Sattva Yoga Center

Sattva Yoga Center Un spațiu de odihnă activă și vindecare a corpului, a minții și a sufletului, din inima Aradului.
𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺:
https://sattva.ro/yoga/program-yoga-arad/
(4)

🕉️ Programul claselor de Yoga | 15 – 21 Iunie 🧡Săptămâna aceasta este una specială pentru comunitatea noastră, deoarece ...
15/06/2026

🕉️ Programul claselor de Yoga | 15 – 21 Iunie 🧡

Săptămâna aceasta este una specială pentru comunitatea noastră, deoarece sărbătorim Ziua Internațională Yoga – o ocazie de a celebra practica ce ne aduce mai multă sănătate, echilibru și prezență în viața de zi cu zi.

Indiferent dacă practici de ani de zile sau ești la început de drum, te invităm să îți oferi timp pentru tine și să te alături claselor din această săptămână 🤍

🧘🏻‍♀️ Luni
08:30 – 09:30 | Practică pentru echilibru și energie – cu Andra (toate nivelurile)
19:00 – 20:00 | Yoga pentru sănătatea spatelui – cu Anto (toate nivelurile)

🧘🏻‍♀️ Marți
09:00 – 10:00 | Morning Yoga – cu Anto (toate nivelurile)
19:00 – 20:00 | Yoga pentru flexibilitate – cu Anto (toate nivelurile)

🧘🏻‍♀️ Miercuri
08:30 – 09:30 | Practică pentru postură & stabilitate – cu Andra (toate nivelurile)
18:00 – 19:00 | Yoga pentru sănătatea articulațiilor – cu Anto (nivel începător)

🎶 17.06 | Terapie cu sunet IASH – cu Iasmina
19:30 – 21:00 | O experiență de relaxare profundă și armonizare prin vibrația bolurilor sonore.

🧘🏻‍♀️ Joi
09:00 – 10:00 | Morning Yoga – cu Anto (toate nivelurile)
19:00 – 20:00 | Yoga pentru relaxare și gestionarea stresului – cu Anto (toate nivelurile)

🧘🏻‍♀️ Vineri
18:00 – 19:00 | Yoga pentru flexibilitatea spatelui și a coloanei – cu Eli (toate nivelurile)
19:30 – 20:30 | Meditație Heartfulness – cu Eli (toate nivelurile)

🕉️ Sâmbătă | Eveniment Special Yoga Day
10:00 – 13:00 | The Hidden YOGA Experience – Yoga Day Edition 2026
O experiență dedicată explorării yoga dincolo de posturi – prin practică, respirație, prezență și conexiune.

🧘🏻‍♀️ Duminică
09:30 – 10:30 | Meditație Heartfulness – cu Eli (toate nivelurile)

🌿 Într-o lume care ne cere mereu să facem mai mult, yoga ne amintește să fim mai prezenți.

🤍 Te așteptăm cu drag la studio și la evenimentul special de sâmbătă.

📩 Rezervă-ți locul din timp.
https://sattva.ro/yoga/program-yoga-arad/

The Hidden Yoga ExperienceÎnscrierile încep pe 24 mai.Locuri limitate.𝘚𝘶𝘱𝘦𝘳 𝘌𝘢𝘳𝘭𝘺 𝘉𝘪𝘳𝘥 𝘪𝘯 𝘱𝘳𝘪𝘮𝘢 𝘻𝘪.
22/05/2026

The Hidden Yoga Experience

Înscrierile încep pe 24 mai.
Locuri limitate.

𝘚𝘶𝘱𝘦𝘳 𝘌𝘢𝘳𝘭𝘺 𝘉𝘪𝘳𝘥 𝘪𝘯 𝘱𝘳𝘪𝘮𝘢 𝘻𝘪.

21/05/2026

Anul acesta se pregătește ceva special să celebrăm Ziua Internațională Yoga 🥳

O experiență unică pe data de 20 iunie.

Mai sunt câteva zile până se deschid înscrierile.
Early BIRD în prima zi - pentru cei care simt din prima că vor să fie acolo.

18/05/2026

🧡 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝘂𝗹 𝗰𝗹𝗮𝘀𝗲𝗹𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮 | 𝟭𝟴 – 𝟮𝟰 𝗠𝗮𝗶

În ultima perioadă simt tot mai mult cât de important este să avem, în mijlocul ritmului zilnic, un spațiu în care să ne oprim puțin… să respirăm, să ne mișcăm și să revenim la noi 🌿

Clasele de yoga devin pentru mulți dintre noi exact asta:
un moment de echilibru între corp, minte și tot ceea ce trăim zi de zi.

Te așteptăm la o nouă săptămână de practică la Sattva 🤍

🧘🏻‍♀️ Luni:
08:30 – 09:30 | Hatha Morning – activare blândă (cu Andra)
18:00 – 19:00 | Hatha Yoga pentru sănătatea spatelui (începător)
19:30 – 20:30 | Hatha Yoga pentru sănătatea spatelui (toate nivelurile)

🧘🏻‍♀️ Marți:
09:00 – 10:00 | Morning Yoga (toate nivelurile)
18:00 – 19:00 | Yoga pentru creșterea flexibilității (toate nivelurile)
19:30 – 20:30 | Yin Yoga pentru organele interne (toate nivelurile)

🧘🏻‍♀️ Miercuri:
08:30 – 09:30 | Hatha Morning – șolduri & core (cu Andra)
18:00 – 19:00 | Yoga pentru sănătatea articulațiilor (începător)

🎶 [27.05] Terapie cu sunet IASH – cu Iasmina
19:30 – 21:00 | (toate nivelurile)
🌿 Deși evenimentul va avea loc săptămâna viitoare, am deschis deja înscrierile pentru cei care doresc să își rezerve locul din timp.

🧘🏻‍♀️ Joi:
09:00 – 10:00 | Morning Yoga (toate nivelurile)
18:00 – 19:00 | Hatha Yoga – Respirație și spațiu interior (nivel mediu)
19:30 – 20:30 | Yoga pentru relaxare și gestionarea stresului (toate nivelurile)

🧘🏻‍♀️ Vineri:
18:00 – 19:00 | Yoga pentru flexibilitatea spatelui și a coloanei – cu Eli
19:30 – 20:30 | Meditație Heartfulness – cu Eli

🧘🏻‍♀️ Sâmbătă:
09:00 – 10:00 | Morning Yoga – corp ușor, minte liniștită (toate nivelurile)

🧘🏻‍♀️ Duminică:
09:30 – 10:30 | Meditație Heartfulness – cu Eli

🌸 Indiferent de nivelul la care ești, practica yoga ne amintește să fim mai prezenți, mai blânzi cu noi și mai atenți la ceea ce avem nevoie.

🤍 Te așteptăm cu drag la studio.
𝘌𝘤𝘩𝘪𝘱𝘢 𝘚𝘢𝘵𝘵𝘷𝘢

📩 Locurile se rezervă pe site:
https://sattva.ro/yoga/program-yoga-arad/

The Hidden Yoga Experience: Yoga Day EditionPe 20 iunie, te invit să celebrăm împreună Ziua Internațională Yoga într-un ...
12/05/2026

The Hidden Yoga Experience: Yoga Day Edition

Pe 20 iunie, te invit să celebrăm împreună Ziua Internațională Yoga într-un mod diferit față de anii trecuți.

Am pregătit o experiență specială de dimineață, într-un spațiu din centrul orașului pe care îl vei descoperi la momentul potrivit...

Ne întâlnim pentru o practică de yoga ghidată cu prezență și atenție, într-o atmosferă creată cu grijă, în care fiecare detaliu contribuie la starea pe care o vei simți acolo.

După practică, rămânem împreună pentru un timp de conectare, cu gustări vegane și vegetariene pregătite cu drag.

📍 Locația va fi dezvăluită participanților cu o zi înainte.

🧘‍♀️ Potrivit pentru toate nivelurile
⏰ 10:00 – 13:00
👥 Locuri limitate

🎟 Înscrierile se deschid pe 24 mai;
‼️ În prima zi va fi disponibil un număr limitat de locuri la preț early bird.

Dacă simți că vrei să fii parte din această experiență, te aștept cu drag.

11/05/2026

𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝘂𝗹 𝗰𝗹𝗮𝘀𝗲𝗹𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮 | 𝟭𝟭 – 𝟭𝟳 𝗠𝗮𝗶 💚

Săptămâna aceasta vine cu o energie nouă la studio 🤍

✨ Începând de azi, Andra se alătură echipei Sattva și va susține clase de dimineață, luni și miercuri – un mod blând și conștient de a începe ziua 🌿

Dacă simți că diminețile tale au nevoie de mai multă claritate și energie,
aceste clase pot deveni un mic ritual pentru tine.

Te așteptăm la o săptămână completă de practică:

🧘🏻‍♀️ Luni:
08:00 – 09:00 | Hatha Morning – activare blândă (cu Andra)
18:00 – 19:00 | Hatha Yoga pentru sănătatea spatelui (începător)
19:30 – 20:30 | Hatha Yoga pentru sănătatea spatelui (toate nivelurile)

🧘🏻‍♀️ Marți:
09:00 – 10:00 | Morning Yoga (toate nivelurile)
18:00 – 19:00 | Vinyasa Yoga (nivel mediu)
19:30 – 20:30 | Yin Yoga pentru stabilitate și siguranță (toate nivelurile)

🧘🏻‍♀️ Miercuri:
08:00 – 09:00 | Hatha Morning – șolduri & core (cu Andra)
18:00 – 19:00 | Yoga pentru sănătatea articulațiilor (începător)

🧘🏻‍♀️ Joi:
09:00 – 10:00 | Morning Yoga (toate nivelurile)
18:00 – 19:00 | Hatha Yoga pentru echilibru energetic (nivel mediu)
19:30 – 20:30 | Yoga pentru relaxare și gestionarea stresului (toate nivelurile)

🧘🏻‍♀️ Vineri:
18:00 – 19:00 | Yoga pentru flexibilitatea spatelui și a coloanei – cu Eli
19:30 – 20:30 | Meditație Heartfulness – cu Eli

🧘🏻‍♀️ Sâmbătă:
09:00 – 10:00 | Morning Yoga (toate nivelurile)

🧘🏻‍♀️Duminică:
09:30 – 10:30 | Meditație Heartfulness – cu Eli

🌿 Fie că alegi dimineața sau seara, practica rămâne acel moment în care
te oprești puțin și te reîntorci la tine.

🤍 Te așteptăm cu drag la studio.
𝘌𝘤𝘩𝘪𝘱𝘢 𝘚𝘢𝘵𝘵𝘷𝘢

📩 Locurile sunt limitate.

06/05/2026

Joi poate deveni ziua ta de reset. 🌿

În loc să ajungi la finalul săptămânii epuizat(ă), îți poți oferi un moment pentru tine, să eliberezi stresul și oboseala acumulate peste săptămână și să-ți reîncarci bateriile.

🧘‍♀️ Yoga dimineața – începi ziua cu claritate, energie și bună dispoziție
🧘‍♀️ Yoga seara – eliberezi stresul acumulat și îți re-echilibrezi sistemul nervos

Yoga de joi este modul în care .

📅 Joi – clase dimineața și seara
📍

Tu când vii? 💛

06/05/2026

Diminețile se extind. 🤍

🌅 Luni & Miercuri | 08:00 - cu Andrada
🌅 Marti, Joi & Sâmbătă | 09:00 - cu Anto

Iar tu ai mai multe opțiuni să-ți începi ziua cu prezență, energie și claritate.

Indiferent de zi, te așteptăm pe saltea 🧘🏻‍♀️🤗


Address

Strada Mihai Eminescu, Nr. 35, Et. 2
Arad

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sattva Yoga Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sattva Yoga Center:

Shortcuts

Share

Category