afgelopen weken samen met Studio Otin op pad geweest voor het maken van een bedrijfsvideo over MCZ.

Met deze video willen we onze (toekomstige) cliënten een nog beter beeld geven van wie wij zijn, wat wij doen, wat wij bieden en waarin wij ons onderscheiden.

Om alvast een kleine sneak peak te geven voordat de volledige video online komt, delen we hierbij alvast een eerste indruk!

Een grote dank aan iedereen die heeft meegewerkt en zijn of haar bijdrage heeft geleverd aan dit project. We kunnen niet wachten om het eindresultaat met jullie te delen!

05/06/2026

Afgelopen weekend heeft Kars de opleiding Certified Functional Strength Coach (CFSC) Level 1 & 2 succesvol afgerond. Deze internationaal erkende opleiding van Michael Boyle en MBSC richt zich op coaching, bewegingskwaliteit en effectieve trainingsmethoden.

Als eerste coach binnen MCZ met deze certificering brengt Kars weer extra kennis en expertise mee naar de trainingsvloer. Mooi om te zien hoe we ons blijven ontwikkelen om onze sporters optimaal te begeleiden! 💪

Meer informatie: https://www.certifiedfsc.com/

03/06/2026

Vandaag vieren we de kracht van fietsen! Fietsen is niet alleen goed voor je conditie, spieren en gewrichten, maar ook voor je mentale gezondheid. Al 30 minuten per dag maakt een verschil.

Pak vandaag wat vaker de fiets: naar je werk, de supermarkt of gewoon voor een mooie rit. Iedere trap telt mee voor een gezonder en fitter leven!

29/05/2026

Onze hardloopspecialist Kars deelt 4 dingen die veel beginnende hardlopers pas leren nadat ze klachten krijgen of vastlopen in hun trainingen.

Of je nu net begint, traint voor een wedstrijd of pijntjes wilt voorkomen: goed begeleiden maakt echt verschil.

Loop jij tegen blessures, techniekproblemen of trainingsvragen aan?
Wij helpen je graag weer sterker, slimmer en met meer plezier hardlopen

Voor een afspraak of vragen, neem contact op met [email protected] of bel ons via 050 527 16 13

26/05/2026

Na twee fysiotherapie spreekuren in de RunX winkel kwam het team van Groningen nu bij ons op bezoek!

Collega’s Johan en Daan hebben verteld over blessurepreventie in de hardloperij. Verder hebben ze laten zien welke technieken MCZ gebruikt. En uiteraard werd er met name het gesprek aangegaan met elkaar om te kijken hoe we elkaar verder kunnen versterken.

Bedankt voor jullie komst!

08/05/2026

Heb je onlangs een bezoek gebracht aan MCZ? Laat ons weten wat je ervan vindt! Het kost maar weinig moeite, maar is voor ons ontzettend waardevol.

Jullie feedback betekent veel voor ons en motiveert ons om de beste zorg en service te blijven bieden.

Bedankt voor het vertrouwen in MCZ!

05/05/2026

Vandaag is Wereld Astma Dag. We staan stil bij de impact van astma en vragen extra aandacht voor deze chronische longziekte.

In Nederland leven veel mensen met astma, met uiteenlopende klachten en beperkingen in het dagelijks leven.

Binnen onze praktijk begeleiden onze fysiotherapeuten mensen met longklachten, zoals astma, bij het verbeteren van hun conditie, ademhaling en kwaliteit van leven. Fysiotherapie kan helpen om beter om te gaan met benauwdheid en inspanning.

Wil je meer weten of heb je vragen? Neem gerust contact met ons op.

01/05/2026

Wij zijn ontzettend trots en dankbaar dat onze cliënten ons ook in 2025 een 9,2 hebben gegeven!

Deze waardering betekent veel voor ons en motiveert ons om de beste zorg en service te blijven bieden. Dank jullie wel voor het vertrouwen en de fijne samenwerking!

Op naar een mooi resultaat in 2026!

#2025 #2026

Adres

Sportlaan 2. 1
Groningen
9728PH

Openingstijden

Maandag	07:00 - 21:00
Dinsdag	07:00 - 21:00
Woensdag	07:00 - 21:00
Donderdag	07:00 - 21:00
Vrijdag	07:00 - 21:00
Zaterdag	08:00 - 12:00

Telefoon

+31505271613

Website

http://www.mcz.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer MCZ nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.