Bergram Gestaltterapi

24/04/2026

Hverdagspsyken har gjort et aldri så lite dypdykk i Gestaltterapi, og kommer med flere lenker for deg som vil vite mer om retningen jeg jobber innenfor:

https://www.facebook.com/share/v/18bTcUxViu/?mibextid=wwXIfr

21/04/2026

Per Terje Naalsund om opplevelser fra gestaltterapirommet:

https://www.facebook.com/share/v/1HuS4q3cae/?mibextid=wwXIfr

20/04/2026

https://www.facebook.com/share/1ChHuBJ2HL/?mibextid=wwXIfr

24/03/2026

Reidulf Dyrkorn om Gestaltterapi!

https://www.facebook.com/share/p/1E5nrFcL4p/?mibextid=wwXIfr

«Den gestaltbaserte tilnærmingen til psykoterapi og til ledelses- og organisasjonsutvikling har stor utbredelse internasjonalt, men er slik jeg erfarer det, ikke like godt kjent i det norske psykologmiljøet.»

I Fra praksis skriver Reidulv Dyrkorn om sine erfaringer med gestaltterapi, som han forstår som en integrativ tilnærming som lett lar seg kombinere med andre terapeutiske metoder.

Les teksten via lenke i kommentarfeltet.

23/02/2026

Fra Gestalt Integrativ parterapi kollega i Sverige:

Vad betyder det att vara sårbar? En personlig och konkret guide om sårbarhet i relationer, mod och mänsklig utveckling.

18/02/2026

Et knippe kolleger etter fullført utdanning som parterapeut ved Gestalt Integrative Institute i Oslo!

Velkommen til alle par som ønsker å jobbe med relasjonen sin;
🍒🍒Kjærlighetsparet
🍋🍊Søskenparet
🍏🍎Forelder-barn paret
🍊🍏Kollega-paret
🍉🌶️Venneparet

https://www.facebook.com/share/p/17xwT3K6Ki/?mibextid=wwXIfr

29/01/2026

Godt skrevet av kloke kolleger om noe av essensen i Gestaltterapi, terapeutens kroppslige tilstedeværelse med klienten.

https://psykologisk.no/2026/01/nar-kroppene-snakker-sammen-i-terapi/?fsp_sid=1885&fbclid=IwZnRzaAPobPdleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEeIHzeXATue0eM3gyeggBhl6TpqX48w9uzJ5sBy2mIWC6V4FSSkz24YyaIO-E_aem_CMYaa6mexWroAsUO3fYE1A

«I terapirommet oppstår alltid følelsesmessige bånd mellom terapeut og klient», skriver gestaltterapeutene Per Terje Naalsund og Kristine Lauve Steensen.

21/01/2026

Egen erfaring med kronisk sykdom gjør at jeg helhjertet kan stemme i at det går an å påvirke egen tilstand. Samtidig kan det ikke gjøre hele jobben, men kombinert med korrekt medisinering og god balanse i livssituasjon er det mulig. Blir du nysgjerrig på hvordan? Ta gjerne kontakt!

– Kropp og sinn henger tett sammen. Resultatene er spennende og tyder på at aktiviteter som fremmer livskvalitet og mestring kan være et nyttig supplement til medisinsk behandling. De må likevel tolkes med forsiktighet på grunn av stor variasjon mellom de 25 studiene vi har gått gjennom. Det er også knyttet usikkerhet til langtidseffekten av aktivitetene, forklarer forsker Maja Eilertsen ved Folkehelseinstituttet.

Funnene baserer seg på en systematisk gjennomgang av 25 randomiserte kontrollerte studier* der man har brukt såkalte positiv psykologi-intervensjoner** som metode.

Vil du lese mer om forskningen? Les hele nyhetssaken på 🔗https://www.fhi.no/nyheter/2025/positiv-psykologi-aktiviteter-kan-redusere-betennelse-i-kroppen/.
---
*En randomisert kontrollert studie er en forskningsmetode der deltakerne tilfeldig fordeles i grupper; den ene gruppen får behandlingen som te**es og den andre får placebo eller standard behandling. På den måten kan forskere finne ut om en behandling virkelig virker og at ingen gruppe har en fordel.
** Positiv psykologi-intervensjoner (PPI) er strukturerte, forskningsbaserte aktiviteter som har som mål å fremme livskvalitet, styrke positive følelser og utvikle styrker og motstandskraft.

18/01/2026

Parterapi - ledige timer fra februar!

Hvem kan ha nytte av parterapi?

15/01/2026

PARTERAPI:
Ektepar, samboerpar, kjærestepar, søskenpar, forelder/barn, kolleger eller venner.

Hvem blir vi i relasjon? Vi har med oss bagasje. Vi formes av erfaringer. Mønstre oppstår, der kommunikasjonen kanskje halter eller stopper opp.
Å møte et "blikk utenfra", en nøytral og alliansefri terapeut i trygge omgivelser, uten føringer for om det dere gjør er "riktig" eller "galt". Det handler ikke om hvem som har rett, men om det som oppstår mellom dere.
Ledige timer fra februar - les mer eller ta kontakt her

Her får du muligheten til å treffe meg i terapirommet og finne ut av om gestaltterapi er noe for deg. Terapitime. Terapi for to – parterapi.