Amazing You by Aura Iordan

Home
Romania
Bucharest
Amazing You by Aura Iordan

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Amazing You by Aura Iordan, Food consultant, Bucharest.

Antrenor de fitness | Consultant de nutriție generală | Sportiv de performanță
Fondatoarea programului Aura Fit Sublim pentru noua generație de mămici care aleg transformarea durabilă, nu doar o schimbare de siluetă
Vicecampioană Națională la Fitness Programul Aura Fit Sublim este despre transformarea acelor mame care își doresc mai mult decât o siluetă: ele vor echilibru, energie și feminitate, p

e care le câștigă prin acest program, conceput strategic. Prin metodele pe care le accesează în program, mămicile obțin forma fizică și psihică pe care și-o doresc, dar nu doar pentru o perioadă, ci pentru toată viața. Aura Fit Sublim este un traseu experiențial pentru mămici care vor să slăbească, să obțină tonus muscular și să strălucească direct prin propriul corp, fără a apela la îmbunătățiri false din exterior.

29/08/2026

Delicious workout

28/08/2026

Nu cred în antrenamente făcute la întâmplare și nici în simpla ardere de calorii.

Tot mai multe persoane urmează, sub supraveghere medicală, tratamente pentru managementul greutății, iar în această situație devine cu atât mai important ce se întâmplă cu masa musculară în timp ce greutatea scade.

Scăderea în greutate nu înseamnă doar pierdere de grăsime, pentru că o parte din kilogramele pierdute poate proveni și din masa slabă, inclusiv din țesutul muscular.

De aceea, antrenamentul de forță nu ar trebui privit doar ca un mod de a consuma calorii, cm majoritatea gândesc.

Rolul antrenamentului de fitness este să ofere musculaturii un stimul clar pentru a fi păstrată și, acolo unde este posibil, dezvoltată.

La fel, alimentația nu poate fi lăsată la întâmplare, ea trebuie adaptată contextului individual, mai ales atunci când apetitul și aportul alimentar sunt reduse.

Pentru mine, obiectivul nu este doar să vezi mai puține kilograme pe cântar, mă interesează să reduci țesutul adipos și să construiești un corp mai puternic, mai funcțional și cu o compoziție corporală mai bună.

AuraFitSublim
Antrenor Personal
0799 199 545

26/08/2026

Contează și din ce slăbești, nu doar să slăbești.

Poți slăbi corect, când reduci predominant grăsimea și îți protejezi masa musculară, atunci când ai o îndrumare potrivită de alimentație și antrenament.

Sau poți pierde odată cu grăsimea și masă musculară atunci când slăbești la întâmplare.

Un cântar clasic îți arată câte kilograme ai pierdut, nu îți spune și ce ai pierdut din corp: grăsime, masă musculară etc.

Aura Iordan
Antrenor personal | 1:1 • Grup • Online
WhatsApp: 0799 199 545

Alexandreea Club Fitness & Spa — Bd. Basarabiei 37–39, București

Downtown Fitness — Str. Laborator 14 | Calea Vitan 13–19, București

22/08/2026

Dulcele și amarul fac parte din aceeași simfonie.

17/08/2026

Nu versiunea ta care s-a adaptat la ceilalți până s-a pierdut pe sine.

Doar versiunea ta îmbunătățită, care știe ce vrea, ce acceptă și care nu-și mai negociază valorile pentru a păstra oameni, relații sau situații care nu i se mai potrivesc.

13/08/2026

Poți alege:
• antrenament individual 1:1
• grup restrâns de 2–4 persoane
• 1–3 antrenamente pe săptămână
• ședințe de 50 de minute

Dacă vrei să afli programul, tarifele și ce variantă ți s-ar potrivi, scrie-mi în privat.

✧AURA FIT SUBLIM ✧
Remodelare corporală prin Fitness • Nutriție
București

Address

Bucharest

Website

http://www.aurafitsublim.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Amazing You by Aura Iordan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Amazing You by Aura Iordan:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bucharest?