Yogarommet

Hjem
Norge
Bergen
Yogarommet

Ring Veibeskrivelse Nettsted Kontakt praksisen

Yogarommet tilbyr yogaklasser tilpasset ulike nivå gjennom hele uken. Registrer deg og bestill klasser via våre nettsider. Velkommen!

Lærerne på Yogarommet studerer Iyengaryoga og det er denne metoden alle våre timer baserer seg på. Iyengaryoga er en av de største yogaretningene i verden, kjent for sitt fokus på alignment, bruk av hjelpemidler og sekvensering. Med alignment mener vi kroppens plassering i de ulike stillingene, med hjelpemidler mener vi utstyr som blokker og belter og med sekvensering mener vi yogaklassens struktur; dens oppbygning. Vi komponerer klassene med utgangspunkt i de som deltar og i overordnede metoder innenfor Iyengaryoga, noe som resulterer i at klassene varierer fra dag til dag. Over tid er man innom et bredt spekter av stillinger og innfallsvinkler. Vi gir tilpassede øvelser slik at alle får glede og nytte av yoga på en trygg og effektiv måte. Yoga handler om å bringe oss i balanse på alle plan, gjennom å forene kropp og sinn til en integrert helhet. Yoga er en erfaringsbasert vitenskap om hele mennesket; en systematisk undersøkelse ved det å være til. Yogarommet åpnet dørene i 2004 og har siden vært et av de største studioene i Bergen som tilbyr trygg og effektiv yoga tilpasset alle nivå. Benedicte Clementsen tok over som eier og daglig leder juli 2017.

30/10/2026

Vet du om alle medlemsfordelene våre?
Her kommer en påminnelse🤗

Med medlemskap til kun 1 090 kr per måned får du:

🔹 Første måned gratis!

🔹 Ubegrenset yoga - Fri tilgang til alle våre ordinære yogaklasser på Yogarommet.

🔹 Ubegrenset online yoga - Praktiser når og hvor det passer deg.

🔹 15% rabatt - På alle kurs, workshops og arrangementer.

🔹 Ta med en venn - Inviter en venn gratis på valgfri klasse 4 ganger i året.

🔹 Sett på pause - Medlemskapet kan pauses i totalt fire uker per 12 måneder.

🔹 Samme pris videre - Du beholder medlemsprisen også etter at bindingstiden er over.

Deltar du på mer enn én klasse i uken, i studio eller hjemmefra, lønner det seg med medlemskap!

Gjør yoga til en del av hverdagen. Velkommen!🙏🏼

27/10/2026

NY TID! Yoga (åpent nivå) med Ceri, torsdager kl. 12–13 ✨

Ceri har denne høsten begynt på Iyengar Yoga-utdanningen, noe som preger undervisningen hennes. Hun utforsker hvordan presisjon, tilpasning og bruk av hjelpemidler kan gjøre yoga tilgjengelig for flere, uavhengig av alder og fysiske forutsetninger.

Hun kombinerer dynamisk bevegelse med en langsommere, funksjonell praksis.

Undervisningen foregår på engelsk.

Velkommen på matten! 💛

23/10/2026

Bli kjent med vår nye vikar, Ingeborg, på Vinyasa i morgen, lørdag kl. 10:15–11:30 ✨

Ingeborg er utdannet innen Ashtanga Yoga og Qi Gong. Med yoga som bevegende meditasjon søker hun flyt og enhet mellom pust, kropp og sinn i undervisningen sin.

Hun begynte selv å praktisere på Yogarommet som tenåring, og Iyengar Yoga har siden vært et viktig fundament i utforskningen av andre yogaretninger.

Velkommen til en lørdag med bevegelse, pust og tilstedeværelse med Ingeborg! 💛

20/10/2026

Visste du at Ingvild underviste Vinyasa på Yogarommet i mange år, før Nate tok over Vinyasa-undervisningen? 💛

I dag henter hun frem gamle kunster, som vikar for Nate! Undervisningsstilene deres er ulike, men de grunnleggende Vinyasa-prinsippene er de samme ✨

15/10/2026

I ettermiddag vikarierer Nate for Kjerstin på Yoga Flyt, og lørdag formiddag vikarierer Astrid for Solveig.

Har du vanligvis ikke anledning til å praktisere med disse dyktige og dedikerte lærerne? Da håper vi dette er en fin anledning til å bli med på en klasse med dem! ✨

06/10/2026

I kveld er Line vikar på Yoga (åpent nivå) kl. 19:30–20:45 – bli med! 🧘‍♀️

Line og Astrid har jobbet sammen i over 20 år. De har samme utdanning og hovedlærer, Glenn Ceresoli. Selvfølgelig har de hver sin personlige vri på undervisningen, men fundamentet og yogatradisjonen de bygger på, er felles 😊

Velkommen til yoga med Line i kveld!

03/10/2026

Velkommen med på Yoga Nidra workshop-serie over tre søndagskvelder i løpet av høsten og vinteren, med oppstart søndag 25. oktober kl. 18:00–19:30, ledet av Kjerstin Søvik.

Gjennom deler av praksisen, blant annet i møte med pust og i Yoga Nidra, ledsages opplevelsen av klanger fra tongue drum og andre instrumenter. Lyd og stillhet får på denne måten være en del av veien inn i hvile.

Velkommen med på en, to eller tre søndagskvelder for dyp hvile🙏🏼

01/10/2026

Tilbring høstferien på Yogarommet 🍁 Vi holder åpent som normalt.

Yoga handler om å roe ned tankestrømmen, vekke kroppen og finne tilbake til balansen.

I en travel hverdag kan det være godt å ta en pause fra alt som skal gjøres – og gi seg selv litt tid til oppmerksomt nærvær.

Velkommen til yoga, bevegelse og en liten pause fra hverdagen💫

Vi sees på matten!

20/09/2026

✨ Tirsdag kveld ser litt annerledes ut denne uken!

Kjerstin vikarierer for Nate, og Vinyasa blir til Yoga Flyt. Ida vikarierer for Astrid, og Yoga (åpent nivå) blir til Yoga Rolig.

Dette er en gylden anledning til å oppleve en annen lærer, et annet perspektiv og kanskje få en litt annen opplevelse på matten😊

Velkommen!

19/09/2026

Når dagene blir kortere og naturen gradvis trekker seg tilbake, inviterer vi til tre søndagskvelder med Yoga Nidra – en rolig reise gjennom høsten og inn i vinterens mørkere tid.

Gjennom bevegelse, pust, lyd og guidet avspenning skaper vi et rom for å senke tempoet, vende oppmerksomheten innover og gi kroppen og sinnet tid til å hvile. Kjerstin Søvik leder kveldene og guider deg gjennom praksisen med sin varme og nærværende undervisning.

Du kan bli med på én kveld eller følge hele serien.

Velkommen!

Adresse

Strandgaten 10
Bergen
5013

Telefon

+4741653103

Nettsted

http://www.yogarommet.no/

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når Yogarommet legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.