Bijman en Bees

Bijman en Bees Bijman & Bees Fysiotherapie, de blessure specialist! Fysiotherapie voor in en buiten Purmerend

Bijman&Bees heeft samenwerkingspartners zoals de dieetplaneet. Voor dieetadvies en Lifestyle coaching kan je bij de diee...
30/07/2026

Bijman&Bees heeft samenwerkingspartners zoals de dieetplaneet. Voor dieetadvies en Lifestyle coaching kan je bij de dieetplaneet een afspraak maken bij ons op de locatie!

Je hoeft niet op vakantie te zijn om met de elastieken aan de gang te gaan. Ook in de praktijk zelf kunnen we hier goed ...
28/07/2026

Je hoeft niet op vakantie te zijn om met de elastieken aan de gang te gaan. Ook in de praktijk zelf kunnen we hier goed mee aan de slag 💪🏼

Be happy for this moment, this moment is your life!
28/07/2026

Be happy for this moment, this moment is your life!

Als je goed kijkt naar ons logo zie je een B van Bijman & Bees, maar er is ook meer;          2. 🐝 De vleugels van een b...
27/07/2026

Als je goed kijkt naar ons logo zie je een B van Bijman & Bees, maar er is ook meer; 2. 🐝 De vleugels van een bij. BIJman en Bees, dat zijn wij…
Een bij werkt niet alleen. Ze maakt deel uit van een gemeenschap waarin iedereen een bijdrage levert. Dat is precies hoe wij naar gezondheid kijken: samen bewegen, samen groeien en elkaar helpen.

Vakantie is geen pauze van goed voor jezelf zorgen. 🌿🐝Ook tijdens een weekendje weg of op vakantie is het verrassend mak...
26/07/2026

Vakantie is geen pauze van goed voor jezelf zorgen. 🌿🐝

Ook tijdens een weekendje weg of op vakantie is het verrassend makkelijk om in beweging te blijven.

Vanmorgen maakten we eerst een heerlijke wandeling. Daarna pakten we onze elastieken erbij voor een korte krachttraining.

Geen sportschool.
Geen ingewikkelde apparaten.
Geen excuses.

Met een elastiek kun je vrijwel je hele lichaam trainen. Het neemt bijna geen ruimte in en past in iedere koffer of camper.

Je hoeft geen uur te sporten. Een paar minuten bewust bewegen is altijd beter dan niets.

Blijf in beweging. Niet omdat het moet, maar omdat je lichaam daar iedere dag weer blij van wordt. 💛🐝

Beweeg waar je bent, met wat je hebt.

One.Één boom in de natuur. Een symbool dat we één zijn! Één leven, één aarde, één familie,…
25/07/2026

One.
Één boom in de natuur. Een symbool dat we één zijn! Één leven, één aarde, één familie,…

Just do it.Waarom zeggen we zo vaak nee tegen onze gezondheid, terwijl we diep van binnen ja willen?Nee, ik ga vandaag n...
23/07/2026

Just do it.

Waarom zeggen we zo vaak nee tegen onze gezondheid, terwijl we diep van binnen ja willen?

Nee, ik ga vandaag niet sporten.
Nee, ik begin volgende week.
Nee, ik stop nog niet met…….
Roken
Alcohol drinken
Ongezond eten

We stellen uit omdat het makkelijk en comfortabel is. Maar we weten wat goed voor ons is.

We willen gezond zijn. Sterk. Energiek.
Toch zeggen we nee tegen wie we willen zijn.

Ook in andere delen van ons leven.
We zeggen ja, terwijl we nee voelen.
Of we durven geen nee te zeggen uit angst een ander te kwetsen.

Authentiek zijn betekent keuzes maken die passen bij jouw waarden.
Respectvol naar anderen, eerlijk naar jezelf.

De vraag is niet:

Zeg ik ja of nee?

Maar:

Zeg ik ja tegen het leven dat ik echt wil leiden? 🐝💛

Hardlopen, het gaat niet altijd om de snelheid of de afstand, maar gewoon om het plezier van bewegen. 🏃‍♀️✨ Frisse lucht...
22/07/2026

Hardlopen, het gaat niet altijd om de snelheid of de afstand, maar gewoon om het plezier van bewegen. 🏃‍♀️✨ Frisse lucht, een leeg hoofd en een glimlach wanneer je weer terug bent. In dit geval samen met onze hardloopgroep, maar dat kan natuurlijk ook alleen 💙

Als je goed kijkt naar ons logo is het een B van Bijman & Bees. Maar het is ook meer. Komende periode zullen we meer ver...
21/07/2026

Als je goed kijkt naar ons logo is het een B van Bijman & Bees. Maar het is ook meer. Komende periode zullen we meer vertellen, zoals;
1. 🧡 Een hart
Omdat alles wat we doen begint met aandacht, zorg en oprechte betrokkenheid. Gezondheid gaat niet alleen over het lichaam, maar ook over de mens erachter.

Nog 5 dagen…Dan is het weekend.Nog even volhouden.Nog even, dan hebben we vakantie.Dan kunnen we eindelijk uitrusten.Zo ...
20/07/2026

Nog 5 dagen…
Dan is het weekend.

Nog even volhouden.
Nog even, dan hebben we vakantie.
Dan kunnen we eindelijk uitrusten.

Zo brengen we een groot deel van ons leven door:
wachtend op een moment waarop alles beter zal zijn.

Maar het leven vraagt niet altijd of het ons uitkomt.

Soms moeten we werken in het weekend.
Soms gaat een vakantie niet door.
Soms worden we ziek.
Soms wordt iemand van wie we houden ziek.
Soms loopt het leven anders dan we hadden gepland.

Als onze rust afhankelijk is van omstandigheden, dan blijft die kwetsbaar.

Misschien hoeven we niet te wachten op een beter moment.

Misschien mogen we ontdekken dat dit moment al genoeg is.

Rust ontstaat niet doordat de wereld stil wordt,
maar doordat wij stoppen met vechten tegen wat er is.

We hoeven niet alles anders te hebben.
We hoeven niet ergens anders te zijn.
We hoeven alleen maar hier te zijn.

En hoe vaker we thuiskomen in dit moment,
hoe minder we ons leven uitstellen.

Want echte rust vinden we niet pas aan het einde van de week.
Niet alleen tijdens die ene vakantie.

Echte rust ontstaat wanneer we leren vriendelijk aanwezig te zijn bij het leven zoals het zich nú ontvouwt.

Misschien is dát wel de mooiste vorm van vrijheid. 🐝💛

Adres

Wilhelminalaan 1A
Purmerend
1441EK

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 07:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 07:00 - 18:00
Zaterdag 08:00 - 13:00

Telefoon

+31880449049

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bijman en Bees nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen