Casa e Família

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08/09/2026

CANDEEIROS
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Os candeeiros são, muitas vezes, peças únicas em decoração, peças únicas que convém preservar.
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O restauro do seu candeeiro antigo, ou o fabrico de um novo candeeiro exclusivo para sua casa, conforme o seu próprio projeto, é algo que muitas pessoas vão já fazendo.
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Além do modelo de um candeeiro, a cor e a intensidade da sua luz é fundamental em decoração.
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Saber equipar um candeeiro com o tom de luz adequado ao espaço envolvente é tão importante como o modelo do próprio candeeiro.
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É importante ter em conta que o tom de luz correto para decoração está situado numa escala de valor até 4000º Kelvin. Acima desse valor temos já as luzes para trabalho, nomeadamente luzes para as zonas da cozinha e lavandaria, que são luzes de tom branco e frio, luzes não decorativas.

01/09/2026

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01/09/2026

JARDINAGEM
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Para uma boa manutenção do jardim há que ter em conta um determinado número de cuidados, nomeadamente os cuidados de manutenção do seu sistema de rega.
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Para um jardim de maiores dimensões, onde haja árvores, a poda dessas árvores poderá ser também um fator importante de manutenção.
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Nós cuidarmos do seu sistema de rega, e do seu jardim em geral, encarregando-nos até mesmo da poda das árvores.
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Podemos também criar um sistema de iluminação exterior personalizado, nomeadamente iluminação subaquática de lagos e piscinas.
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Contacte-nos.

25/08/2026

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25/08/2026

CONSERVAÇÃO DE MEDICAMENTOS
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Há sempre um determinado número de medicamentos que, por norma, se devem ter em casa. De entre esses medicamentos poderemos destacar, por exemplo, a Aspirina, o Brufen, o Toloxim e outros. Os princípios ativos desses medicamentos são, respetivamente, o ácido acetilsalicílico, o ibuprofeno e o mebendazol, isto se se optar por um genérico, caso ele exista.
Há ainda que acrescentar, aos citados medicamentos, alguns suplementos alimentares, em forma de vitaminas, de que se poderá destacar a Vitamina C (ácido ascórbico) efervescente em comprimidos de 1000mg.
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A Aspirina, por exemplo, é tomada diariamente por muitas pessoas para prevenir doenças do coração. O Brufen é sempre um recurso para uma indisposição ou dor qualquer. E poderíamos continuar a descrever as aplicações de diversos medicamentos e suplementos alimentares. A Vitamina C, à semelhança da Aspirina, é também tomada diariamente por muitas pessoas para reforço das suas defesas imunológicas. Há ainda quem associe a tomada da Aspirina com a de Vitamina C, ingerindo diariamente os 2 produtos. Essa junção de Vitamina C e Aspirina tem um duplo benefício de proteção do sistema circulatório e do sistema imunológico. Há até uma versão conjunta de Aspirina e Vitamina C, no mesmo comprimido. É a Aspirina C.
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Aos medicamentos que são optativos, e que se adquirem sem necessidade de receita médica, há que acrescentar os medicamentos específicos que uma determinada pessoa consome por prescrição médica.
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Para uma boa conservação de todos os medicamentos que se pode ter em casa, haverá que criar as condições ideais de temperatura para essa conservação. Sendo a casa de banho a zona, por norma, mais fria de uma casa, o melhor lugar para a guarda de medicamentos será precisamente a casa de banho, devendo sempre haver o cuidado de que estes se guardem protegidos da humidade. Por norma, uma casa de banho está apenas aquecida nas horas da sua utilização, o que signif**a que está arrefecida durante a maior parte do dia.
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Instalar um pequeno armário hermético na casa de banho é uma solução ideal para lá guardar os medicamentos, e suplementos alimentares, protegidos do calor e da humidade. Esse armário deverá estar a uma altura a que não cheguem as crianças, caso haja crianças em casa, e deverá estar afastado de qualquer fonte de calor que exista no local.

19/08/2026

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19/08/2026

QUADROS ELÉTRICOS
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Quando uma parte da casa f**a sem luz, o problema está normalmente relacionado com o quadro elétrico.
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Pode ser um disjuntor que deixou de se conectar corretamente com o seu cabo de entrada ou saída de energia, e a parte da casa servida por esse disjuntor f**a sem luz.
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Essa desconexão é originada por folga nos apertos do cabo ao disjuntor, e pode provocar um incêndio quando a folga do cabo provoca faíscas dentro do próprio disjuntor. Neste caso, o disjuntor pode acabar por f**ar totalmente queimado, queimando também os disjuntores ao lado, na melhor das hipóteses. Na pior das hipóteses, pode mesmo desencadear-se um incêndio dentro do quadro elétrico, um incêndio que poderá propagar-se para toda a casa.
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Mas o problema citado de desconexão pode ter também origem no cabo azul, chamado neutro, e não própriamento no cabo do disjuntor. No caso concreto do neutro, o cabo nem sequer passa pelo disjuntor, mas pode igualmente afetar uma parte da casa no abastecimento de energia. O problema resolve-se com o reaperto do cabo azul ao seu ponto de conexão, ou resolve-se, no caso do cabo do disjuntor, também com o seu reaperto ou com a substituição desse disjuntor quando este estiver já queimado e inutilizado.
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Note-se que, por vezes, quando se sente a luz a piscar, em uma parte da casa, isso pode ser sinal de que há algum disjuntor em vias de deixar de funcionar, devido precisamente a estar a f**ar queimado por faíscas de algum cabo mal apertado. O mesmo se poderá dizer em relação ao neutro, que já citámos, embora, no caso do neutro, possa não haver a queima direta do disjuntor porque o cabo não passa por lá. A queima do quadro elétrico por sobreaquecimento do cabo azul poderá verif**ar-se noutra zona do quadro onde esse cabo está conectado, e não diretamente no disjuntor.
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Deve pedir-se a intervenção de um técnico nesta altura para evitar que o mau funcionamento de um disjuntor, ou do cabo azul, em termos de sobreaquecimento, possa propagar-se aos disjuntores do lado ou até a todo o quadro elétrico.

14/08/2026

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14/08/2026

VISÃO ATROFIADA
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É sabido que, tal como acontece com as mãos, em que uma das mãos é predominante em relação à outra, também com os olhos pode acontecer uma tal situação. Muita gente faz uso predominante da mão direita, mas também há os canhotos, que fazem da mão esquerda a sua mão predominante.

Focando hoje a nossa atenção apenas nos olhos, deveríamos sempre, todos os dias, fazer um exercício de visão. Esse exercício consiste em fechar um olho de cada vez, e verif**ar o estado da visão do outro olho. Pode acontecer que se leia bem um texto com os 2 olhos, mas, por exemplo, ao tentar ler o texto só com o olho esquerdo, essa leitura seja deficiente. O que se diz do olho esquerdo pode também dizer-se do olho direito. Se assim for, isso signif**a que esse olho está a f**ar fora de serviço devido à visão predominante do outro olho.

Se fizermos um exercício diário de teste da visão, iremos evitar que um dos olhos vá f**ando com visão atrofiada. Se notarmos que um dos olhos tem dificuldade em ler um texto, por exemplo, devemos insistir em fazer uma leitura diária só com esse olho para o ir treinando a não perder a sua capacidade visual. Este exercício da visão poderá ser feito dentro de casa, com diferentes tipos de iluminação, para poder testar convenientemente a visão em cada um dos olhos. É também importante fazer um exercício físico diário das pálpebras, abrindo-as e fechando-as, alternadamente, 20 ou mais vezes, para as exercitar e dar fortalecimento aos seus músculos.

Endereço

Matosinhos

Telefone

+351221500612

Website

http://www.nfconsultores.pt/

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