Gezondheidscentrum Heerde

04/11/2026

Presentaties door apothekers Apotheek Heerde tijdens de reanimatiemarathon

Op zaterdag 7 november gaan zij tijdens de reanimatiemarathon in de Heerd dieper in op diverse onderwerpen. Iedereen is welkom bij de drie gratis presentaties.

Een hoog cholesterol of een hoge bloeddruk kan het risico op hart- en vaatziekten vergroten, zonder dat u daar iets van merkt. Weet u bijvoorbeeld hoeveel personen we met een cholesterolverlager moeten behandelen om bij één iemand een hartinfarct te voorkomen? En hoe zit het met bijwerkingen, zoals spierpijn bij cholesterolverlagers? Als u al langere tijd meerdere bloeddrukverlagers gebruikt, zijn die dan allemaal nog nodig? Ook bewegen komt aan bod, met speciale aandacht voor het behoud van spiermassa bij het gebruik van afslankmedicatie. Over deze onderwerpen gaat de eerste presentatie, ‘Cholesterol, bloeddruk en beweging’, van 10.00 tot 10.30 uur.

Ook over vitamines, kruiden en natuurproducten bestaan nogal wat misverstanden. Dat een middel natuurlijk is, betekent niet automatisch dat het veilig is. Sommige kruidenpreparaten kunnen bijvoorbeeld de werking van medicijnen beïnvloeden. Maar welke middelen hebben daadwerkelijk nut en welke vooral een goede reputatie? Tijdens de tweede presentatie, ‘Vitaminen, kruiden en natuurproducten’, van 10.45 tot 11.15 uur scheiden de apothekers de fabels van de feiten.

Een ander onderwerp is het afbouwen van medicijnen. Naarmate mensen ouder worden, kan hun lichaam anders op medicijnen reageren. Soms is een lagere dosering voldoende of blijkt een medicijn niet langer nodig. En wat als u wilt stoppen met antidepressiva? Welke mogelijkheden biedt afbouwmedicatie daarbij? Stoppen of minderen moet altijd zorgvuldig gebeuren, in overleg met een arts of apotheker. Van 11.30 tot 12.00 uur staat dit onderwerp centraal tijdens
de presentatie ‘Minderen met medicatie: kan dat zomaar?’

Kom gerust binnen
De presentaties vinden plaats tijdens de reanimatiemarathon van EHBO Vereniging Heerde in De Heerd. Bezoekers kunnen één of meer presentaties gratis bijwonen. Aanmelden is niet nodig en er is gelegenheid om vragen te stellen.
Tijdens de reanimatiemarathon worden ook gratis trainingen gegeven waarin deelnemers leren te reanimeren en een AED te gebruiken. Voor deze trainingen is aanmelden via www.ehbo-heerde.nl wel verplicht.

Foto: v.l.n.r. Apotheker Ruud Timmerman en Martin Beekman van EHBO Vereniging Heerde

02/11/2026

Leer reanimeren - red een leven! 🚨

Op maandag 2 november is het de Dag van de BHV. Ons hele team van Gezondheidscentrum Heerde volgt hiervoor regelmatig trainingen. Of het nu gaat om het verlenen van eerste hulp, handelen bij een onwel wording of het veilig ontruimen van het pand: wij staan paraat voor jouw veiligheid! 🙌

Wil jij zelf ook leren levens redden? Dat kan heel makkelijk en gratis!
Op zaterdag 7 november organiseert EHBO Vereniging Heerde een Reanimatiemarathon.
In een korte, praktische training van 2,5 uur leer je reanimeren én hoe je een AED gebruikt, inclusief officieel certificaat! ❤️‍🩹

👉 Schrijf je direct in via 🌐 www.ehbo-heerde.nl

30/10/2026

B**r Bo & de Week van de Pleegzorg🧸

B**r Bo heeft een belangrijke boodschap tijdens de Week van de Pleegzorg: er zijn te weinig pleegouders. Ook in onze omgeving wachten kinderen op een tijdelijk tweede thuis.

Wist je dat je niet altijd fulltime pleegouder hoeft te zijn? Ook door bijvoorbeeld een paar dagen per maand een kind een fijne plek te bieden, kun je veel betekenen. 💚

Nieuwsgierig geworden? Kom gerust een kijkje nemen bij B**r Bo in onze centrale hal en scan de QR-code op zijn kaartje. Zo ontdek je meer over pleegzorg en wat jij kunt betekenen!

Meer weten? Kijk op 🌐beerbozoekteen2ethuis of entrealindenhout

Samen maken we pleegzorg zichtbaar en bespreekbaar! Dank u wel❣️

**rBo

29/10/2026

❤️‍🩹🚑🚨

De poster hangt een tijdje onder de overkapping op onze locatie omdat dit natuurlijk dé kans is om je reanimatie certificaat te halen.
Belangrijk! En ook nog eens gratis!!
Láátste kans om je aan te melden:

De EHBO Vereniging Heerde organiseert op zaterdag 7 november 2026 een gratis reanimatiemarathon in dorpscentrum De Heerd in Heerde.

Belangrijke informatie

Wanneer: Zaterdag 7 november 2026

Tijd: 07:00 – 23:00 uur (deelnemers volgen een praktische training van circa 2,5 uur in een gekozen tijdslot)

Waar: Dorpscentrum De Heerd, Heerde

Kosten: Gratis (mogelijk gemaakt door bijdragen van lokale fondsen)

Doelgroep: Iedereen vanaf 16 jaar; geen ervaring vereist

Certificaat: Na afloop ontvangen deelnemers een reanimatiecertificaat volgens de richtlijnen van de Nederlandse Reanimatie Raad en de Hartstichting.

Aanmelden kan via de officiële website van de EHBO Vereniging Heerde

-heerde
❤️

28/10/2026

Zorgtips en weetjes oktober💚

Zorgtips en weetjes is een publicatie van Gezondheidscentrum Heerde die eenmaal per maand in nieuwsblad Schaapskooi verschijnt. Dit keer met de volgende zorgtips en weetjes:

🚨 Leer reanimeren, red een leven!
🩺 Huisartsen Heerde: Even voorstellen - huisarts Julia Witjes👋🏻 en de terugbelplanner 📞
⚕️ Apotheek Heerde: Hoeveel weet u over uw gezondheid? De reanimatiemarathon
👟 Fysio Heerde: Voor jong en oud, met aandacht voor bewegen 💪🏻

Lees het gehele artikel in Nieuwsblad Schaapskooi of via 🌐www.gezondheidscentrumheerde.nl/blog

EHBO Vereniging Heerde

26/10/2026

HOEVEEL WEET U OVER UW GEZONDHEID? 💚

Wanneer is een hoog cholesterol gevaarlijk? Zijn vitamines en kruidenpreparaten altijd gezond? En gebruikt u misschien medicijnen die u eigenlijk niet meer nodig heeft?

Op zaterdagochtend 7 november verzorgen onze apothekers van tijdens de reanimatiemarathon in drie korte presentaties over gezondheid, leefstijl en medicijngebruik. Met praktische informatie, verrassende inzichten en antwoorden op vragen die u misschien zelf ook heeft.

🔺Presentatie 1 | 10.00 – 10.30 uur: ❤️‍🩹Cholesterol, bloeddruk en beweging
Een hoog cholesterol en een hoge bloeddruk geven meestal geen klachten. Toch kunnen ze het risico op hart- en vaatziekten vergroten. Wanneer is een hoog cholesterol een probleem? Krijgt u van cholesterolverlagers altijd spierpijn? En moet u bloeddrukmedicijnen levenslang slikken? Ook bewegen komt in deze presentatie aan bod: hoeveel beweging is gezond en waarom is spiertraining bij afslankmedicatie zo belangrijk?

🔺Presentatie 2 | 10.45 – 11.15 uur: 🌿Vitaminen, kruiden en natuurproducten
Van vitamines tot kruidenpreparaten: er zijn talloze middelen die goed zouden zijn voor uw gezondheid. Maar wat is daarvan wetenschappelijk bewezen? Welke middelen hebben écht nut en welke niet? En waarom betekent 'natuurlijk' niet automatisch dat iets veilig is? Sommige natuurproducten beïnvloeden bovendien de werking van medicijnen. Tijdens deze presentatie scheiden we de fabels van de feiten.

🔺Presentatie 3 | 11.30 – 12.00 uur: 💊Minderen met medicatie: kan dat zomaar?
Medicijnen zijn belangrijk voor uw gezondheid, maar zijn ze altijd nodig? Soms worden ze langer gebruikt dan noodzakelijk of in een te hoge dosering. Ook verandert het lichaam naarmate u ouder wordt, waardoor u anders op medicijnen kunt reageren. Geldt dat ook voor u? Hoe kunt u uw medicatie veilig afbouwen? En waarom is het belangrijk dat u dit altijd eerst met uw arts of apotheker bespreekt?

🔺Kom luisteren en stel uw vragen!
U kunt één of meer presentaties bijwonen. Deelname is gratis en aanmelden is niet nodig. Loop gerust binnen!

23/10/2026

Even voorstellen: huisarts Julia Witjes👋🏻

Sinds september is er een nieuw gezicht te vinden in de huisartsenpraktijk van dokter Rozeman in Heerde. Julie Witjes. Ze stelt zichzelf graag nader aan u voor:

"Mijn naam is Julia Witjes en sinds kort werk ik met veel plezier als vaste huisarts in de praktijk. Voordat ik aan mijn opleiding tot huisarts begon, heb ik promotieonderzoek gedaan naar leververvetting en de rol van darmbacteriën. Tijdens mijn huisartsopleiding heb ik mij daarnaast verdiept in de zorg voor mensen in de laatste levensfase. Ik vind het belangrijk om persoonlijke aandacht te hebben voor iedere patiënt en samen te kijken naar de zorg die het beste past.
Buiten mijn werk ben ik graag in de buitenlucht te vinden. Ook mijn visites doe ik het liefst op de fiets! Ik kijk ernaar uit om u te ontmoeten en u te leren kennen. Misschien komen we elkaar binnenkort tegen in de praktijk."

21/10/2026

Samen op zoek naar betrouwbare zorginformatie? Ontdek onze kennisbank! 💡

Of u nu patiënt bent, mantelzorger of zorgverlener: soms heeft u behoefte aan extra informatie, praktische tips of net dat beetje extra inzicht om verder te komen.

In de kennisbank van Gezondheidscentrum Heerde vindt u informatie die u kan helpen bij vragen over gezondheid, zorg en welzijn. Een handige plek om kennis op te doen, nieuwe inzichten te ontdekken en informatie te vinden die voor ú relevant is. 🤝

✨ Nieuwsgierig wat u kunt vinden? Neem een kijkje, laat u inspireren en ontdek de mogelijkheden!

👉 Ga naar onze kennisbank: 🌐 www.gezondheidscentrumheerde.nl/kennisbank

Samen maken we kennis toegankelijk en versterken we de zorg voor elkaar! 💚
Apotheek Heerde Fysio Heerde Huisartsen Heerde Vérian, Veelzijdig in Zorg

19/10/2026

Samen zorgen we voor een prettige én veilige plek! 💙

Bij Gezondheidscentrum Heerde staan we elke dag klaar om u zo goed mogelijk te helpen. Dat doen we met aandacht, betrokkenheid en respect. En dat lukt het beste als we ook goed voor elkaar zorgen. 🤝

Daarom vragen we u met klem om onze huisregels te respecteren en na te leven. 🙏

✔️ Behandel elkaar vriendelijk en met respect.
✔️ Volg aanwijzingen van onze medewerkers op.
✔️ Respecteer elkaars privacy en persoonlijke grenzen.
✔️ Houd rekening met elkaar en voorkom overlast.

🚨 Belangrijk: agressie, bedreiging en grensoverschrijdend gedrag accepteren we niet. Onze medewerkers verdienen, net als u, een veilige en respectvolle omgeving.

We doen een dringend beroep op iedereen: neem onze huisregels serieus en help mee om het gezondheidscentrum voor iedereen prettig en veilig te houden. ❤️

Samen maken we het verschil. Dank u wel voor uw begrip en medewerking!

👉 Bekijk alle huisregels op:
https://www.gezondheidscentrumheerde.nl/huisregels/

16/10/2026

Reanimatiemarathon 🚑

Vandaag is het de dag van de reanimatie. Een wereldwijde dag om mensen bewust te maken van het belang van reanimatie door omstanders bij een hartstilstand. De eerste 6 minuten na een hartstilstand zijn cruciaal; snel starten met reanimatie kan levens redden.

Word ook een levensredder! 💖
Doe mee met de gratis reanimatietraining op zaterdag 7 november 2026 in de Heerde. .heerd
Tijdens de training leer je reanimeren en een AED gebruiken. Zo weet je precies wat
je moet doen in een noodsituatie. Na de training krijg je een officieel certificaat van
de Nederlandse Reanimatie Raad.

Schrijf je in voor de reanimatiemarathon via🌐 www.ehbo-heerde.nl
- 16 jaar of ouder
- Kunt u op beide knieën zitten en met gestrekte armen op de borstkas duwen?
- Kom 15 minuten voor aanvang
- Geen ervaring nodig
- Duur: ongeveer 2,5 uur

Schrijf je alleen in als je echt kunt komen❣️ Onze professionele instructeurs en
vrijwilligers rekenen op je. Elke minuut telt bij een hartstilstand!