Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 17:00 Wtorek 09:00 - 17:00 Środa 09:00 - 17:00 Czwartek 09:00 - 17:00 Piątek 09:00 - 17:00

Jaka jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/220499721138497/

Iskierki Duszy

Strona główna
Polska
Katowice
Iskierki Duszy

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Iskierki Duszy, Naturopata, Katowice.

👁️ Budzenie percepcji niefizycznej

🧭 Techniki świadomości w Focus 3–27

🌌 Naucz się nawigować poza świadomością fizyczną

📌 Roczny trening — zobacz przypięty post

04/11/2026

✨ Moc Serca i uwolnienie wewnętrznego światła ✨

Zapraszam Cię w niezwykłą podróż do wnętrza siebie.
Czasem w codziennym pędzie zapominamy o tym, jak ogromna siła drzemie w naszym oddechu i w przestrzeni serca.
Przygotuj się na głęboki relaks, uzdrowienie i transformację podczas cyklu transformujących sesji oddechowych.

Wspólnie otworzymy się na uzdrawiającą energię, spokój i bezwarunkową miłość płynącą prosto z serca. 💫 📅
Harmonogram spotkań (zawsze o godzinie 19:00, ten sam temat przez 3 dni):
Środa (04.11.2026) – Dziś
Czwartek (05.11.2026) – Jutro
Piątek (06.11.2026)

🌟 Temat wiodący: Moc serca Wystarczy, że zabierzesz ze sobą kocyk i wygodne ubranie – otwórz się na to, co gotowe jest w Tobie rozkwitnąć.
Daj znać w komentarzu, czy będziesz z nami!
👇 Do zobaczenia o 19:00! 💛

19/10/2026

Próbujesz medytować, wchodzić w głęboki trans albo ustawiasz intencję i… „nic nie widzisz”? 🌑
Mam dla Ciebie dobrą wiadomość: wcale nie musisz nic widzieć. ✨

Większość z nas nauczyła się wierzyć, że głębokie stany percepcji wyglądają jak seans w kinie. Zamykasz oczy i od razu pojawiają się kolorowe obrazy, wizje, wyraźne filmy. A kiedy widzisz tylko czarną przestrzeń, przychodzi myśl: „To nie działa. Ja się do tego nie nadaję”.

Znałem to uczucie. Ale prawda jest taka, że ciało wie pierwsze, zanim głowa zdąży to opisać słowami.

🖐️ Proste doświadczenie, które robimy na naszych spotkaniach:
Kiedy chcesz zgiąć palec, zanim w głowie powstanie zdanie „teraz zginam palec”, w ciele pojawia się ułamek sekundy czystej gotowości. Najpierw delikatne mrowienie (uwaga), potem mikronapięcie (spust intencji), a dopiero na końcu głowa rejestruje ruch.

Dokładnie tak samo działa praca w głębokich stanach świadomości:

1️⃣ Nie musisz widzieć obrazów. Możesz czuć zmianę temperatury, ciężar w ciele, myśl, która przychodzi jakby z zewnątrz, albo po prostu „wiedzieć”.
2️⃣ Głowa zawsze się spóźnia. Pierwsze, najbardziej subtelne wrażenie tuż po wysłaniu intencji jest tym właściwym. Analiza i wątpliwości przychodzą chwilę później.

🌬️ Na sesji oddechowej przejdziemy przez ten proces krok po kroku:
🔸 Zresetujemy przebodźcowany układ nerwowy za pomocą oddechu
🔸 Nauczymy się wyłapywać Twój osobisty „spust intencji” w ciele
🔸 Otworzymy percepcję na Twój własny kanał odbioru: słuch, czucie, wiedzę

Jeśli chcesz przestać walczyć z analitycznym umysłem i nauczyć się czytać sygnały swojego ciała, dołącz do nas! 🙏

📅 Do wyboru dwa terminy:
🔸 Czwartek, 22 października, godz. 19:00
🔸 Piątek, 23 października, godz. 19:00
📍 Lędziny

👉 ZAPISY: napisz w komentarzu „ODDECH”, a wyślę Ci prywatnie zaproszenie do mojej grupy na WhatsAppie. Tam dla każdego terminu jest osobne wydarzenie: zapisujesz się jednym kliknięciem i dostajesz przypomnienie. 📩

Liczba miejsc jest ograniczona. Do zobaczenia na macie! ✨

30/09/2026

Warsztaty: Praca z Energiami i Ciałami Subtelnymi – Percepcja, Zapisy i Niefizyczne BHP ✨🧭

Czy zdarza Ci się czuć zmęczenie, nagły spadek sił albo natłok myśli, choć ciało jest wypoczęte? Czasem warto przyjrzeć się też temu, co dzieje się w Twoich ciałach subtelnych.

Każda warstwa Twojego pola niesie inne informacje, inne pamięci i wymaga zupełnie innego podejścia. Praca z energią bez mapy i zasad bezpieczeństwa jest jak wchodzenie do ciemnego lasu bez latarki.
Zapraszam Cię na intensywne warsztaty, na których stawiamy przede wszystkim na żywą praktykę. Minimum teorii, maksimum praktyki: wchodzimy w konkretne doświadczenie, czucie w ciele i rzemiosło pracy z polem.

🔍 Ciała subtelne – jak je odróżniać i co w nich jest zapisane:
• Ciało eteryczne: Twoja matryca witalna, poziom sił życiowych, samopoczucie i blokady somatyczne.
• Ciało astralne (emocjonalne): zapis nieprzepracowanych emocji, lęków, więzi z innymi ludźmi oraz wzorców reakcji.
• Ciało mentalne: schematy myślowe, przekonania, wewnętrzny dialog i mentalny szum.
• Ciało duchowe: Twoje wyższe połączenie, wglądy, pamięć źródłowa i niefizyczne prowadzenie.
🛡️ Niefizyczne BHP – absolutny fundament:
• Czy tą energią w ogóle mogę i powinienem/powinnam się zająć? Jak czytać niefizyczne „stop” i nie brać cudzych ciężarów na siebie.
• Uziemienie, domknięcie własnego pola i stawianie nieprzekraczalnych granic w kontakcie z subtelną przestrzenią.
🛠️ Narzędzia w praktyce:
• Jak precyzyjnie dobierać technikę do rodzaju energii: kiedy stosować oczyszczanie, kiedy spalanie, a kiedy głęboką transformację?
• Bezpośrednie ćwiczenia czucia i bezpiecznego prowadzenia procesów.
Wychodzisz z warsztatów z konkretną mapą, doświadczeniem w ciele i pewnością, że wiesz, jak bezpiecznie pracować z własnym polem i przestrzenią niefizyczną.

👥 Dla kogo: Warsztaty są dla osób początkujących, które chcą bezpiecznie wejść w pracę z energią. Zapraszam też osoby, które już u mnie były. To dobra okazja, żeby odświeżyć i pogłębić praktykę.
🗓️ Terminy (do wyboru):
• Sobota, 10 października, godz. 10:00
• Sobota, 24 października, godz. 10:00
⏳ Czas trwania: 3 godziny pracy oraz przerwa na herbatę i ciasteczka ☕🍪
💰 Koszt: 300 zł
✨ Dla osób, które już uczestniczyły w warsztatach: 150 zł (50% taniej)
📍 Miejsce: Lędziny (dokładny adres prześlę po zapisie)
⚠️ Ważne: Zależy mi na jak największej liczbie ćwiczeń praktycznych i indywidualnej uwadze, dlatego pracujemy w kameralnej grupie. Liczba miejsc jest bardzo ograniczona.
📩 Czujesz, że pora uporządkować swoje czucie i wejść w bezpieczną praktykę?

Napisz do mnie w wiadomości prywatnej, wskaż dogodną dla Ciebie sobotę (10 lub 24 października) i zarezerwuj swoje miejsce.
Do zobaczenia w przestrzeni świadomej pracy i harmonii! 🤍

28/09/2026

📦 Czysta przestrzeń i bezpieczne prowadzenie. Twoje ciało potrzebuje zrzucić ten ciężar. 🌌✨

Czy zauważasz, jak często kładziesz się, by odpocząć, a w Twojej głowie wciąż trwa gonitwa?

Niedokończone sprawy, lista obowiązków, napięcia z całego tygodnia… Każda taka myśl działa jak magnetyczna kotwica, która nie pozwala Ci naprawdę odpuścić kontroli.

Nie da się wejść w głębokie czucie i spotkanie ze swoją wewnętrzną mądrością z kieszeniami pełnymi kamieni.

W tym tygodniu idziemy krok dalej. Łączymy oczyszczenie przestrzeni umysłu z bezpieczną obecnością, którą odkrywaliśmy ostatnio:

⚡ ETAP I: Pudełko na Troski – Oczyszczenie przestrzeni i zrzucenie zbroi

Zanim położysz się na materacu, stworzysz niefizyczną skrytkę depozytową. Świadomie wyjmiesz z głowy i ciała to, co Cię obciąża – myśli, obowiązki, zmęczenie. Zatrzaśniemy wieko z jasną intencją: „Na czas tej sesji zostajecie tutaj. Wrócę po was później”. Zauważysz, jak natychmiast opada ciśnienie w ciele i robi się miejsce na czystą obecność.

🕊️ ETAP II: Oddech, Kokon i Świadomość Opiekuńcza

Z lekką głową wejdziesz w połączony oddech i otoczysz się bezpiecznym kokonem energii. W tej niczym niezakłóconej ciszy ponownie zaprosisz swoją Świadomość Opiekuńczą (wewnętrznego przewodnika / pomocnika). W czystej przestrzeni jej obecność, spokój i wsparcie stają się namacalne i wyraziste. To moment, w którym przestajesz walczyć z życiem, a pozwalasz się bezpiecznie poprowadzić i zregenerować.

To będzie wieczór głębokiego oddechu, puszczenia kontroli i powrotu do zaufania. 🤍

🗓️ Szczegóły spotkania:

Kiedy: Do wyboru dwa terminy:

Czwartek, 1 października

Piątek, 2 października

Godzina: 19:00

Miejsce: Lędziny

⚠️ Ważne: Na sali każdy ma swój materac i pełną przestrzeń. Pracujemy w kameralnej grupie, aby zapewnić każdemu pełne poczucie bezpieczeństwa, uwagi i komfortu. Liczba miejsc jest ściśle ograniczona.

📩 Czujesz, że potrzebujesz w końcu zrzucić ten ciężar i po prostu zaufać?

Napisz do mnie w wiadomości prywatnej, wybierz dzień (czwartek lub piątek) i zarezerwuj swoje miejsce. Do zobaczenia! 🌿

28/09/2026

Wchodzisz do medytacji lub sesji percepcji i po 3 minutach orientujesz się, że... planujesz obiad albo odpływasz w sen?

To nie brak talentu. To próba eksploracji z kieszeniami wypchanymi kamieniami.

Każdy niedokończony mail, rozmowa z szefem, domowe obowiązki i drobne napięcia działają jak ciężka, magnetyczna kotwica. Kiedy próbujesz wzbić się w przestrzeń niefizyczną, ta kotwica natychmiast ściąga Twoją uwagę z powrotem w gęstą materię codzienności.

Aby eksplorować stany Focus, potrzebujesz czystego biurka.

W zamkniętej grupie rocznego treningu właśnie wylądowała LEKCJA 4: Pudełko na Troski (Energy Conversion Box) – fundamentalne narzędzie pracy niefizycznej według metodyki Roberta Monroe i Bruce’a Moena.

W tym module:

Uczymy się bezpiecznego depozytu: jak odłożyć bieżące sprawy i myśli na bok, bez ich niszczenia i bez ucieczki od problemów.

Aktywujemy siłę intencji i wyobrażenia: dlaczego fizyczna forma Twojej skrzyni nie ma znaczenia, a kluczowy jest niefizyczny mechanizm zamknięcia.

Łączymy narzędzia: domykamy Pudełko i wpinamy znany Ci już Kokon Ochronny (GEO), wchodząc w stan czystej, niczym niezakłóconej ciszy.

Bez walki z myślami. Czysta, precyzyjna technologia świadomości.

Jeśli jeszcze nie ma Cię w rocznym bezpłatnym treningu:

👇 Napisz w komentarzu słowo: SKRZYNIA

Prześlę Ci w wiadomości prywatnej bezpośredni dostęp do grupy oraz komplet materiałów (od Lekcji 1 do 4), abyś mógł zacząć od podstaw.

22/09/2026

Sesja Oddechowa: Doładowanie Energii, Łatanie Kokonu Ochronnego i Świadomość Opiekuńcza ✨

Wchodzimy w kolejny, niezwykle ważny etap naszej pracy z oddechem, ciałem i energią.

Często czujemy spadek sił nie dlatego, że brakuje nam energii, ale dlatego, że… ucieka ona przez nieszczelności w naszym polu. Codzienny stres, przebodźcowanie czy napięcia emocjonalne tworzą w naszej energetycznej tarczy mikropęknięcia.

W tym tygodniu na sesji oddechowej schodzimy głębiej. Połączymy połączony oddech z techniką Gromadzenia Energii z Dołu (GEO), uszczelnianiem Twojego kokonu ochronnego oraz nawiązaniem bezpiecznego kontaktu z Twoją indywidualną Świadomością Opiekuńczą.

Co czeka Cię podczas tego spotkania?
Etap 1: Świadomy oddech relaksacyjny i puszczenie kontroli

Wygodnie leżąc na materacu, poprzez płynny oddech wyciszamy układ nerwowy. Ciało puszcza napięcia tygodnia, staje się miękkie, bezpieczne i gotowe na głębszy proces.

Etap 2: Aktywacja strumienia z dołu i budowa Kokonu Ochronnego

Uruchamiamy świadomy przepływ energii od stóp w górę ciała. Zamykamy obieg w postaci świetlistej tarczy, która zatrzymuje pozyskaną siłę witalną przy Tobie, zamiast pozwalać jej bezwiednie uciekać.

Etap 3: „Łatanie nieszczelności” i regeneracja biopola

Świadomie przeskanujemy Twoją przestrzeń wokół ciała. Zlokalizujesz miejsca, gdzie czujesz chłód, pustkę lub odpływ energii, i z pomocą oddechu oraz intencji precyzyjnie je załatamy i wzmocnimy.

Etap 4: Kontakt ze Świadomością Opiekuńczą

W stanie głębokiego wyciszenia i zabezpieczonego biopola otworzymy przestrzeń na bezpośrednie wsparcie. Czym dokładnie jest Świadomość Opiekuńcza, jak wpływa na Twoją energię i w jaki sposób odczytywać jej sygnały bez zbędnej teorii – wszystko szczegółowo wyjaśnię i przeprowadzę Cię przez to krok po kroku bezpośrednio przed wejściem w proces oddechowy na sali.

Czego możesz doświadczyć podczas sesji?
Głębokiego domknięcia i integralności – poczucia, że Twoja energia wreszcie nie wycieka na zewnątrz.

Czystego doładowania akumulatora – fizycznej witalności, lekkości w klatce piersiowej i przyjemnego ciepła w ciele.

Niezwykłego spokoju i obecności – subtelnego, ciepłego wrażenia, że nie jesteś w tym procesie sam/a i masz za sobą realne wsparcie.

Ciszy w głowie – naturalnego zatrzymania gonitwy myśli i zanurzenia w bezpiecznej przestrzeni zaufania.

📅 Terminy do wyboru:
Czwartek, 24 września, godz. 19:00

Piątek, 25 września, godz. 19:00

📍 Gdzie: Lędziny

🧘 Co zabrać: Wygodny strój niekrępujący ruchów, wodę i otwartość na doświadczenie (materace czekają na miejscu).

📩 Zapisy: Wiadomość prywatna (z uwagi na kameralny charakter pracy i przestrzeń dla każdego liczba miejsc na każdy dzień jest ograniczona).

22/09/2026

Bateria Twojej uwagi jest pusta?
Dlatego percepcja niefizyczna gaśnie.
Wyobraź sobie, że Twoja uwaga to promień latarki.
Możesz doskonale wiedzieć, w którą stronę go skierować, ale jeśli akumulator padnie – w niefizycznej przestrzeni zobaczysz tylko ciemność albo szybko „wylecisz” z sesji.

W zamkniętej grupie rocznego treningu właśnie wjechała Lekcja 3: Gromadzenie Energii z Dołu (GEO).

W tym module: Budujemy stabilny akumulator świadomości, korzystając z prostego mechanizmu oddechowego i intencji. Uruchamiamy zamknięty obieg energetyczny wokół ciała – świetlisty kokon ochronny, który zatrzymuje energię przy Tobie zamiast pozwalać jej uciekać.
Tłumaczymy somatyczne reakcje ciała: dlaczego w stopach czujesz nagłe ciepło, mrowienie albo wrażenie „odkurzacza” zasysającego strumień z dołu.
Bez skomplikowanych teorii.
Czysta praktyka według metodyki Bruce’a Moena.
Jeśli jeszcze nie dołączyłeś do bezpłatnego treningu:
👉 Napisz w komentarzu słowo: KOKON

Prześlę Ci w wiadomości prywatnej bezpośredni dostęp do grupy oraz materiałów od Lekcji 1 do 3.

15/09/2026

Ciało śpi jak z kamienia, a umysł zachowuje krystaliczną przytomność. 🧠✨

Większość ludzi uważa, że aby dotknąć głębszej percepcji, intuicji czy podróży niefizycznych, potrzeba lat surowej dyscypliny albo spektakularnych stanów transowych.

Rzeczywistość jest o wiele prostsza – to czysta fizjologia.

Właśnie opublikowałem w naszej zamkniętej grupie Lekcję 2 rocznego treningu: Podniesienie Kotwicy i Przejście w Focus 10.

Co w niej znajdziesz?

Odpięcie szumu (C-1 ➔ Alfa/Teta): Jak prostym wzorcem oddechowym 3 GRO obniżyć kortyzol i wyciszyć gonitwę myśli w 2 minuty.

Stan Focus 10 (Mind Awake / Body Asleep): Moment, w którym układ nerwowy przechodzi w regenerację, a Ty zyskujesz bezpośredni dostęp do subtelnych sygnałów, obrazów i intuicji.

Protokół somatyczny: Bez zmuszania się do relaksu – pozwalamy ciału, by samo puściło napięcia.

Dołączasz do bezpłatnego treningu?

👉 Napisz w komentarzu słowo KOTWICA, a wyślę Ci w wiadomości prywatnej bezpośredni dostęp do grupy i materiałów z Lekcji 1 i 2.

Widzimy się po drugiej stronie! 🌌

10/09/2026

✨ Sesja Oddechowa:
Głęboki Reset, Obieg Energii i Twoje Wewnętrzne Miejsce Mocy ✨

Rozpoczynamy kolejny, głęboki etap naszej pracy z ciałem i świadomością.
Po ostatnich doświadczeniach czas zejść poziom niżej – uwolnić napięcia zapisane w ciele fizycznym i otworzyć się na czyste, niefizyczne postrzeganie. 🌬️💫

W tym tygodniu zapraszam Was na sesje w dwóch terminach: w czwartek oraz w piątek. Przejdziemy przez kluczowe elementy pracy z oddechem i energią, które stanowią fundament do dalszych podróży poza granice codziennego umysłu.

🧘 Co czeka Cię podczas tego spotkania?

Etap 1: Świadomy oddech relaksacyjny i podnoszenie fizycznej kotwicy 🌬️
Rozpoczniemy od techniki głębokich, płynnych oddechów, które natychmiast wyciszają układ nerwowy i neutralizują nagromadzone w ciele napięcia.
Poczujesz, jak opada z Ciebie cały ciężar tygodnia, a ciało staje się lekkie, rozluźnione i gotowe na głębszy proces.

Etap 2: Aktywacja obiegu energii i kreacja Sceny Mocy 🌿✨
Gdy umysł ucichnie, uruchomimy świadomy obieg energii w ciele, podnosząc Twoje wibracje. Połączymy ten stan z wejściem w Twoją wewnętrzną przestrzeń – bezpieczną scenę spokoju i harmonii.
Bez presji, bez analizowania – pozwolimy, aby to ciało poczuło czystą radość, bezpieczeństwo i lekkość.

🔮 Czego możesz doświadczyć podczas sesji?

Głębokiego rozluźnienia i lekkości – uczucia, jakby ciało przestawało być barierą, a stawało się czystą przestrzenią.

Czystego przepływu energii – mrowienia, fal ciepła, subtelnych wibracji i przyjemnego rozszerzania w klatce piersiowej.
Wyciszenia gonitwy myśli – wejścia w stan głębokiego wewnętrznego zaufania i ugruntowania.
Żywej, bezpiecznej wizji – przestrzeni, do której zawsze będziesz mógł wrócić w codziennej praktyce, by naładować swoje baterie.

📅 Terminy do wyboru:
Czwartek, 17 września, godz. 19:00
Piątek, 18 września, godz. 19:00
📍 Gdzie: Lędziny
🎒 Co zabrać: Wygodny, nie krępujący strój, matę/koc, wodę i otwartość na nowe doświadczenie.

📩 Zapisy: Wiadomość prywatna (z uwagi na kameralny charakter pracy liczba miejsc na każdy dzień jest ograniczona).

05/09/2026

Dostajemy od Was sporo pytań o to, jak działamy i co ile kosztuje. Chcemy, żeby wszystko było dla Was jasne i spokojne. 🌿

✨ Program „Poza Granice Ciała” jest w pełni bezpłatny !!

Wszystkie materiały, lekcje i wskazówki znajdziecie u nas za darmo.
Możecie uczyć się i odkrywać te techniki we własnym tempie.
Dla osób, które potrzebują wspólnej praktyki lub głębszej pracy:
🌬️ Spotkania grupowe (czwartki i piątki) – kameralne sesje oddechowe i medytacyjne, tworzone z myślą o relaksie i poczuciu bezpieczeństwa.

🔍 Spotkania 1 na 1 (stacjonarnie oraz online):
• Łagodne wglądy w poziomy niefizyczne i praca z energią
• Rozpoznawanie tego, co blokuje Twój naturalny spokój
• Indywidualne „korepetycje” – praktyczne ćwiczenia dopasowane dokładnie do Twoich potrzeb i tempa.

👉 Jeśli chcesz uczyć się z nami za darmo, zaobserwuj profil.

A jeśli czujesz, że potrzebujesz sesji lub praktyki z prowadzeniem – napisz do nas ciepłą wiadomość prywatną. 📩

Adres

Katowice

Godziny otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 17:00
Wtorek	09:00 - 17:00
Środa	09:00 - 17:00
Czwartek	09:00 - 17:00
Piątek	09:00 - 17:00

Strona internetowa

facebook.com

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Iskierki Duszy opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.