Fisio.On - Saúde e Performance

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Fisio.On - Saúde e Performance

A Fisioon foi criada com o objetivo de desenvolver ede forma consistente o conceito de saúde integrada aplicado à reabilitação física.

A Fisio.On conta com uma equipa especializada que cuida da sua saúde com excelência e inovação!
👉🏻 Somos referência em Fisioterapia, Reabilitação, Pilates Clínico, Saúde Pélvica, Exercício Clínico e Nutrição
📍 Amarante (ERS143153) & Porto (ERS26464) O nosso método de diagnóstico permite a avaliação de cada paciente de forma específica e personalizada. Temos por filosofia de trabalho o tratamento n

ão da doença isolada, mas da pessoa como um todo. O nosso compromisso é usar todos os recursos disponíveis no seu tratamento.

03/06/2026

A corrida exige impacto, repetição e consistência e quando o corpo não está preparado para essa exigência, começam a surgir dores e limitações. 🏃🏻‍♀️
A fisioterapia tem um papel fundamental na prevenção, recuperação e otimização do movimento, ajudando o corpo a responder melhor à exigência da corrida.

Porque correr bem vai muito além do treino!

Descubra a localidade mais conveniente para si e agende a sua sessão connosco! 👇🏻
📍Clínica Amarante: Rua Manuel António da Mota, 4600-758, Amarante (ERS143153)
(+351) 915 463 946 | 255 426 221
📍Clínica Porto: Rua da Varziela 527, 4435-464 Rio Tinto (ERS26464)
(+351) 923 174 725‬
🌐 fisioon-saudeintegral.com

Dia Mundial da Corrida, Fisioterapia, Prevenção, Recuperação, Otimização do Movimento

01/06/2026

A evolução da fisioterapia passa também pela forma como a tecnologia é integrada no tratamento!

A Diatermia e as Ondas de Choque permitem uma abordagem mais precisa e direcionada, ajudando a acelerar a recuperação e a melhorar a resposta dos tecidos em diferentes tipos de lesão.
Quando utilizadas de forma adequada e combinadas com um plano de tratamento individualizado, tornam o processo de recuperação mais eficaz e ajustado às necessidades de cada pessoa.

Porque tratar bem vai muito além de aliviar sintomas, é intervir com precisão na origem do problema.

🪪 Catarina Silva OF10197

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Fisioterapia, Diatermia e Ondas de Choque, Abordagem Precisa, Recuperação mais Eficaz

28/05/2026

Durante muito tempo, algumas situações foram normalizadas… apenas por fazerem parte da realidade de muitas mulheres. Mas “ser comum” não significa que seja normal.

Perdas de urina, dor nas relações ou urgência constante para ir à casa de banho são sinais de que o corpo precisa de atenção.
A fisioterapia pélvica permite tratar estes sintomas e devolver controlo e confiança no próprio corpo.

Neste Dia Internacional da Saúde Feminina, o mais importante é não ignorar os sinais. Priorizar a sua saúde é também cuidar de si! 🤍

🪪 Nádia Magalhães OF12601

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Dia Internacional da Saúde Feminina, Fisioterapia, Recuperação, Saúde Pélvica

25/05/2026

Esta é uma das perguntas mais frequentes e a resposta depende sempre de vários fatores.
Cada caso é único e, por isso, o tipo de lesão, o tempo de evolução, a forma como o corpo responde ao tratamento e até a consistência no acompanhamento influenciam diretamente o processo de recuperação.

Mais do que definir um número fixo de sessões, o foco deve estar na qualidade do tratamento e na evolução ao longo do tempo. O objetivo não é apenas aliviar a dor momentaneamente, mas resolver o problema e prevenir que volte a acontecer.

Um acompanhamento adequado faz toda a diferença nos resultados!

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Fisioterapia, Saúde, Bem-estar, Sessões de Fisioterapia

21/05/2026

Frases como “é normal estar sempre cansado”, “dormir pouco chega” ou “isto não tem importância” acabam por ser repetidas tantas vezes… que deixam de ser questionadas.
O cansaço, a falta de recuperação, a dor ou alterações no dia a dia são sinais e ignorá-los pode atrasar o processo e agravar o problema.

Perceber o que é realmente normal é o primeiro passo para cuidar melhor de si.
Porque quanto mais cedo ouvir o seu corpo… mais fácil é agir!

🪪 Marcelo Pereira OF9581, Bruno Rafael OF9833, Nádia Magalhães OF12601 e Luis Silva OF11168

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Verdade ou Mito, Cansaço, Recuperação, Dor, Fisioterapia

18/05/2026

Receber este feedback é a confirmação de que estamos no caminho certo!
Na Fisio.On, a fisioterapia vai além das técnicas, é sobre pessoas, dedicação e o compromisso incansável com a recuperação de cada paciente queconfia em nós.

Saber que somos vistos como uma ""equipa perfeita"" só nos motiva a continuar a entregar o nosso melhor todos os dias. Obrigado pela confiança! 🙌🏻

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Feedback

15/05/2026

Como é que uma consulta de nutrição o pode ajudar?

Uma consulta de nutrição é mais do que um plano alimentar. É um acompanhamento pensado para si, tendo em conta a sua rotina, os seus objetivos e aquilo que faz sentido no seu dia a dia.
Com uma abordagem personalizada, é possível alcançar resultados de forma consistente e sustentável, sem soluções extremas.

🪪 Mariana Pinho 3786NE

Agora, na Fisio.On do Porto, pode contar com consultas de nutrição adaptadas a si, aos seus objetivos e ao seu estilo de vida.
Marque já a sua consulta! 👇🏻
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Nutrição, Alimentação, Recuperação, Prevenção Lesões, Comer bem, Rendimento

13/05/2026

Hoje celebramos o aniversário de quem deu origem a tudo isto.

O Marcelo é a força por detrás de um projeto construído com visão, exigência e dedicação.
A sua paixão pela área, o rigor clínico e a constante procura por evolução marcaram o crescimento da Fisio.On e influenciam diariamente toda a equipa.

Que este novo ano traga ainda mais crescimento, novas conquistas e motivos para celebrar.
Feliz Aniversário! 🎉

12/05/2026

No Dia Mundial da Fibromialgia, reforçamos que a dor crónica não precisa de ser uma caminhada solitária.
A nossa equipa de fisioterapia está preparada para ajudar a devolver a qualidade de vida que cada paciente merece.

O diagnóstico de fibromialgia não é uma sentença de dor perpétua, mas sim um convite a uma nova forma de cuidar da saúde!

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Dia Mundial da Fibromialgia, Dor, Fisioterapia, Devolver Qualidade de Vida, Reduzir Dor, Melhorar Mobilidade, Dminuir Rigidez

08/05/2026

No Dia Mundial do Cancro do Ovário reforçamos que o processo não termina com o tratamento.
O corpo passa por mudanças significativas que podem afetar a mobilidade, a energia, o conforto e a qualidade de vida.

A fisioterapia assume um papel fundamental neste processo, ajudando na recuperação física, na gestão de sintomas e na adaptação do corpo a esta nova fase.
Mais do que tratar, trata-se de devolver bem-estar e confiança no próprio corpo.

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Dia Mundial do Cancro do Ovário, Fisioterapia, Recuperação, Saúde Pélvica

Endereço

Rua Manuel António Da Mota Nº195/T
Amarante
4600-293

Website

http://linktr.ee/fisioonsaudeperformance

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