14/05/2026
Język nie spoczywa przyklejony do podniebienia. Część druga z video.
Przypominam najczęściej spotykane sytuacje spoczynkowe:
1. Język przyklejony / wessany w podniebienie jak glonojad do szyby.
2. Sam czubek języka za górnymi zębami, reszta języka w zwisie.
3. Język leży na dnie jamy ustnej.
Total: Żadna z powyższych pozycji nie jest prawidłowa.
Sytuacja 4:
Język unosi się do podniebienia, ale bez wklejania. Istotny jest udział czubka i boków. Środek wolny, bez pchania się w podniebienie. Musi być wolny aby mógł utrzymać płyny i ślinę + z tej pozycji realizować połykanie. To w takim turbo skrócie o prawidłowej pozycji spoczynkowej (PSJ) pomijając warunki anatomiczne, które mocno decydują jak się zachowa język przy tych funkcjach.
Warunki anatomiczne wpływające na pozycję spoczynkową języka i połykanie:
- napięcie mięśniowe języka i jego siła
- struktura wędzidełka
- budowa podniebienia
- budowa szczęki
- zgryz
- budowa kostna twarzoczaszki
- mechanika żuchwy i stawu SŻ
- funkcja oddychania
❗️Nie każdy ma warunki do realizowania prawidłowej pozycji spoczynkowej języka. Nie polecam wtedy na siłę się ustawiać do PSJ (bo wywoła napięcia po jakimś czasie), tylko najpierw sprawdzić dlaczego ta funkcja nie jest okej.
Aurelia 🫡