Fysiofabriek

Fysiofabriek # 1 in maatwerk voor fysiotherapie

26/05/2026

SPORTEN IN DE HITTE 🔥☀️

Vind jij het ook HEEL ERG warm, maar wil je toch blijven trainen? Onze .db dropt wat ongevraagd advies—graag gedaan 😏👇

💧 HYDRATEER – meer dan je denkt (1,5x het gewicht dat je verliest tijdens inspanning aan ml water na je training)
🧴 SMEER – bescherm je huid!! Die zonnebrand zorgt er echt niet voor dat je minder bruin wordt, maar scheelt je wel een hele fles aloë vera na afloop! 
⏰ PLAN SLIM – vermijd de heetste uren
⚖️ LAAT PRESTATIE LOS – train op RPE (luister naar je lichaam)
 

19/05/2026

FIX JE TRIPLE EXTENSION💥🔥

Wil jij meer power uit je beweging halen? ⚡️ Check hoe haar triple extension traint — strak, explosief en efficiënt 💪
 
Waarom triple extension? 👇
– Meer kracht uit elke afzet: bilspieren , hamstrings, quadriceps en kuiten werken samen als één team 🤝
– Sneller en hoger bij sprinten, springen en liften 🏋️‍♀️
– Slimmer bewegen: verdeel de load over heup, knie en enkel  in plaats van te overbelasten 🚫
Train explosiviteit, maximaliseer je output 🚀
 

14/05/2026

JE HOEFT NIET ALTIJD SNELLER TE TRAINEN OM SNELLER TE WORDEN 🏃‍♀️

Sneller worden in je race gaat niet om jezelf elke training opblazen 💥
Het gaat om SLIM TRAINEN!
✅ rust pakken
✅ rustige duurlopen
✅ de juiste prikkels op het juiste moment
✅ krachttraining
 
Dus wil jij sneller worden? Train slim! 🧠 Weet je niet waar je moet beginnen? Klik op de link in bio en plan een hardloop performance afspraak in🔗
 
utrecht

08/05/2026

Doorbreek je klim plateau met gerichte performance training. Nu ook in Leiden!

Joep, Onze Klim Performance Trainer bij helpt jou naar het volgende niveau.

📅 Plan je gratis kennismaking in via de link in bio 👌🏼

FYSIOFABRIEK X HELIOS 🏸 Vanaf nu werken we samen met badmintonvereniging Helios🎉Een sterke samenwerking waar we super tr...
06/05/2026

FYSIOFABRIEK X HELIOS 🏸
 
Vanaf nu werken we samen met badmintonvereniging Helios🎉
Een sterke samenwerking waar we super trots op zijn en waarmee we nu ook badmintonnend Utrecht kunnen ondersteunen💪🏻
 

05/05/2026

ZIJN HARDLOPERS DOODLOPERS? 🏃‍♂️

Garmin zocht het uit. vat het voor je samen in een gloednieuwe YEAH SCIENCE🤓

De kern?
• OPBOUW IS KEY
• BELASTING, HERSTEL & LEEFSTIJL MINSTENS ZO BELANGRIJK

Check het volledige onderzoek via de link in bio.

24/04/2026

neemt je even mij op een kleine tour op onze gloednieuwe locatie bij onze vrienden van 🤳🏼

Vanaf 1 mei kan je bij ons in Nijmegen terecht, maak je afspraak via de link in bio 🔗

FYSIOFABRIEK KOMT NAAR NIJMEGEN! 🙌🏼Hoera! We breiden weer uit naar een nieuwe stad: vanaf 1 mei vind je ons ook bij de a...
23/04/2026

FYSIOFABRIEK KOMT NAAR NIJMEGEN! 🙌🏼

Hoera! We breiden weer uit naar een nieuwe stad: vanaf 1 mei vind je ons ook bij de awesome community van in Nijmegen 🤩

is superblij dat ze in haar hometown aan de slag kan en niemand minder dan komt haar versterken. En last but not least: fysio en mede eigenaar van Crossfit Waalfront treedt toe als fabrieksarbeider.

Heb je pijn of blessure? Maak dan al een afspraak bij dit topteam via de link in onze bio.

21/04/2026

WAAR RENT MAUD HEEN?👀

Kan jij raden waar Maud naar toe rent? Laat het ons weten in de comments en stay tuned voor het antwoord!!!🚀

17/04/2026

LEVEL UP YOUR PERFORMANCE 💥
Rehab afgerond? Mooi. Tijd om door te bouwen.
Met onze fysio‑achtergrond én performance‑expertise nemen we jou mee naar het volgende niveau.
Sterkere schouders voor klimmen, betere weightlifting techniek voor CrossFit, 1‑op‑1 training voor Hyrox of Gymrace, of gewoon vitaal blijven als drukke veertiger — wij hebben de aanpak die werkt.
Plan je gratis kennismaking via de link in bio!

Adres

Weg Naar Rhijnauwen 3
Utrecht
3584AD

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 21:00
Zaterdag 09:00 - 13:00

Telefoon

+31302099966

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiofabriek nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen