Yoga met Lara - Critical Alignment Den Haag

01/06/2026

https://www.ontdek-ruimte.nl/retraites/agenda/

Agenda Critical Alignment Zomerretraite 21 – 24 juli In juli zal Lara een critical alignment yoga retraite geven op de boerderij. Je bent van harte welkom! Volgens de Chinese astrologie is 2026 het jaar van het Vuurpaard. Dit dier staat onder andere voor energie, vrijheid en vooruitgang. Tijdens ...

01/06/2026

'Mooi hoe Lara vanuit al haar ervaring moeiteloos alle deelnemers met verschillende achtergronden meeneemt in de lessen. Het thema "de kracht van imperfectie" raakte bij iedereen wel iets, het gaf ook lichtheid en grappige momenten.'

'Fantastisch yogaweekend gehad. Fijne groep, mooie locatie en Lara had alles tot in de puntjes geregeld. Het eten was ook heerlijk. Hele fijne lessen gehad en zeker voor herhaling vatbaar.'

'Ik vond de verhouding lessen en "vrije" tijd perfect. De afwisseling tussen rustige en actieve lessen vond ik ook fijn.'

'Het was een fijn programma met een goede afwisseling aan les en vrije tijd.'

'Ik vond het een rijk en afwisselend programma, de herhaling, zoals de flowles was ook fijn.'

23/05/2026

© Toon Hermans 🧡

21/05/2026

Zondag 14 juni gaan we weer naar het strand. Heb jij de vorige retraite gemist? Dan is dit jouw kans!

Hieronder de reacties van deelnemers van de Retraitedag van 16 mei jl.:

Fijne en verdiepende yogadag op een heerlijke plek op het strand. Het is altijd weer verbazingwekkend wat CAY yoga voor je doet - niet alleen voor je lijf maar ook voor de mind. Lara is een hele prettige docent die rustig en helder uitleg geeft over de oefeningen. Daarnaast zorgt ze er ook voor dat het je op die dag aan niets ontbreekt. Alles was tot in de puntjes en komma’s geregeld!
Ruth

Het was een heerlijke dag met veel CAY verdieping. Lara is een hele prettige docent die je ip je gemak laat voelen, de hele dag door. Tijdens de oefeningen zegt ze wat je kunt voelen en dat geeft veel vertrouwen dat de oefeningen “goed” gaan. Ik kwam helemaal soepel thuis.
Jenna

Het was mijn eerste kennismaking met Critical Alignment en met Lara. Lara geeft op een veilige en vertrouwde manier les waardoor je je snel op je gemak voelt in een groep met onbekenden. Ik heb genoten van de dag, de locatie is super en ik voelde me na afloop fysiek sterk en ontspannen. Aanrader dus!
Anoniem

18/05/2026

Ik heb weer geflyerd 🧡
Lekker die zon en een uur lopen voelt fijn na chilldagje gisteren ✨🥰
Nog een paar duizend te gaan, maar ik ga gestaag verder. Vorige week tijdens Hemelvaart wilden mijn kinderen helpen, dat was heel gezellig. En het leverde meteen een een-op-eensessie op 🙌🏼

17/05/2026

Alleen beelden van voor en na, want mijn telefoon stond gisteren de hele dag op vliegtuigmodus, heerlijk om helemaal in het hier en nu aandacht te geven en te verbinden met een prachtige groep mensen. Twee jonge moeders die vooor het eerst een dagje weg waren van hun baby, een paar deelnemers die ik al een tijdje niet meer had gezien en zich afvroegen waarom ze zo lang niet meer gegaan waren, een paar trouwe deelnemers uit mijn lessen, drie nieuwkomers.
Dankbaar voor deze fijne mensen, de dag vloog voorbij, het eten was weer heerlijk, en het weer ging alle kanten op, zon, stormige wind, regen, als een metafoor voor alles wat intern bewoog. De regen spoelde alle spanning uit mijn lijf, de wind schudde de emoties los en de zon verzachtte.
Nu op de bank met een boekje nagenieten van alles wat de Align Yourself Retraite gisteren in beweging bracht. Veel mooie feedback van de deelnemers maar ook voor mij was het een prachtige reis.
Ik kijk uit naar de volgende retraitedag in juni 🙏💜🙏

16/05/2026

Ik ben er klaar voor met 💜🙏

22/04/2026

20/01/2026

Vrijdag weer een groepsles! We beginnen lekker rustig, meditatieve les met zonnegroet en aandacht voor de middenrug en het middenrif. Doe je mee? We starten om 9.00 uur.
Joseph Ledelstraat 86 @ The Hobbit

Critical Alignment Yoga (CAY) geeft de natuurlijke vrijheid aan je lichaam weer...